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Frank Thomas

newyorkcityboy

Altersklasse M60
Stadtteil Bergedorf
dabei seit Mai 2013

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Statistiken

Anzahl Läufe 106 Alsterrunden 109 Distanz 800521 m800,5 km Zeit 3 Tage 10:02:08 h ⌀-Pace 06:08 min/km längste Streak 3 Tage Bestzeiten 1 Runde 38:55 min 2 Runden 01:22:54 h

Live-Ticker

Frank Thomas

Mittwoch, 17. August 2022 um 12:16
eine Runde
Strecke
55:17 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
55:17 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace

3


Frank Thomas

Freitag, 30. Juli 2021 um 17:42
eine Runde
Strecke
55:23 min
Zeit
07:33 min/ km
Pace
55:23 min
Zeit
07:33 min/ km
Pace



Frank Thomas

Freitag, 25. Oktober 2019 um 17:53
eine Runde
Strecke
47:18 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
47:18 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace



Frank Thomas

Freitag, 18. Oktober 2019 um 16:41
eine Runde
Strecke
42:33 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:33 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit!

4


Frank Thomas

Montag, 14. Oktober 2019 um 17:58
eine Runde
Strecke
45:15 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
45:15 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace

1


Frank Thomas

Freitag, 04. Oktober 2019 um 15:45
eine Runde
Strecke
44:58 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
44:58 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace



Frank Thomas

Montag, 23. September 2019 um 18:15
eine Runde
Strecke
44:23 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
44:23 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace



Frank Thomas

Sonntag, 08. September 2019 um 20:07
eine Runde
Strecke
45:13 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
45:13 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace



Frank Thomas

Dienstag, 27. August 2019 um 17:12
eine Runde
Strecke
49:35 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
49:35 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace



Frank Thomas

Freitag, 23. August 2019 um 16:55
eine Runde
Strecke
48:07 min
Zeit
06:33 min/ km
Pace
48:07 min
Zeit
06:33 min/ km
Pace



Frank Thomas

Dienstag, 13. August 2019 um 17:18
eine Runde
Strecke
49:54 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
49:54 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace



Frank Thomas

Sonntag, 11. August 2019 um 19:35
eine Runde
Strecke
43:12 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:12 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit!

5


Frank Thomas

Mittwoch, 31. Juli 2019 um 18:14
eine Runde
Strecke
43:37 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:37 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit!

6


Frank Thomas

Sonntag, 28. Juli 2019 um 10:43
eine Runde
Strecke
53:43 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
53:43 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace



Frank Thomas

Sonntag, 21. Juli 2019 um 18:52
eine Runde
Strecke
45:02 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
45:02 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit!

5


Frank Thomas

Freitag, 12. Juli 2019 um 17:50
eine Runde
Strecke
46:25 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:25 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace



Frank Thomas

Samstag, 06. Juli 2019 um 11:32
eine Runde
Strecke
45:16 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
45:16 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit!

6


Frank Thomas

Samstag, 29. Juni 2019 um 11:10
eine Runde
Strecke
47:02 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
47:02 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit!

3


Frank Thomas

Dienstag, 18. Juni 2019 um 10:24
eine Runde
Strecke
51:39 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
51:39 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace



Frank Thomas

Samstag, 30. Juni 2018 um 10:11
eine Runde
Strecke
48:10 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
48:10 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace



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