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Volker Diethe

volkaracho

Altersklasse M45
Stadtteil Altona-Altstadt
dabei seit Juli 2013

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Statistiken

Anzahl Läufe 252 Alsterrunden 279 Distanz 2064292 m2064,3 km Zeit 7 Tage 20:23:56 h ⌀-Pace 05:28 min/km längste Streak 2 Tage Bestzeiten 1 Runde 34:16 min 2 Runden 01:11:00 h 3 Runden 01:53:57 h 4 Runden 02:41:02 h

Live-Ticker

Volker Diethe

Donnerstag, 23. Januar 2025 um 20:17
eine Runde
Strecke
40:16 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:16 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace



Volker Diethe

Donnerstag, 13. Juni 2024 um 20:27
eine Runde
Strecke
36:54 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:54 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit!

3


Volker Diethe

Mittwoch, 05. Juni 2024 um 20:08
eine Runde
Strecke
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit!

2


Volker Diethe

Dienstag, 05. März 2024 um 19:45
eine Runde
Strecke
38:46 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:46 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace

1


Volker Diethe

Mittwoch, 28. Februar 2024 um 19:49
eine Runde
Strecke
38:20 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:20 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit!

3


Volker Diethe

Freitag, 23. Februar 2024 um 18:47
eine Runde
Strecke
38:47 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:47 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace

1


Volker Diethe

Mittwoch, 14. Februar 2024 um 20:08
eine Runde
Strecke
38:40 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:40 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit!

2


Volker Diethe

Freitag, 26. Januar 2024 um 20:15
eine Runde
Strecke
39:11 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:11 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit!

4


Volker Diethe

Mittwoch, 03. Januar 2024 um 19:24
eine Runde
Strecke
39:54 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:54 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace

1


Volker Diethe

Dienstag, 21. November 2023 um 20:31
eine Runde
Strecke
38:51 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:51 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace



Volker Diethe

Mittwoch, 15. November 2023 um 20:02
eine Runde
Strecke
39:14 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:14 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace



Volker Diethe

Mittwoch, 01. November 2023 um 20:04
eine Runde
Strecke
41:12 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:12 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace



Volker Diethe

Mittwoch, 18. Oktober 2023 um 18:55
eine Runde
Strecke
40:02 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
40:02 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace



Volker Diethe

Dienstag, 10. Oktober 2023 um 20:10
eine Runde
Strecke
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace



Volker Diethe

Donnerstag, 28. September 2023 um 19:48
eine Runde
Strecke
40:35 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:35 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace

1


Volker Diethe

Donnerstag, 31. August 2023 um 20:01
eine Runde
Strecke
42:55 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
42:55 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace



Volker Diethe

Sonntag, 02. Juli 2023 um 19:52
eine Runde
Strecke
39:04 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
39:04 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace

2


Volker Diethe

Mittwoch, 21. Juni 2023 um 20:09
eine Runde
Strecke
38:57 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:57 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace



Volker Diethe

Mittwoch, 31. Mai 2023 um 20:05
eine Runde
Strecke
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit!

3


Volker Diethe

Mittwoch, 17. Mai 2023 um 19:38
eine Runde
Strecke
39:25 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:25 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace

Neue Jahresbestzeit!

2


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