Helge Porepp
Pingo68
Altersklasse M50
dabei seit Mai 2014


Statistiken
Anzahl Läufe 16
Alsterrunden 18
Distanz 131976 m 132,0 km
Zeit 12:14:10 h
⌀-Pace 05:33 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 37:02 min
2 Runden 01:19:50 h
Live-Ticker

Samstag, 15. Januar

Samstag, 15. Januar 2022 um 15:10
eine Runde
Strecke
41:20 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:20 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
1 Respekt! von... denise87


Sonntag, 29. September 2019

Sonntag, 29. September 2019 um 13:20
eine Runde
Strecke
56:16 min
Zeit
07:40 min/ km
Pace
56:16 min
Zeit
07:40 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 10. Januar 2019

Donnerstag, 10. Januar 2019 um 16:28
eine Runde
Strecke
42:10 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:10 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 31. Oktober 2018

Mittwoch, 31. Oktober 2018 um 18:06
eine Runde
Strecke
43:40 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:40 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 20. Januar 2017

Freitag, 20. Januar 2017 um 16:09
eine Runde
Strecke
37:56 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
37:56 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 04. April 2016

Montag, 04. April 2016 um 16:51
2 Runden
Strecke
01:19:50 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
01:19:50 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:19:50 h
0 Respekt!


Mittwoch, 29. April 2015

Mittwoch, 29. April 2015 um 17:29
2 Runden
Strecke
01:21:11 h
Zeit
05:32 min/ km
Pace
01:21:11 h
Zeit
05:32 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 17. Oktober 2014

Freitag, 17. Oktober 2014 um 15:53
eine Runde
Strecke
39:52 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:52 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 02. September 2014

Dienstag, 02. September 2014 um 16:48
eine Runde
Strecke
38:34 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:34 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 09. Juli 2014

Mittwoch, 09. Juli 2014 um 17:37
eine Runde
Strecke
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
0 Respekt!
Helge stark! Noch Regen abbekommen gestern?
0  Cool!


Sonntag, 06. Juli 2014

Sonntag, 06. Juli 2014 um 12:28
eine Runde
Strecke
40:46 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:46 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
0 Respekt!
Da war ja noch ein Teamkollege unterwegs :) Uns Ivorern macht die Hitze nichts aus ;)
0  Cool!
Super! Wir haben die gleich ;-)
0  Cool!


Mittwoch, 25. Juni 2014

Mittwoch, 25. Juni 2014 um 17:22
eine Runde
Strecke
37:24 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:24 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 17. Juni 2014

Dienstag, 17. Juni 2014 um 16:53
eine Runde
Strecke
38:46 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:46 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 03. Juni 2014

Dienstag, 03. Juni 2014 um 17:36
eine Runde
Strecke
38:17 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:17 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 20. Mai 2014

Dienstag, 20. Mai 2014 um 16:41
eine Runde
Strecke
39:30 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:30 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 13. Mai 2014

Dienstag, 13. Mai 2014 um 17:02
eine Runde
Strecke
37:02 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:02 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
0 Respekt!