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sebastianz
Altersklasse M45
Stadtteil Sankt Georg
dabei seit September 2022


Statistiken
Anzahl Läufe 122
Alsterrunden 126
Distanz 927,5 km
Zeit 3 Tage 11:19:07 h
⌀-Pace 05:23 min/km
längste Streak 5 Tage
Bestzeiten
1 Runde 35:26 min
2 Runden 01:18:50 h
3 Runden 02:08:54 h
Live-Ticker

Mittwoch, 25. September 2024

sebastianz
Mittwoch, 25. September 2024 um 05:43
eine Runde
Strecke
41:41 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:41 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
2   Respekt! von... jogger03 und Myxin


Freitag, 20. September 2024

sebastianz
Freitag, 20. September 2024 um 06:42
3,7 km
Strecke
20:27 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
20:27 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 05. August 2024

sebastianz
Montag, 05. August 2024 um 06:34
eine Runde
Strecke
41:26 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:26 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
4   Respekt! von... mabo666, jogger03, Myxin und Tim Beckmann


Mittwoch, 31. Juli 2024

sebastianz
Mittwoch, 31. Juli 2024 um 05:55
eine Runde
Strecke
42:32 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:32 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
5   Respekt! von... Korrigan, Mainspeed, mabo666, Myxin und Jannis Beckermann


Donnerstag, 11. Juli 2024

sebastianz
Donnerstag, 11. Juli 2024 um 06:15
eine Runde
Strecke
39:32 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:32 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3   Respekt! von... Myxin, mabo666 und bluesurfer


Donnerstag, 04. Juli 2024

sebastianz
Donnerstag, 04. Juli 2024 um 06:21
eine Runde
Strecke
40:08 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:08 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
2   Respekt! von... N_i_l_s und Myxin


Dienstag, 02. Juli 2024

sebastianz
Dienstag, 02. Juli 2024 um 06:46
eine Runde
Strecke
40:08 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:08 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Teckelfee, N_i_l_s, mabo666 und caro_line


Dienstag, 25. Juni 2024

sebastianz
Dienstag, 25. Juni 2024 um 06:17
eine Runde
Strecke
40:35 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:35 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
5   Respekt! von... caro_line, jogger03, sebastian_de_raad, Myxin und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Dienstag, 18. Juni 2024

sebastianz
Dienstag, 18. Juni 2024 um 05:56
eine Runde
Strecke
40:37 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:37 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
6   Respekt! von... Teckelfee, Early_bird, Morganit, Myxin, caro_line und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Dienstag, 11. Juni 2024

sebastianz
Dienstag, 11. Juni 2024 um 06:28
eine Runde
Strecke
40:34 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:34 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
9   Respekt! von... Christian Thiele, Dimplex, jogger03, BERK70_2015, Jannis Beckermann, caro_line, mabo666, Myxin und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Montag, 03. Juni 2024

sebastianz
Montag, 03. Juni 2024 um 06:01
eine Runde
Strecke
40:22 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:22 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
3   Respekt! von... mabo666, Morganit und BERK70_2015


Dienstag, 28. Mai 2024

sebastianz
Dienstag, 28. Mai 2024 um 06:13
eine Runde
Strecke
43:01 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
43:01 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
5   Respekt! von... caro_line, mabo666, Myxin, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und BERK70_2015


Montag, 27. Mai 2024

sebastianz
Montag, 27. Mai 2024 um 06:29
eine Runde
Strecke
42:18 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:18 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
6   Respekt! von... jonas wegers, mabo666, caro_line, Jannis Beckermann, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und BERK70_2015


Dienstag, 14. Mai 2024

sebastianz
Dienstag, 14. Mai 2024 um 06:09
eine Runde
Strecke
40:09 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:09 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
7   Respekt! von... caro_line, Morganit, mabo666, Myxin, Teckelfee, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und BERK70_2015


Dienstag, 07. Mai 2024

sebastianz
Dienstag, 07. Mai 2024 um 07:16
eine Runde
Strecke
40:08 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:08 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
11   Respekt! von... jogger03, caro_line, mabo666, Morganit, Detlef Rahrt👨‍🍳, Myxin, jonas wegers, Teckelfee, Jannis Beckermann, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und BERK70_2015


Dienstag, 30. April 2024

sebastianz
Dienstag, 30. April 2024 um 06:37
eine Runde
Strecke
41:07 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:07 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
3   Respekt! von... jogger03, mabo666 und caro_line


Donnerstag, 25. April 2024

sebastianz
Donnerstag, 25. April 2024 um 06:05
eine Runde
Strecke
41:35 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:35 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
4   Respekt! von... mabo666, jogger03, jonas wegers und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Dienstag, 09. April 2024

sebastianz
Dienstag, 09. April 2024 um 06:26
eine Runde
Strecke
41:35 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:35 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Jannis Beckermann, mabo666 und caro_line


Dienstag, 02. April 2024

sebastianz
Dienstag, 02. April 2024 um 06:32
eine Runde
Strecke
41:30 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:30 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
1   Respekt! von... caro_line


Freitag, 15. März 2024

sebastianz
Freitag, 15. März 2024 um 06:07
eine Runde
Strecke
40:36 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:36 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
7   Respekt! von... Tim Beckmann, Dimplex, mabo666, caro_line, Reinhard Müller 🏴‍☠️, jogger03 und Korrigan





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