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Juergen Knaack
JKnaack
| Altersklasse | M70 |
| Stadtteil | Curslack |
| dabei seit | Mai 2017 |
| Community | 1 Follower |
Statistiken
Live-Ticker
Juergen Knaack
Sonntag, 03. Oktober 2021 um 13:44
3 Runden
Strecke
Richtung
02:17:14 h
Zeit
06:14 min/ km
Pace
Juergen Knaack
Sonntag, 12. September 2021 um 17:39
2 Runden
Strecke
Richtung
01:12:53 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
33:48 min
01:12:53 h
+10
Peter Heine
Super! Sehe just erst (laufe -auch- nicht so oft um die Alster) deine Zeiten. Ganz prima👍. Erinnere dich noch aus "alten Tagen".. Sei herzlich gegrüßt.
Juergen Knaack
Sonntag, 06. September 2020 um 08:43
eine Runde und 4,0 km
Strecke
01:03:11 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
36:36 min
+4
Alsterruning
Klasse gemacht, Glückwunsch 👍
Juergen Knaack
Sonntag, 18. November 2018 um 10:40
4 Runden
Strecke
Richtung
02:41:48 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
38:03 min
01:18:43 h
Juergen Knaack
Es war einfach ideales Wetter, Sonne, Windstille, nicht zu warm. 4 Runden waren geplant mit einer Temporunde und die letzte Runde zum "Austrudeln". Man muss auch mal Glück haben. Juergen Knaack
Juergen Knaack
Sonntag, 04. Februar 2018 um 10:22
2 Runden
Strecke
Richtung
01:26:35 h
Zeit
05:54 min/ km
Pace
Juergen Knaack
Sonntag, 28. Januar 2018 um 09:41
8,7 km
Strecke
49:34 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace