Sandro Birkenhof
sandro2
Altersklasse Männer
Stadtteil Harvestehude
dabei seit Mai 2017


Statistiken
Anzahl Läufe 130
Alsterrunden 118
Distanz 914168 m 914,2 km
Zeit 3 Tage, 12:52:04 h
⌀-Pace 05:34 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 35:03 min
Live-Ticker

Montag, 25. Januar

Montag, 25. Januar 2021 um 19:26
3,7 km
Strecke
19:57 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
19:57 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 23. Januar

Samstag, 23. Januar 2021 um 09:32
eine Runde
Strecke
38:37 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:37 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Benjamin Krapp, Richard, Jannis Beckermann, Amin Khavari und Myxin


Mittwoch, 20. Januar

Mittwoch, 20. Januar 2021 um 19:20
eine Runde
Strecke
39:36 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:36 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Stefan Fitzner


Montag, 18. Januar

Montag, 18. Januar 2021 um 19:21
3,7 km
Strecke
19:52 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
19:52 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 15. Januar

Freitag, 15. Januar 2021 um 18:21
eine Runde
Strecke
40:06 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:06 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Richard


Mittwoch, 13. Januar

Mittwoch, 13. Januar 2021 um 19:10
3,7 km
Strecke
20:37 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
20:37 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 10. Januar

Sonntag, 10. Januar 2021 um 09:21
eine Runde
Strecke
40:13 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:13 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Jannis Beckermann


Dienstag, 05. Januar

Dienstag, 05. Januar 2021 um 19:27
3,7 km
Strecke
19:30 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
19:30 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 03. Januar

Sonntag, 03. Januar 2021 um 14:51
3,7 km
Strecke
19:14 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
19:14 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 30. Dezember 2020

Mittwoch, 30. Dezember 2020 um 09:21
eine Runde
Strecke
38:28 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:28 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Jannis Beckermann, Amin Khavari und Myxin


Mittwoch, 23. Dezember 2020

Mittwoch, 23. Dezember 2020 um 13:18
eine Runde
Strecke
38:32 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:32 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Bina1, Jannis Beckermann, Amin Khavari und Elvisa


Sonntag, 20. Dezember 2020

Sonntag, 20. Dezember 2020 um 08:20
eine Runde
Strecke
39:10 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:10 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Myxin, Tim Beckmann und Amin Khavari


Donnerstag, 17. Dezember 2020

Donnerstag, 17. Dezember 2020 um 18:59
3,7 km
Strecke
20:11 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
20:11 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 15. Dezember 2020

Dienstag, 15. Dezember 2020 um 19:13
3,7 km
Strecke
20:31 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
20:31 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 12. Dezember 2020

Samstag, 12. Dezember 2020 um 09:18
eine Runde
Strecke
40:12 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:12 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Amin Khavari und Myxin


Mittwoch, 09. Dezember 2020

Mittwoch, 09. Dezember 2020 um 18:58
eine Runde
Strecke
40:16 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:16 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und Amin Khavari


Montag, 07. Dezember 2020

Montag, 07. Dezember 2020 um 19:15
eine Runde
Strecke
40:02 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:02 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Amin Khavari


Dienstag, 01. Dezember 2020

Dienstag, 01. Dezember 2020 um 18:55
eine Runde
Strecke
39:42 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:42 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Bina1


Sonntag, 29. November 2020

Sonntag, 29. November 2020 um 09:34
eine Runde
Strecke
39:17 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:17 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace


Freitag, 27. November 2020

Freitag, 27. November 2020 um 18:00
eine Runde
Strecke
40:16 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:16 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jannis Beckermann und Amin Khavari