Efe Gökpinar
ihrCHIROPRAKTOR
Altersklasse M45
Geburtstag 16. März 1972
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Mai 2013

ELFENBEINKÜSTE


Statistiken
Anzahl Läufe 327
Alsterrunden 280
Distanz 2235251 m 2235,3 km
Zeit 8 Tage, 12:02:08 h
⌀-Pace 05:28 min/km
längste Streak 9 Tage
Bestzeiten
1 Runde 31:26 min
2 Runden 01:11:55 h
3 Runden 02:32:41 h
4 Runden 03:37:17 h
Live-Ticker

Samstag, 15. Februar

Samstag, 15. Februar 2020 um 11:40
eine Runde
Strecke
47:48 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
47:48 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Sakir Karakaya


Mittwoch, 12. Februar

Mittwoch, 12. Februar 2020 um 16:28
1,3 km
Strecke
07:18 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
07:18 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Sakir Karakaya


Montag, 10. Februar

Montag, 10. Februar 2020 um 16:16
2,7 km
Strecke
15:38 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
15:38 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 09. Februar

Sonntag, 09. Februar 2020 um 11:46
1,3 km
Strecke
09:01 min
Zeit
06:46 min/ km
Pace
09:01 min
Zeit
06:46 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Sakir Karakaya


Freitag, 07. Februar

Freitag, 07. Februar 2020 um 15:53
eine Runde
Strecke
46:51 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
46:51 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 01. Februar

Samstag, 01. Februar 2020 um 08:47
eine Runde
Strecke
38:59 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
38:59 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!


Donnerstag, 30. Januar

Donnerstag, 30. Januar 2020 um 15:51
2,7 km
Strecke
15:11 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
15:11 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 25. Januar

Samstag, 25. Januar 2020 um 12:55
2,7 km
Strecke
21:01 min
Zeit
07:53 min/ km
Pace
21:01 min
Zeit
07:53 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 24. Januar

Freitag, 24. Januar 2020 um 16:38
1,3 km
Strecke
07:53 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
07:53 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 17. Januar

Freitag, 17. Januar 2020 um 16:04
eine Runde
Strecke
52:20 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
52:20 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 01. Januar

Mittwoch, 01. Januar 2020 um 14:07
eine Runde
Strecke
41:10 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:10 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Jan B r ü g g e n


Dienstag, 17. Dezember 2019

Dienstag, 17. Dezember 2019 um 15:53
6,3 km
Strecke
37:36 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
37:36 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 14. Dezember 2019

Samstag, 14. Dezember 2019 um 14:57
eine Runde
Strecke
50:53 min
Zeit
06:57 min/ km
Pace
50:53 min
Zeit
06:57 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 29. November 2019

Freitag, 29. November 2019 um 16:33
1,3 km
Strecke
06:15 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
06:15 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 24. November 2019

Sonntag, 24. November 2019 um 11:42
eine Runde
Strecke
42:28 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:28 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 21. November 2019

Donnerstag, 21. November 2019 um 15:58
eine Runde
Strecke
48:40 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
48:40 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
1 Respekt! von... dirk8


Samstag, 09. November 2019

Samstag, 09. November 2019 um 12:40
5,0 km
Strecke
36:32 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
36:32 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 08. November 2019

Freitag, 08. November 2019 um 16:03
eine Runde
Strecke
50:24 min
Zeit
06:53 min/ km
Pace
50:24 min
Zeit
06:53 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 23. Oktober 2019

Mittwoch, 23. Oktober 2019 um 15:42
2,7 km
Strecke
17:23 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
17:23 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 20. Oktober 2019

Sonntag, 20. Oktober 2019 um 11:27
eine Runde
Strecke
01:14:59 h
Zeit
10:14 min/ km
Pace
01:14:59 h
Zeit
10:14 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Sakir Karakaya