Moin, Moin!

Wer hätte das gedacht?
Diese Webseite verwendet Cookies, Analysetools und Social-Media-Plugins.
Wir bitten um Deine Zustimmung.

Powered by
Auswertungen
neueste Bestzeiten aktuelle Top 50 Einzelrundenwertung Doppelrundenwertung Alster-Halbmarathon mehr als 3 Runden Altersklassenwertung Stadtteilwertung Gesamtstreckenwertung Laufverhalten Streaks
Informationen
Chip-Zeitmessung Standorte Lageplan Preise F.A.Q. Shop
Hilfe
Kontakt Impressum Nutzungsbedingungen Datenschutz Passwort vergessen
Manuel Friese
manuel7
Altersklasse M50
Geburtstag 21. Oktober 1973
dabei seit August 2020


Statistiken
Anzahl Läufe 271
Alsterrunden 402
Distanz 2979791 m 2979,8 km
Zeit 10 Tage, 04:03:25 h
⌀-Pace 04:54 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 31:19 min
2 Runden 01:05:24 h
3 Runden 01:47:53 h
4 Runden 02:29:07 h
Live-Ticker

Samstag, 22. Juni

Manuel Friese
Samstag, 22. Juni 2024 um 17:42
2 Runden
Strecke
01:09:57 h
Zeit
04:46 min/ km
Pace
01:09:57 h
Zeit
04:46 min/ km
Pace
2   Respekt! von... caroline2 und Ruby Gleyzes 🎷


Donnerstag, 20. Juni

Manuel Friese
Donnerstag, 20. Juni 2024 um 17:34
eine Runde
Strecke
36:52 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:52 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
1   Respekt! von... caroline2


Montag, 17. Juni

Manuel Friese
Montag, 17. Juni 2024 um 18:37
eine Runde
Strecke
33:17 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
33:17 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Michel Modeste


Dienstag, 11. Juni

Manuel Friese
Dienstag, 11. Juni 2024 um 18:11
2 Runden
Strecke
01:11:04 h
Zeit
04:51 min/ km
Pace
01:11:04 h
Zeit
04:51 min/ km
Pace
1   Respekt! von... caroline2


Sonntag, 09. Juni

Manuel Friese
Sonntag, 09. Juni 2024 um 17:01
eine Runde
Strecke
34:03 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:03 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Teckelfee


Sonntag, 02. Juni

Manuel Friese
Sonntag, 02. Juni 2024 um 14:17
2 Runden
Strecke
01:10:46 h
Zeit
04:50 min/ km
Pace
01:10:46 h
Zeit
04:50 min/ km
Pace
1   Respekt! von... N_i_l_s


Mittwoch, 29. Mai

Manuel Friese
Mittwoch, 29. Mai 2024 um 18:22
eine Runde
Strecke
33:15 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
33:15 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Myxin und caroline2


Freitag, 17. Mai

Manuel Friese
Freitag, 17. Mai 2024 um 18:24
eine Runde
Strecke
33:30 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
33:30 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Ruby Gleyzes 🎷


Dienstag, 14. Mai

Manuel Friese
Dienstag, 14. Mai 2024 um 19:24
eine Runde
Strecke
34:47 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:47 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
1   Respekt! von... caroline2


Samstag, 11. Mai

Manuel Friese
Samstag, 11. Mai 2024 um 16:54
2 Runden
Strecke
01:11:33 h
Zeit
04:53 min/ km
Pace
01:11:33 h
Zeit
04:53 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Amin Khawari, jonas wegers und Ace


Mittwoch, 08. Mai

Manuel Friese
Mittwoch, 08. Mai 2024 um 18:04
eine Runde
Strecke
32:04 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
32:04 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
2   Respekt! von... matthias20 und Teckelfee


Donnerstag, 25. April

Manuel Friese
Donnerstag, 25. April 2024 um 18:07
eine Runde
Strecke
36:26 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:26 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
1   Respekt! von... jonas wegers


Mittwoch, 17. April

Manuel Friese
Mittwoch, 17. April 2024 um 17:31
2 Runden
Strecke
01:08:49 h
Zeit
04:42 min/ km
Pace
01:08:49 h
Zeit
04:42 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:08:49 h
3   Respekt! von... Amin Khawari, matthias20 und Richard


Sonntag, 14. April

Manuel Friese
Sonntag, 14. April 2024 um 14:36
3 Runden
Strecke
02:00:39 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
02:00:39 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
4   Respekt! von... Teckelfee, Amin Khawari, Jannis Beckermann und Haui


Samstag, 13. April

Manuel Friese
Samstag, 13. April 2024 um 17:51
eine Runde
Strecke
35:42 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:42 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace


Mittwoch, 10. April

Manuel Friese
Mittwoch, 10. April 2024 um 17:42
eine Runde
Strecke
32:03 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
32:03 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5   Respekt! von... Jan Koepke, Teckelfee, matthias20, Richard und Haui


Sonntag, 07. April

Manuel Friese
Sonntag, 07. April 2024 um 13:24
4 Runden
Strecke
02:36:59 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
02:36:59 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
6   Respekt! von... Henning Werner, JonasKarger, Jannis Beckermann, caroline2, matthias20 und BERK70_2015


Freitag, 05. April

Manuel Friese
Freitag, 05. April 2024 um 18:17
eine Runde
Strecke
33:53 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:53 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Myxin


Dienstag, 02. April

Manuel Friese
Dienstag, 02. April 2024 um 18:19
eine Runde
Strecke
36:23 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:23 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
1   Respekt! von... caroline2


Sonntag, 31. März

Manuel Friese
Sonntag, 31. März 2024 um 14:43
3 Runden und 2,7 km
Strecke
02:13:22 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
02:13:22 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
1   Respekt! von... caroline2