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Richard Erben
rferben
Altersklasse | M35 |
dabei seit | Januar 2019 |
Statistiken
Anzahl Läufe | 131 |
Alsterrunden | 136 |
Distanz | 1085808 m 1085,8 km |
Zeit | 3 Tage 22:09:56 h |
⌀-Pace | 05:12 min/km |
längste Streak | 3 Tage |
Bestzeiten | |
1 Runde | 29:21 min |
2 Runden | 01:03:36 h |
3 Runden | 01:38:53 h |
Live-Ticker
heute
heute
um 09:00
eine Runde
Strecke
29:44 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
29:44 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
9
Respekt!
von...
bluesurfer,
xyla80,
Tim Beckmann,
Kolja Sangkuhl,
FliegendeHollender,
FreshWaterBeach,
Mainspeed,
Myxin und
Michael Brügmann
Sonntag, 15. Dezember
Sonntag, 15. Dezember 2024
um 09:54
3 Runden
Strecke
02:07:08 h
Zeit
05:46 min/ km
Pace
02:07:08 h
Zeit
05:46 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:23:36 h
5
Respekt!
von...
FliegendeHollender,
Myxin,
Teckelfee,
N_i_l_s und
xyla80
Freitag, 15. November
Freitag, 15. November 2024
um 14:52
eine Runde
Strecke
49:31 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
49:31 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Tim Beckmann
Freitag, 11. Oktober
Freitag, 11. Oktober 2024
um 09:52
eine Runde
Strecke
34:35 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
34:35 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Dominic Decke
Mittwoch, 09. Oktober
Mittwoch, 09. Oktober 2024
um 11:52
2 Runden
Strecke
01:39:59 h
Zeit
06:49 min/ km
Pace
01:39:59 h
Zeit
06:49 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Aga Chudzińska☢️
Samstag, 05. Oktober
Samstag, 05. Oktober 2024
um 11:53
eine Runde
Strecke
46:04 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
46:04 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 01. Oktober
Dienstag, 01. Oktober 2024
um 14:30
eine Runde
Strecke
44:12 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:12 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Sonntag, 29. September
Sonntag, 29. September 2024
um 13:04
eine Runde
Strecke
34:10 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:10 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Jannis Beckermann
Mittwoch, 25. September
Mittwoch, 25. September 2024
um 09:02
eine Runde
Strecke
32:41 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
32:41 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4
Respekt!
von...
Myxin,
Jan-Hendrik Hausner,
Richard und
xyla80
Montag, 23. September
Montag, 23. September 2024
um 09:26
eine Runde und 2,7 km
Strecke
01:12:03 h
Zeit
07:12 min/ km
Pace
01:12:03 h
Zeit
07:12 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Donnerstag, 19. September
Donnerstag, 19. September 2024
um 14:05
eine Runde
Strecke
40:59 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:59 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0
Respekt!
Mittwoch, 18. September
Mittwoch, 18. September 2024
um 10:24
eine Runde
Strecke
45:16 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
45:16 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Myxin und
Teckelfee
Mittwoch, 04. September
Mittwoch, 04. September 2024
um 12:37
eine Runde
Strecke
40:06 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:06 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1
Respekt!
von...
Myxin
Dienstag, 03. September
Dienstag, 03. September 2024
um 12:20
eine Runde
Strecke
41:37 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:37 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
N_i_l_s,
Myxin und
Jannis Beckermann
Donnerstag, 29. August
Donnerstag, 29. August 2024
um 14:51
eine Runde
Strecke
45:23 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:23 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
1
Respekt!
von...
Myxin
Mittwoch, 28. August
Mittwoch, 28. August 2024
um 09:46
eine Runde
Strecke
45:06 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
45:06 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1
Respekt!
von...
Myxin
Dienstag, 27. August
Dienstag, 27. August 2024
um 09:24
eine Runde und 3,7 km
Strecke
52:52 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
52:52 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Teckelfee und
N_i_l_s
Sonntag, 25. August
Sonntag, 25. August 2024
um 09:21
eine Runde und 11,0 km
Strecke
01:49:59 h
Zeit
06:00 min/ km
Pace
01:49:59 h
Zeit
06:00 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Tim Beckmann,
Haui und
Teckelfee
Mittwoch, 14. August
Mittwoch, 14. August 2024
um 08:38
3,7 km
Strecke
18:33 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
18:33 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 26. Juli
Freitag, 26. Juli 2024
um 11:06
eine Runde
Strecke
40:49 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:49 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
N_i_l_s