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Nis Carstens

nis

Altersklasse M50
dabei seit Juni 2019

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Statistiken

Anzahl Läufe 14 Alsterrunden 28 Distanz 205296 m205,3 km Zeit 18:33:15 h ⌀-Pace 05:25 min/km längste Streak 1 Tag Bestzeiten 1 Runde 36:37 min 2 Runden 01:14:57 h 3 Runden 02:04:57 h

Live-Ticker

Nis Carstens

Dienstag, 21. Januar 2020 um 19:34

2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:16:10 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
37:44 min
neue Jahresbestzeit für eine Runde
01:16:10 h
neue Jahresbestzeit für 2 Runden
5

Nis Carstens

Mittwoch, 15. Januar 2020 um 19:43

2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:17:31 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
37:45 min
neue Jahresbestzeit für eine Runde
01:17:31 h
neue Jahresbestzeit für 2 Runden
5

Nis Carstens

Mittwoch, 08. Januar 2020 um 19:56

2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:18:46 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
2

Nis Carstens

Mittwoch, 18. Dezember 2019 um 21:22

2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:18:24 h
Zeit
05:20 min/ km
Pace
3

Nis Carstens

Mittwoch, 20. November 2019 um 19:58

2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:18:34 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
2

Nis Carstens

Donnerstag, 14. November 2019 um 19:27

2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:23:41 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
1

Nis Carstens

Dienstag, 20. August 2019 um 19:16

2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:14:57 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
01:14:57 h
neues All-Time-High für 2 Runden
5

Nis Carstens

Donnerstag, 08. August 2019 um 19:02

2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:22:46 h
Zeit
05:38 min/ km
Pace
1

Nis Carstens

Dienstag, 06. August 2019 um 19:22

2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:16:38 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
36:37 min
neues All-Time-High für eine Runde
01:16:38 h
neues All-Time-High für 2 Runden
+2
7

Nis Carstens

Donnerstag, 01. August 2019 um 19:27

2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:18:27 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
37:51 min
neues All-Time-High für eine Runde
01:18:27 h
neues All-Time-High für 2 Runden
+4
9

Nis Carstens

Dienstag, 30. Juli 2019 um 19:35

eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
38:40 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
neues All-Time-High!
+2
7

Nis Carstens

Mittwoch, 10. Juli 2019 um 19:32

3 Runden
Strecke
links rum
Richtung
02:04:57 h
Zeit
05:40 min/ km
Pace

Nis Carstens

Montag, 08. Juli 2019 um 19:27

2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:19:47 h
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:24 min
neues All-Time-High für eine Runde
01:19:47 h
neues All-Time-High für 2 Runden
5

Nis Carstens

Montag, 17. Juni 2019 um 19:21

2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:23:50 h
Zeit
05:43 min/ km
Pace