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Sandro Birkenhof

sandro2

Altersklasse M30
Stadtteil Harvestehude
dabei seit Mai 2017

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Statistiken

Anzahl Läufe 196 Alsterrunden 177 Distanz 1372418 m1372,4 km Zeit 5 Tage 08:34:13 h ⌀-Pace 05:37 min/km längste Streak 2 Tage Bestzeiten 1 Runde 35:03 min

Live-Ticker

Sandro Birkenhof

Donnerstag, 25. Januar 2024 um 07:39
eine Runde
Strecke
45:21 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:21 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace

2


Sandro Birkenhof

Dienstag, 13. Juni 2023 um 20:33
eine Runde
Strecke
40:58 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:58 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace



Sandro Birkenhof

Dienstag, 06. Juni 2023 um 20:14
eine Runde
Strecke
44:40 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
44:40 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace



Sandro Birkenhof

Sonntag, 28. Mai 2023 um 11:32
eine Runde
Strecke
42:26 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:26 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace

1


Sandro Birkenhof

Samstag, 20. Mai 2023 um 19:29
eine Runde
Strecke
41:00 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
41:00 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace

2


Sandro Birkenhof

Donnerstag, 04. Mai 2023 um 07:56
eine Runde
Strecke
43:35 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:35 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace

2


Sandro Birkenhof

Sonntag, 30. April 2023 um 20:37
eine Runde
Strecke
40:36 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:36 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit!

3


Sandro Birkenhof

Montag, 24. April 2023 um 07:50
eine Runde
Strecke
44:58 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
44:58 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace



Sandro Birkenhof

Mittwoch, 19. April 2023 um 07:44
eine Runde
Strecke
41:14 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:14 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit!

3


Sandro Birkenhof

Donnerstag, 13. April 2023 um 07:36
eine Runde
Strecke
43:13 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:13 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace

2


Sandro Birkenhof

Mittwoch, 05. April 2023 um 07:58
eine Runde
Strecke
42:28 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:28 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace

2


Sandro Birkenhof

Mittwoch, 29. März 2023 um 07:51
eine Runde
Strecke
43:06 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
43:06 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace



Sandro Birkenhof

Mittwoch, 22. März 2023 um 07:29
eine Runde
Strecke
42:24 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:24 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit!

4


Sandro Birkenhof

Donnerstag, 05. Januar 2023 um 07:42
eine Runde
Strecke
44:53 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:53 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace

2


Sandro Birkenhof

Freitag, 23. Dezember 2022 um 06:57
eine Runde
Strecke
44:03 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
44:03 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace

4


Sandro Birkenhof

Freitag, 09. Dezember 2022 um 07:47
eine Runde
Strecke
43:09 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:09 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace

2


Sandro Birkenhof

Freitag, 29. Juli 2022 um 08:03
eine Runde
Strecke
47:27 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace
47:27 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace

1


Sandro Birkenhof

Mittwoch, 27. Juli 2022 um 07:51
eine Runde
Strecke
43:12 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:12 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace

3


Sandro Birkenhof

Mittwoch, 13. Juli 2022 um 08:01
eine Runde
Strecke
46:02 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
46:02 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace

2


Sandro Birkenhof

Montag, 11. Juli 2022 um 07:54
eine Runde
Strecke
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace

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