Efe Gökpinar
ihrCHIROPRAKTOR
| Altersklasse | M45 |
| Geburtstag | 16. März 1972 |
| Stadtteil | Uhlenhorst |
| dabei seit | Mai 2013 |
”
ELFENBEINKÜSTE
Statistiken
| Anzahl Läufe | 351 |
| Alsterrunden | 298 |
| Distanz | 2381890 m 2381,9 km |
| Zeit | 9 Tage, 01:41:44 h |
| ⌀-Pace | 05:29 min/km |
| längste Streak | 9 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 31:26 min |
| 2 Runden | 01:11:55 h |
| 3 Runden | 02:32:41 h |
| 4 Runden | 03:37:17 h |
Live-Ticker
Sonntag, 28. Juni
Sonntag, 28. Juni 2020
um 11:22
eine Runde
Strecke
35:04 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:04 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Sakir Karakaya,
Jannis Beckermann,
dirk8 und
Amin Khavari
Donnerstag, 25. Juni
Donnerstag, 25. Juni 2020
um 15:35
eine Runde
Strecke
39:33 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:33 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Sakir Karakaya und
dirk8
Sonntag, 21. Juni
Sonntag, 21. Juni 2020
um 12:04
eine Runde
Strecke
34:50 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:50 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
9
Respekt!
von...
Kay-Nikolas Meyer,
matthias20,
Richard,
Amin Khavari,
dirk8,
Sakir Karakaya,
Dejan Marinkovic ,
Philipp Mundt und
Jannis Beckermann
Donnerstag, 18. Juni
Donnerstag, 18. Juni 2020
um 15:41
eine Runde
Strecke
37:22 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:22 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7
Respekt!
von...
Sakir Karakaya,
Eastshore,
Richard,
Jannis Beckermann,
Amin Khavari,
Dejan Marinkovic und
dirk8
Samstag, 13. Juni
Samstag, 13. Juni 2020
um 11:53
2,7 km
Strecke
17:35 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
17:35 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 06. Juni
Samstag, 06. Juni 2020
um 12:03
eine Runde
Strecke
37:33 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:33 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
10
Respekt!
von...
BERK70_2015,
Aga Chudzińska☢️,
Kay-Nikolas Meyer,
Sakir Karakaya,
Jannis Beckermann,
Richard,
Eastshore,
Dejan Marinkovic ,
dirk8 und
Amin Khavari
Samstag, 30. Mai
Samstag, 30. Mai 2020
um 09:21
eine Runde
Strecke
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
Sakir Karakaya,
Jannis Beckermann,
Dejan Marinkovic ,
Amin Khavari,
dirk8 und
Myxin
Samstag, 23. Mai
Samstag, 23. Mai 2020
um 12:38
eine Runde
Strecke
01:00:51 h
Zeit
08:18 min/ km
Pace
01:00:51 h
Zeit
08:18 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Sakir Karakaya
Donnerstag, 21. Mai
Donnerstag, 21. Mai 2020
um 13:33
eine Runde
Strecke
38:00 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
38:00 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Sakir Karakaya,
Dejan Marinkovic ,
Jannis Beckermann,
dirk8 und
Amin Khavari
Samstag, 16. Mai
Samstag, 16. Mai 2020
um 12:06
eine Runde
Strecke
38:00 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
38:00 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Sakir Karakaya,
Jan Diederichsen,
Amin Khavari und
dirk8
Donnerstag, 07. Mai
Donnerstag, 07. Mai 2020
um 15:46
eine Runde
Strecke
39:03 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:03 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Sakir Karakaya,
Amin Khavari,
dirk8 und
Jannis Beckermann
Samstag, 02. Mai
Samstag, 02. Mai 2020
um 16:44
eine Runde
Strecke
39:35 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:35 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 23. April
Donnerstag, 23. April 2020
um 12:37
eine Runde
Strecke
37:34 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:34 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7
Respekt!
von...
Nick Michaelsen,
Aga Chudzińska☢️,
dedmen,
Richard,
Dejan Marinkovic ,
dirk8 und
Amin Khavari
Samstag, 18. April
Samstag, 18. April 2020
um 07:34
eine Runde
Strecke
39:55 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:55 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Sakir Karakaya,
Myxin,
dirk8,
Amin Khavari und
Tim Beckmann
Mittwoch, 15. April
Mittwoch, 15. April 2020
um 13:25
eine Runde
Strecke
39:13 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:13 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Amin Khavari,
dirk8 und
Dejan Marinkovic
Freitag, 10. April
Freitag, 10. April 2020
um 14:52
eine Runde
Strecke
39:45 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:45 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Sakir Karakaya
Dienstag, 31. März
Dienstag, 31. März 2020
um 16:09
eine Runde
Strecke
42:50 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
42:50 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 26. März
Donnerstag, 26. März 2020
um 16:03
eine Runde
Strecke
43:39 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:39 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Sakir Karakaya
Sonntag, 22. März
Sonntag, 22. März 2020
um 11:10
eine Runde
Strecke
40:43 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:43 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 20. März
Freitag, 20. März 2020
um 17:55
2,7 km
Strecke
19:30 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
19:30 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Sakir Karakaya