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Raphael Kirchner
raphaelkirchner
Altersklasse M55
Stadtteil Sankt Pauli
dabei seit Februar 2019


Statistiken
Anzahl Läufe 231
Alsterrunden 224
Distanz 1684,0 km
Zeit 6 Tage 15:16:35 h
⌀-Pace 05:40 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 35:33 min
2 Runden 01:27:10 h
Live-Ticker

Dienstag, 15. Oktober 2024

Raphael Kirchner
Dienstag, 15. Oktober 2024 um 17:04
eine Runde
Strecke
40:31 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:31 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Myxin


Freitag, 04. Oktober 2024

Raphael Kirchner
Freitag, 04. Oktober 2024 um 16:34
eine Runde
Strecke
42:44 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:44 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 02. Oktober 2024

Raphael Kirchner
Mittwoch, 02. Oktober 2024 um 18:13
eine Runde
Strecke
42:15 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:15 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Rainer Goldmann


Sonntag, 29. September 2024

Raphael Kirchner
Sonntag, 29. September 2024 um 17:46
eine Runde
Strecke
42:19 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:19 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 27. September 2024

Raphael Kirchner
Freitag, 27. September 2024 um 15:42
eine Runde
Strecke
43:56 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
43:56 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 17. September 2024

Raphael Kirchner
Dienstag, 17. September 2024 um 15:21
eine Runde
Strecke
42:09 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:09 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Jannis Beckermann


Mittwoch, 11. September 2024

Raphael Kirchner
Mittwoch, 11. September 2024 um 18:01
eine Runde
Strecke
42:57 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
42:57 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 07. September 2024

Raphael Kirchner
Samstag, 07. September 2024 um 09:03
eine Runde
Strecke
38:52 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:52 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Jannis Beckermann


Sonntag, 01. September 2024

Raphael Kirchner
Sonntag, 01. September 2024 um 12:32
eine Runde
Strecke
41:02 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
41:02 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 27. August 2024

Raphael Kirchner
Dienstag, 27. August 2024 um 18:13
eine Runde
Strecke
41:41 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:41 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 16. August 2024

Raphael Kirchner
Freitag, 16. August 2024 um 19:33
eine Runde
Strecke
43:03 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
43:03 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 07. August 2024

Raphael Kirchner
Mittwoch, 07. August 2024 um 16:08
eine Runde
Strecke
38:46 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:46 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Haui


Dienstag, 30. Juli 2024

Raphael Kirchner
Dienstag, 30. Juli 2024 um 10:36
eine Runde
Strecke
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
4   Respekt! von... N_i_l_s, Myxin, AnkeR und Jannis Beckermann


Sonntag, 28. Juli 2024

Raphael Kirchner
Sonntag, 28. Juli 2024 um 16:07
eine Runde
Strecke
40:35 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:35 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Jannis Beckermann


Mittwoch, 24. Juli 2024

Raphael Kirchner
Mittwoch, 24. Juli 2024 um 17:30
eine Runde
Strecke
37:42 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:42 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1   Respekt! von... Richard


Montag, 22. Juli 2024

Raphael Kirchner
Montag, 22. Juli 2024 um 18:37
eine Runde
Strecke
40:13 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:13 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Teckelfee, Jannis Beckermann und Nic ole


Dienstag, 16. Juli 2024

Raphael Kirchner
Dienstag, 16. Juli 2024 um 17:25
eine Runde
Strecke
41:07 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:07 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 13. Juli 2024

Raphael Kirchner
Samstag, 13. Juli 2024 um 17:53
eine Runde
Strecke
39:26 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:26 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 10. Juli 2024

Raphael Kirchner
Mittwoch, 10. Juli 2024 um 16:51
eine Runde
Strecke
40:44 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:44 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Jannis Beckermann


Montag, 08. Juli 2024

Raphael Kirchner
Montag, 08. Juli 2024 um 16:13
eine Runde
Strecke
41:53 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:53 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
0   Respekt!





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