Efe Gökpinar
ihrCHIROPRAKTOR
| Altersklasse | M45 |
| Geburtstag | 16. März 1972 |
| Stadtteil | Uhlenhorst |
| dabei seit | Mai 2013 |
”
ELFENBEINKÜSTE
Statistiken
| Anzahl Läufe | 335 |
| Alsterrunden | 283 |
| Distanz | 2269244 m 2269,2 km |
| Zeit | 8 Tage, 15:29:27 h |
| ⌀-Pace | 05:29 min/km |
| längste Streak | 9 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 31:26 min |
| 2 Runden | 01:11:55 h |
| 3 Runden | 02:32:41 h |
| 4 Runden | 03:37:17 h |
Live-Ticker
gestern
gestern
um 16:09
eine Runde
Strecke
42:50 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
42:50 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
0
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Donnerstag, 26. März
Donnerstag, 26. März 2020
um 16:03
eine Runde
Strecke
43:39 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
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Zeit
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Pace
1
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von...
Sakir Karakaya
Sonntag, 22. März
Sonntag, 22. März 2020
um 11:10
eine Runde
Strecke
40:43 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:43 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
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Freitag, 20. März
Freitag, 20. März 2020
um 17:55
2,7 km
Strecke
19:30 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
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Zeit
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Pace
1
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Sakir Karakaya
Montag, 16. März
Montag, 16. März 2020
um 16:26
1,3 km
Strecke
12:09 min
Zeit
09:08 min/ km
Pace
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Zeit
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Pace
1
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Sakir Karakaya
Mittwoch, 26. Februar
Mittwoch, 26. Februar 2020
um 12:45
2,7 km
Strecke
14:30 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
14:30 min
Zeit
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Pace
0
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Samstag, 22. Februar
Samstag, 22. Februar 2020
um 12:02
2,7 km
Strecke
20:08 min
Zeit
07:33 min/ km
Pace
20:08 min
Zeit
07:33 min/ km
Pace
1
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Sakir Karakaya
Freitag, 21. Februar
Freitag, 21. Februar 2020
um 17:19
2,7 km
Strecke
13:45 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
13:45 min
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05:10 min/ km
Pace
0
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Samstag, 15. Februar
Samstag, 15. Februar 2020
um 11:40
eine Runde
Strecke
47:48 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
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Pace
1
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Sakir Karakaya
Mittwoch, 12. Februar
Mittwoch, 12. Februar 2020
um 16:28
1,3 km
Strecke
07:18 min
Zeit
05:29 min/ km
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07:18 min
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1
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Sakir Karakaya
Montag, 10. Februar
Montag, 10. Februar 2020
um 16:16
2,7 km
Strecke
15:38 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
15:38 min
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05:52 min/ km
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Sonntag, 09. Februar
Sonntag, 09. Februar 2020
um 11:46
1,3 km
Strecke
09:01 min
Zeit
06:46 min/ km
Pace
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1
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Sakir Karakaya
Freitag, 07. Februar
Freitag, 07. Februar 2020
um 15:53
eine Runde
Strecke
46:51 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
46:51 min
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06:23 min/ km
Pace
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Samstag, 01. Februar
Samstag, 01. Februar 2020
um 08:47
eine Runde
Strecke
38:59 min
Zeit
05:19 min/ km
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Neue Jahresbestzeit!
8
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Aga Chudzińska☢️,
Sakir Karakaya,
Richard,
Myxin,
Mohammad Amin Khavari,
Jan B r ü g g e n,
dirk8 und
Tim Beckmann
Donnerstag, 30. Januar
Donnerstag, 30. Januar 2020
um 15:51
2,7 km
Strecke
15:11 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
15:11 min
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0
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Samstag, 25. Januar
Samstag, 25. Januar 2020
um 12:55
2,7 km
Strecke
21:01 min
Zeit
07:53 min/ km
Pace
21:01 min
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07:53 min/ km
Pace
0
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Freitag, 24. Januar
Freitag, 24. Januar 2020
um 16:38
1,3 km
Strecke
07:53 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
07:53 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
0
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Freitag, 17. Januar
Freitag, 17. Januar 2020
um 16:04
eine Runde
Strecke
52:20 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
52:20 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
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Mittwoch, 01. Januar
Mittwoch, 01. Januar 2020
um 14:07
eine Runde
Strecke
41:10 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:10 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
1
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von...
Jan B r ü g g e n
Dienstag, 17. Dezember 2019
Dienstag, 17. Dezember 2019
um 15:53
6,3 km
Strecke
37:36 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
37:36 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
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