Philipp Kafkoulas
philipp4
Altersklasse M35
Stadtteil Altona-Nord
dabei seit September 2018


Statistiken
Anzahl Läufe 49
Alsterrunden 55
Distanz 411925 m 411,9 km
Zeit 1 Tag, 16:56:33 h
⌀-Pace 05:57 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 36:01 min
2 Runden 01:22:25 h
Live-Ticker

Mittwoch, 01. April

Mittwoch, 01. April 2020 um 07:38
5,0 km
Strecke
25:06 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
25:06 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 28. März

Samstag, 28. März 2020 um 09:23
eine Runde
Strecke
45:39 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:39 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Freitag, 27. März

Freitag, 27. März 2020 um 09:40
eine Runde
Strecke
39:18 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:18 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Dejan Marinkovic , tidenhub und Amin Khavari


Dienstag, 24. März

Dienstag, 24. März 2020 um 07:32
eine Runde
Strecke
36:50 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:50 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit!
8 Respekt! von... Richard, ninanightie, Alexandra Klapka 🦎, Amin Khavari, Myxin, Aga Chudzińska☢️, tidenhub und dirk8


Montag, 23. März

Montag, 23. März 2020 um 07:52
eine Runde
Strecke
39:15 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:15 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... ninanightie, Amin Khavari, Aga Chudzińska☢️, Richard und dirk8


Dienstag, 17. März

Dienstag, 17. März 2020 um 07:39
eine Runde
Strecke
40:45 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:45 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Richard, Kay-Nikolas Meyer, Amin Khavari und dirk8


Sonntag, 15. März

Sonntag, 15. März 2020 um 12:54
2 Runden
Strecke
01:25:48 h
Zeit
05:51 min/ km
Pace
01:25:48 h
Zeit
05:51 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 13. Januar

Montag, 13. Januar 2020 um 18:24
3,7 km
Strecke
28:49 min
Zeit
07:52 min/ km
Pace
28:49 min
Zeit
07:52 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 06. Oktober 2019

Sonntag, 06. Oktober 2019 um 10:54
eine Runde
Strecke
37:47 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:47 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Amin Khavari, dirk8 und Myxin


Mittwoch, 25. September 2019

Mittwoch, 25. September 2019 um 07:10
eine Runde
Strecke
44:10 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:10 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
1 Respekt! von... dirk8


Sonntag, 22. September 2019

Sonntag, 22. September 2019 um 10:22
eine Runde
Strecke
44:09 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:09 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und HowQuito


Freitag, 13. September 2019

Freitag, 13. September 2019 um 19:51
eine Runde
Strecke
45:51 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:51 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 01. September 2019

Sonntag, 01. September 2019 um 10:32
eine Runde
Strecke
47:29 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
47:29 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 11. August 2019

Sonntag, 11. August 2019 um 10:16
2 Runden
Strecke
01:24:44 h
Zeit
05:47 min/ km
Pace
01:24:44 h
Zeit
05:47 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 06. August 2019

Dienstag, 06. August 2019 um 07:10
eine Runde
Strecke
36:55 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:55 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Runnershigh, Myxin, Benjamin Neske und dirk8


Samstag, 13. Juli 2019

Samstag, 13. Juli 2019 um 09:55
2 Runden
Strecke
01:24:16 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
01:24:16 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
2 Respekt! von... dirk8 und Myxin


Sonntag, 02. Juni 2019

Sonntag, 02. Juni 2019 um 09:40
2 Runden
Strecke
01:22:25 h
Zeit
05:37 min/ km
Pace
01:22:25 h
Zeit
05:37 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:22:25 h
5 Respekt! von... tidenhub, Richard, Aga Chudzińska☢️, Tim Beckmann und Myxin


Sonntag, 26. Mai 2019

Sonntag, 26. Mai 2019 um 09:11
2 Runden
Strecke
01:32:00 h
Zeit
06:16 min/ km
Pace
01:32:00 h
Zeit
06:16 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und tidenhub


Sonntag, 19. Mai 2019

Sonntag, 19. Mai 2019 um 09:30
2 Runden
Strecke
01:24:01 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace
01:24:01 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:24:01 h
6 Respekt! von... tidenhub, Tim Beckmann, Kay-Nikolas Meyer, Richard, Aga Chudzińska☢️ und Myxin


Dienstag, 07. Mai 2019

Dienstag, 07. Mai 2019 um 18:28
eine Runde
Strecke
52:58 min
Zeit
07:14 min/ km
Pace
52:58 min
Zeit
07:14 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!