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Richard Erben

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Altersklasse M35
dabei seit Januar 2019

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Statistiken

Anzahl Läufe 141 Alsterrunden 151 Distanz 1197788 m1197,8 km Zeit 4 Tage 08:31:08 h ⌀-Pace 05:14 min/km längste Streak 3 Tage Bestzeiten 1 Runde 29:21 min 2 Runden 01:03:36 h 3 Runden 01:38:53 h

Live-Ticker

Richard Erben

Freitag, 28. Februar 2025 um 14:55
eine Runde
Strecke
42:21 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:21 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace



Richard Erben

Sonntag, 23. Februar 2025 um 13:04
eine Runde
Strecke
40:38 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:38 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace

Erreichte Streak: 2 Tage



Richard Erben

Samstag, 22. Februar 2025 um 13:42
2 Runden
Strecke
01:16:39 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
01:16:39 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:16:39 h

1


Richard Erben

Sonntag, 02. Februar 2025 um 09:16
2 Runden und 1,0 km
Strecke
01:28:21 h
Zeit
05:38 min/ km
Pace
01:28:21 h
Zeit
05:38 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:23:08 h

2


Richard Erben

Mittwoch, 29. Januar 2025 um 15:38
eine Runde
Strecke
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace

2


Richard Erben

Montag, 27. Januar 2025 um 08:59
eine Runde und 1,0 km
Strecke
41:34 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
41:34 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace

Erreichte Streak: 2 Tage



Richard Erben

Sonntag, 26. Januar 2025 um 17:21
2 Runden
Strecke
01:26:45 h
Zeit
05:54 min/ km
Pace
01:26:45 h
Zeit
05:54 min/ km
Pace



Richard Erben

Mittwoch, 08. Januar 2025 um 17:08
eine Runde
Strecke
45:06 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
45:06 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace



Richard Erben

Sonntag, 05. Januar 2025 um 11:19
3 Runden
Strecke
02:07:52 h
Zeit
05:48 min/ km
Pace
02:07:52 h
Zeit
05:48 min/ km
Pace

1


Richard Erben

Mittwoch, 01. Januar 2025 um 10:18
eine Runde
Strecke
30:23 min
Zeit
04:08 min/ km
Pace
30:23 min
Zeit
04:08 min/ km
Pace

4


Richard Erben

Samstag, 21. Dezember 2024 um 09:00
eine Runde
Strecke
29:44 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
29:44 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit!

+1
11


Richard Erben

Sonntag, 15. Dezember 2024 um 09:54
3 Runden
Strecke
02:07:08 h
Zeit
05:46 min/ km
Pace
02:07:08 h
Zeit
05:46 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:23:36 h

5


Richard Erben

Freitag, 15. November 2024 um 14:52
eine Runde
Strecke
49:31 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
49:31 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace

1


Richard Erben

Freitag, 11. Oktober 2024 um 09:52
eine Runde
Strecke
34:35 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
34:35 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace

1


Richard Erben

Mittwoch, 09. Oktober 2024 um 11:52
2 Runden
Strecke
01:39:59 h
Zeit
06:49 min/ km
Pace
01:39:59 h
Zeit
06:49 min/ km
Pace

1


Richard Erben

Samstag, 05. Oktober 2024 um 11:53
eine Runde
Strecke
46:04 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
46:04 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace



Richard Erben

Dienstag, 01. Oktober 2024 um 14:30
eine Runde
Strecke
44:12 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:12 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace

1


Richard Erben

Sonntag, 29. September 2024 um 13:04
eine Runde
Strecke
34:10 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:10 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace

1


Richard Erben

Mittwoch, 25. September 2024 um 09:02
eine Runde
Strecke
32:41 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
32:41 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit!

4


Richard Erben

Montag, 23. September 2024 um 09:26
eine Runde und 2,7 km
Strecke
01:12:03 h
Zeit
07:12 min/ km
Pace
01:12:03 h
Zeit
07:12 min/ km
Pace

1


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