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Tom-Lucas Säger

tls

Altersklasse M30
Stadtteil Barmbek-Süd
dabei seit Mai 2022

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Statistiken

Anzahl Läufe 16 Alsterrunden 9 Distanz 82319 m82,3 km Zeit 07:48:40 h ⌀-Pace 05:41 min/km längste Streak 1 Tag Bestzeiten 1 Runde 30:14 min 2 Runden 01:10:14 h

Live-Ticker

Tom-Lucas Säger

Montag, 21. April 2025 um 10:37
3,7 km
Strecke
17:10 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace

Tom-Lucas Säger

Samstag, 22. März 2025 um 08:19
2 Runden und 3,7 km
Strecke
rechts rum
Richtung
01:26:36 h
Zeit
04:43 min/ km
Pace
4

Tom-Lucas Säger

Sonntag, 16. März 2025 um 10:09
1,0 km
Strecke
links rum
Richtung
05:01 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace

Tom-Lucas Säger

Samstag, 01. Februar 2025 um 07:52
2,3 km
Strecke
rechts rum
Richtung
13:01 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace

Tom-Lucas Säger

Samstag, 25. Januar 2025 um 12:50
1,0 km
Strecke
links rum
Richtung
05:04 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace

Tom-Lucas Säger

Samstag, 11. Januar 2025 um 09:48
1,0 km
Strecke
links rum
Richtung
04:47 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace

Tom-Lucas Säger

Samstag, 21. Dezember 2024 um 09:21
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
01:00:55 h
Zeit
08:18 min/ km
Pace

Tom-Lucas Säger

Mittwoch, 18. Dezember 2024 um 14:27
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
48:03 min
Zeit
06:33 min/ km
Pace

Tom-Lucas Säger

Sonntag, 24. November 2024 um 11:02
1,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
05:47 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace

Tom-Lucas Säger

Mittwoch, 27. Juli 2022 um 20:13
1,3 km
Strecke
rechts rum
Richtung
10:44 min
Zeit
08:03 min/ km
Pace

Tom-Lucas Säger

Mittwoch, 13. Juli 2022 um 19:11
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
57:46 min
Zeit
07:52 min/ km
Pace

Tom-Lucas Säger

Freitag, 08. Juli 2022 um 18:22
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
34:23 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
+1
6

Tom-Lucas Säger

Sonntag, 03. Juli 2022 um 10:35
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
34:15 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
Zu heiss
+8
13

Tom-Lucas Säger

Donnerstag, 16. Juni 2022 um 17:38
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
30:14 min
Zeit
04:07 min/ km
Pace
neues All-Time-High!
Erste Runde mit meinem Chip. Vorherige Bestzeit 33:44.
+8
13

Tom-Lucas Säger

Mittwoch, 08. Juni 2022 um 20:02
1,3 km
Strecke
rechts rum
Richtung
09:50 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
Aus Versehen beim Intervall Training getrackt

Tom-Lucas Säger

Samstag, 04. Juni 2022 um 11:23
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
44:55 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
Erster Testlauf mit Farah
5

Moin, Moin!

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