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Richard Erben

rferben

Altersklasse M35
dabei seit Januar 2019

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Statistiken

Anzahl Läufe 142 Alsterrunden 152 Distanz 1205120 m1205,1 km Zeit 4 Tage 09:07:21 h ⌀-Pace 05:14 min/km längste Streak 3 Tage Bestzeiten 1 Runde 29:21 min 2 Runden 01:03:36 h 3 Runden 01:38:53 h

Live-Ticker

Richard Erben

Mittwoch, 26. März 2025 um 16:50
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
36:12 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
1

Richard Erben

Freitag, 28. Februar 2025 um 14:55
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
42:21 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace

Richard Erben

Sonntag, 23. Februar 2025 um 13:04
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
40:38 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak

Richard Erben

Samstag, 22. Februar 2025 um 13:42
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:16:39 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
01:16:39 h
neue Jahresbestzeit für 2 Runden
1

Richard Erben

Sonntag, 02. Februar 2025 um 09:16
2 Runden und 1,0 km
Strecke
01:28:21 h
Zeit
05:38 min/ km
Pace
01:23:08 h
neue Jahresbestzeit für 2 Runden
2

Richard Erben

Mittwoch, 29. Januar 2025 um 15:38
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
2

Richard Erben

Montag, 27. Januar 2025 um 08:59
eine Runde und 1,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
41:34 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak

Richard Erben

Sonntag, 26. Januar 2025 um 17:21
2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:26:45 h
Zeit
05:54 min/ km
Pace

Richard Erben

Mittwoch, 08. Januar 2025 um 17:08
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
45:06 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace

Richard Erben

Sonntag, 05. Januar 2025 um 11:19
3 Runden
Strecke
links rum
Richtung
02:07:52 h
Zeit
05:48 min/ km
Pace
1

Richard Erben

Mittwoch, 01. Januar 2025 um 10:18
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
30:23 min
Zeit
04:08 min/ km
Pace
4

Richard Erben

Samstag, 21. Dezember 2024 um 09:00
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
29:44 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
+6
11

Richard Erben

Sonntag, 15. Dezember 2024 um 09:54
3 Runden
Strecke
links rum
Richtung
02:07:08 h
Zeit
05:46 min/ km
Pace
01:23:36 h
neue Jahresbestzeit für 2 Runden
5

Richard Erben

Freitag, 15. November 2024 um 14:52
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
49:31 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
1

Richard Erben

Freitag, 11. Oktober 2024 um 09:52
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
34:35 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
1

Richard Erben

Mittwoch, 09. Oktober 2024 um 11:52
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:39:59 h
Zeit
06:49 min/ km
Pace
1

Richard Erben

Samstag, 05. Oktober 2024 um 11:53
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
46:04 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace

Richard Erben

Dienstag, 01. Oktober 2024 um 14:30
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
44:12 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
1

Richard Erben

Sonntag, 29. September 2024 um 13:04
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
34:10 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
1

Richard Erben

Mittwoch, 25. September 2024 um 09:02
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
32:41 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
4

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