JimKnopf
Altersklasse M50
Stadtteil Winterhude
dabei seit Januar 2013


Statistiken
Anzahl Läufe 168
Alsterrunden 158
Distanz 1203114 m 1203,1 km
Zeit 3 Tage, 20:36:19 h
⌀-Pace 04:37 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 28:57 min
2 Runden 01:09:28 h
3 Runden 01:49:12 h
Live-Ticker

Freitag, 08. Januar

Freitag, 08. Januar 2021 um 16:46
eine Runde
Strecke
33:03 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
33:03 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6 Respekt! von... Rheinblüter - HH, dedmen, Jannis Beckermann, Richard, Amin Khavari und Reinhard Müller


Mittwoch, 06. Januar

Mittwoch, 06. Januar 2021 um 06:45
eine Runde
Strecke
33:52 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:52 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace


Donnerstag, 17. Dezember 2020

Donnerstag, 17. Dezember 2020 um 06:17
eine Runde
Strecke
40:30 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:30 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Myxin, Tim Beckmann, dedmen, Amin Khavari und Reinhard Müller


Dienstag, 15. Dezember 2020

Dienstag, 15. Dezember 2020 um 06:44
eine Runde
Strecke
33:31 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
33:31 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Jannis Beckermann, runfranzrun, Myxin, Amin Khavari, dedmen, FliegendeHollender und Reinhard Müller


Freitag, 11. Dezember 2020

Freitag, 11. Dezember 2020 um 16:15
eine Runde
Strecke
32:17 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
32:17 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage


Donnerstag, 10. Dezember 2020

Donnerstag, 10. Dezember 2020 um 06:42
eine Runde
Strecke
34:29 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:29 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace


Freitag, 04. Dezember 2020

Freitag, 04. Dezember 2020 um 17:05
eine Runde
Strecke
30:07 min
Zeit
04:07 min/ km
Pace
30:07 min
Zeit
04:07 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage


Donnerstag, 03. Dezember 2020

Donnerstag, 03. Dezember 2020 um 06:09
eine Runde
Strecke
33:07 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
33:07 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace


Donnerstag, 26. November 2020

Donnerstag, 26. November 2020 um 06:17
eine Runde
Strecke
33:10 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
33:10 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage


Mittwoch, 25. November 2020

Mittwoch, 25. November 2020 um 06:15
eine Runde
Strecke
34:11 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:11 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace


Freitag, 20. November 2020

Freitag, 20. November 2020 um 06:57
eine Runde
Strecke
32:34 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
32:34 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace


Dienstag, 17. November 2020

Dienstag, 17. November 2020 um 06:35
eine Runde
Strecke
32:13 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
32:13 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace


Freitag, 13. November 2020

Freitag, 13. November 2020 um 06:36
eine Runde
Strecke
31:57 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
31:57 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
6 Respekt! von... Bina1, Myxin, Amin Khavari, Vladi Vascalup, Jannis Beckermann und Reinhard Müller


Donnerstag, 12. November 2020

Donnerstag, 12. November 2020 um 06:41
eine Runde
Strecke
32:20 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:20 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace


Montag, 02. November 2020

Montag, 02. November 2020 um 06:23
eine Runde
Strecke
32:56 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
32:56 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace


Montag, 26. Oktober 2020

Montag, 26. Oktober 2020 um 06:02
eine Runde
Strecke
32:45 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace
32:45 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Jordan23, felix10, Lukas Armatys, Amin Khavari, Reinhard Müller und Jannis Beckermann


Freitag, 23. Oktober 2020

Freitag, 23. Oktober 2020 um 06:24
eine Runde
Strecke
32:49 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:49 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace


Dienstag, 20. Oktober 2020

Dienstag, 20. Oktober 2020 um 06:25
eine Runde
Strecke
32:06 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
32:06 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace


Freitag, 16. Oktober 2020

Freitag, 16. Oktober 2020 um 06:54
eine Runde
Strecke
30:50 min
Zeit
04:12 min/ km
Pace
30:50 min
Zeit
04:12 min/ km
Pace
11 Respekt! von... Bina1, Peter Heine, Matthias Piochatz, Benjamin Krapp, dedmen, Lukas Armatys, mabo666, Jannis Beckermann, dirk8, Reinhard Müller und Amin Khavari


Mittwoch, 14. Oktober 2020

Mittwoch, 14. Oktober 2020 um 06:36
eine Runde
Strecke
32:04 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
32:04 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace