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Thomas Holder
tom_h2o

Altersklasse M30
Stadtteil Altona-Nord
dabei seit September 2023

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Statistiken

Anzahl Läufe 9
Alsterrunden 9
Distanz 66,0 km
Zeit 05:47:25 h
⌀-Pace 05:15 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 31:50 min

Live-Ticker

Samstag, 01. Februar

Thomas Holder
Samstag, 01. Februar 2025 um 11:06
eine Runde
Strecke
37:48 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:48 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0   Respekt!


Samstag, 25. Januar

Thomas Holder
Samstag, 25. Januar 2025 um 18:13
eine Runde
Strecke
40:26 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:26 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 21. Dezember 2024

Thomas Holder
Samstag, 21. Dezember 2024 um 10:11
eine Runde
Strecke
44:44 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
44:44 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Myxin, xyla80 und Michael Brügmann


Donnerstag, 19. Dezember 2024

Thomas Holder
Donnerstag, 19. Dezember 2024 um 10:06
eine Runde
Strecke
35:06 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:06 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace


Samstag, 14. Dezember 2024

Thomas Holder
Samstag, 14. Dezember 2024 um 12:17
eine Runde
Strecke
31:50 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
31:50 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
14   Respekt! von... Tim Beckmann, bluesurfer, Mainspeed, Antonino Pellegriti, Michael Brügmann, xyla80, Henry, TheUltimateRunner, MatzeFast, FliegendeHollender, Kaische, lutzheinrich, Jens Fahlfeder und BERK70_2015


Freitag, 29. November 2024

Thomas Holder
Freitag, 29. November 2024 um 06:37
eine Runde
Strecke
44:23 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
44:23 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 16. November 2024

Thomas Holder
Samstag, 16. November 2024 um 11:17
eine Runde
Strecke
36:34 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:34 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5   Respekt! von... Myxin, N_i_l_s, Ruby Gleyzes 🎷, Tim Beckmann und bluesurfer


Mittwoch, 15. Mai 2024

Thomas Holder
Mittwoch, 15. Mai 2024 um 18:08
eine Runde
Strecke
41:55 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:55 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Mainspeed, caro_line und bluesurfer


Donnerstag, 21. September 2023

Thomas Holder
Donnerstag, 21. September 2023 um 19:04
eine Runde
Strecke
34:35 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
34:35 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
1   Respekt! von... JonasKarger





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