Sandro Birkenhof
sandro2
Altersklasse Männer
Stadtteil Harvestehude
dabei seit Mai 2017


Statistiken
Anzahl Läufe 50
Alsterrunden 47
Distanz 360935 m 360,9 km
Zeit 1 Tag, 10:30:08 h
⌀-Pace 05:44 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 35:03 min
Live-Ticker

gestern

gestern um 07:29
eine Runde
Strecke
39:30 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:30 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari und dirk8


Montag, 03. Februar

Montag, 03. Februar 2020 um 07:47
eine Runde
Strecke
39:51 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:51 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Jan B r ü g g e n, Mohammad Amin Khavari und dirk8


Montag, 27. Januar

Montag, 27. Januar 2020 um 07:40
eine Runde
Strecke
41:07 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:07 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari, Jan B r ü g g e n und dirk8


Samstag, 25. Januar

Samstag, 25. Januar 2020 um 07:37
eine Runde
Strecke
42:59 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
42:59 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace


Montag, 20. Januar

Montag, 20. Januar 2020 um 07:39
eine Runde
Strecke
41:18 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:18 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari, dirk8 und Jan B r ü g g e n


Montag, 13. Januar

Montag, 13. Januar 2020 um 07:24
4,7 km
Strecke
26:42 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
26:42 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 08. Januar

Mittwoch, 08. Januar 2020 um 19:28
eine Runde
Strecke
38:18 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:18 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Richard und Jan B r ü g g e n


Sonntag, 05. Januar

Sonntag, 05. Januar 2020 um 08:37
eine Runde
Strecke
39:42 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:42 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
5 Respekt! von... dirk8, Myxin, Jan B r ü g g e n, Tim Beckmann und Mohammad Amin Khavari


Sonntag, 22. Dezember 2019

Sonntag, 22. Dezember 2019 um 09:34
eine Runde
Strecke
43:38 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:38 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari


Donnerstag, 19. Dezember 2019

Donnerstag, 19. Dezember 2019 um 17:20
eine Runde
Strecke
45:46 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:46 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 22. August 2019

Donnerstag, 22. August 2019 um 19:41
eine Runde
Strecke
44:32 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
44:32 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 19. August 2019

Montag, 19. August 2019 um 19:51
eine Runde
Strecke
44:05 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:05 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 14. August 2019

Mittwoch, 14. August 2019 um 19:36
eine Runde
Strecke
43:56 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
43:56 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 05. August 2019

Montag, 05. August 2019 um 20:37
eine Runde
Strecke
44:04 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:04 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 29. Juli 2019

Montag, 29. Juli 2019 um 20:18
eine Runde
Strecke
41:42 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:42 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... BERK70_2015, Aga Chudzińska☢️, dedmen und Richard


Montag, 22. Juli 2019

Montag, 22. Juli 2019 um 20:04
eine Runde
Strecke
43:14 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
43:14 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 16. Juli 2019

Dienstag, 16. Juli 2019 um 20:05
eine Runde
Strecke
43:42 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:42 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 02. Juli 2019

Dienstag, 02. Juli 2019 um 07:46
eine Runde
Strecke
42:22 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:22 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 15. Juni 2019

Samstag, 15. Juni 2019 um 19:21
eine Runde
Strecke
42:41 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:41 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 10. Juni 2019

Montag, 10. Juni 2019 um 19:37
eine Runde
Strecke
43:24 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:24 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
0 Respekt!