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Richard Erben

rferben

Altersklasse M35
dabei seit Januar 2019

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Statistiken

Anzahl Läufe 149 Alsterrunden 165 Distanz 1307102 m1307,1 km Zeit 4 Tage 18:16:31 h ⌀-Pace 05:14 min/km längste Streak 3 Tage Bestzeiten 1 Runde 29:21 min 2 Runden 01:03:36 h 3 Runden 01:38:53 h

Live-Ticker

Richard Erben

Montag, 05. Januar 2026 um 10:00
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
37:56 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
neue Jahresbestzeit!

Richard Erben

Sonntag, 04. Januar 2026 um 08:50
3 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:56:47 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace

Richard Erben

Sonntag, 07. Dezember 2025 um 14:15
3 Runden
Strecke
links rum
Richtung
02:02:51 h
Zeit
05:35 min/ km
Pace
02:02:51 h
neue Jahresbestzeit für 3 Runden

Richard Erben

Freitag, 05. Dezember 2025 um 08:47
eine Runde und 2,3 km
Strecke
links rum
Richtung
45:45 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace

Richard Erben

Sonntag, 30. November 2025 um 09:14
3 Runden und 2,0 km
Strecke
02:21:39 h
Zeit
05:54 min/ km
Pace

Richard Erben

Freitag, 28. November 2025 um 12:16
eine Runde und 1,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
43:06 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
1

Richard Erben

Freitag, 21. November 2025 um 13:20
eine Runde und 1,3 km
Strecke
links rum
Richtung
41:03 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace

Richard Erben

Mittwoch, 26. März 2025 um 16:50
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
36:12 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
1

Richard Erben

Freitag, 28. Februar 2025 um 14:55
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
42:21 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace

Richard Erben

Sonntag, 23. Februar 2025 um 13:04
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
40:38 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak

Richard Erben

Samstag, 22. Februar 2025 um 13:42
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:16:39 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
01:16:39 h
neue Jahresbestzeit für 2 Runden
1

Richard Erben

Sonntag, 02. Februar 2025 um 09:16
2 Runden und 1,0 km
Strecke
01:28:21 h
Zeit
05:38 min/ km
Pace
01:23:08 h
neue Jahresbestzeit für 2 Runden
2

Richard Erben

Mittwoch, 29. Januar 2025 um 15:38
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
2

Richard Erben

Montag, 27. Januar 2025 um 08:59
eine Runde und 1,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
41:34 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak

Richard Erben

Sonntag, 26. Januar 2025 um 17:21
2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:26:45 h
Zeit
05:54 min/ km
Pace

Richard Erben

Mittwoch, 08. Januar 2025 um 17:08
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
45:06 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace

Richard Erben

Sonntag, 05. Januar 2025 um 11:19
3 Runden
Strecke
links rum
Richtung
02:07:52 h
Zeit
05:48 min/ km
Pace
1

Richard Erben

Mittwoch, 01. Januar 2025 um 10:18
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
30:23 min
Zeit
04:08 min/ km
Pace
5

Richard Erben

Samstag, 21. Dezember 2024 um 09:00
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
29:44 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
+6
11

Richard Erben

Sonntag, 15. Dezember 2024 um 09:54
3 Runden
Strecke
links rum
Richtung
02:07:08 h
Zeit
05:46 min/ km
Pace
01:23:36 h
neue Jahresbestzeit für 2 Runden
5

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