Philipp Kafkoulas
philipp4
| Altersklasse | M35 |
| Stadtteil | Altona-Nord |
| dabei seit | September 2018 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 73 |
| Alsterrunden | 77 |
| Distanz | 580561 m 580,6 km |
| Zeit | 2 Tage, 09:10:13 h |
| ⌀-Pace | 05:54 min/km |
| längste Streak | 2 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 36:01 min |
| 2 Runden | 01:22:25 h |
Live-Ticker
Montag, 22. Februar
Montag, 22. Februar 2021
um 07:25
eine Runde
Strecke
36:50 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:50 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6
Respekt!
von...
male,
Richard,
Jannis Beckermann,
janjovel,
Amin Khavari und
Jens Puschmann
Montag, 15. Februar
Montag, 15. Februar 2021
um 07:21
eine Runde
Strecke
38:03 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
38:03 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
8
Respekt!
von...
janjovel,
dedmen,
male,
Amin Khavari,
Dejan Marinkovic ,
Richard,
Jannis Beckermann und
Jens Puschmann
Sonntag, 07. Februar
Sonntag, 07. Februar 2021
um 12:10
eine Runde
Strecke
42:20 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:20 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 05. Februar
Freitag, 05. Februar 2021
um 07:22
eine Runde
Strecke
40:07 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:07 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
caroline2,
Jannis Beckermann und
Amin Khavari
Mittwoch, 03. Februar
Mittwoch, 03. Februar 2021
um 07:17
eine Runde
Strecke
40:15 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:15 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
male,
Stefan Fitzner,
Jannis Beckermann,
Heuldoch_07 und
Amin Khavari
Dienstag, 26. Januar
Dienstag, 26. Januar 2021
um 07:24
eine Runde
Strecke
39:53 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:53 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
8
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
male,
Myxin,
inessa,
Sven Herrmann,
Amin Khavari,
Richard und
Stefan Fitzner
Samstag, 23. Januar
Samstag, 23. Januar 2021
um 10:56
eine Runde
Strecke
42:58 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
42:58 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 08. Januar
Freitag, 08. Januar 2021
um 18:10
eine Runde
Strecke
42:21 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:21 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 02. Januar
Samstag, 02. Januar 2021
um 10:48
eine Runde
Strecke
41:07 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:07 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Amin Khavari
Mittwoch, 30. Dezember 2020
Mittwoch, 30. Dezember 2020
um 08:52
eine Runde
Strecke
42:19 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:19 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Amin Khavari,
Myxin,
dedmen und
Tim Beckmann
Sonntag, 27. Dezember 2020
Sonntag, 27. Dezember 2020
um 10:13
eine Runde
Strecke
42:04 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:04 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Amin Khavari
Mittwoch, 23. Dezember 2020
Mittwoch, 23. Dezember 2020
um 09:01
eine Runde
Strecke
42:31 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:31 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Amin Khavari
Dienstag, 15. Dezember 2020
Dienstag, 15. Dezember 2020
um 07:28
eine Runde
Strecke
41:44 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:44 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Bina1,
Jannis Beckermann,
Myxin,
Amin Khavari und
dedmen
Mittwoch, 02. Dezember 2020
Mittwoch, 02. Dezember 2020
um 07:20
3,7 km
Strecke
21:31 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
21:31 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 26. November 2020
Donnerstag, 26. November 2020
um 07:20
3,7 km
Strecke
20:52 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
20:52 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 22. November 2020
Sonntag, 22. November 2020
um 10:47
eine Runde
Strecke
42:03 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:03 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 19. November 2020
Donnerstag, 19. November 2020
um 07:17
eine Runde
Strecke
41:00 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:00 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Amin Khavari,
Myxin,
Jannis Beckermann und
Tim Beckmann
Dienstag, 17. November 2020
Dienstag, 17. November 2020
um 07:20
eine Runde
Strecke
41:36 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:36 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Myxin,
Jannis Beckermann,
Amin Khavari und
Malte Glienke
Montag, 09. November 2020
Montag, 09. November 2020
um 07:12
eine Runde
Strecke
45:50 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:50 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Bina1,
Amin Khavari und
Jannis Beckermann
Dienstag, 27. Oktober 2020
Dienstag, 27. Oktober 2020
um 18:52
eine Runde
Strecke
44:08 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:08 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Bina1