Efe Gökpinar
ihrCHIROPRAKTOR
Altersklasse M45
Geburtstag 16. März 1972
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Mai 2013

ELFENBEINKÜSTE


Statistiken
Anzahl Läufe 362
Alsterrunden 307
Distanz 2456876 m 2456,9 km
Zeit 9 Tage, 09:08:42 h
⌀-Pace 05:29 min/km
längste Streak 9 Tage
Bestzeiten
1 Runde 31:26 min
2 Runden 01:11:55 h
3 Runden 02:32:41 h
4 Runden 03:37:17 h
Live-Ticker

Samstag, 19. September

Samstag, 19. September 2020 um 12:16
eine Runde
Strecke
47:17 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
47:17 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 12. September

Samstag, 12. September 2020 um 08:23
eine Runde
Strecke
51:15 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
51:15 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Tim Beckmann


Samstag, 29. August

Samstag, 29. August 2020 um 09:48
eine Runde
Strecke
36:49 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:49 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Frank 🎤🤪 Zimmermann, Myxin, Amin Khavari und safahre


Samstag, 22. August

Samstag, 22. August 2020 um 09:07
6,3 km
Strecke
39:31 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
39:31 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 08. August

Samstag, 08. August 2020 um 08:31
eine Runde
Strecke
36:36 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:36 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Sakir Karakaya, Jannis Beckermann, Tim Beckmann, dirk8, Myxin, Amin Khavari und Bina1


Donnerstag, 06. August

Donnerstag, 06. August 2020 um 08:12
eine Runde
Strecke
36:47 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:47 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Klaus Schneider, Jannis Beckermann, Amin Khavari und Myxin


Samstag, 01. August

Samstag, 01. August 2020 um 08:29
eine Runde
Strecke
49:37 min
Zeit
06:46 min/ km
Pace
49:37 min
Zeit
06:46 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Amin Khavari


Sonntag, 26. Juli

Sonntag, 26. Juli 2020 um 11:07
eine Runde
Strecke
53:11 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
53:11 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jannis Beckermann und Amin Khavari


Mittwoch, 22. Juli

Mittwoch, 22. Juli 2020 um 18:52
2,7 km
Strecke
18:33 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
18:33 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 21. Juli

Dienstag, 21. Juli 2020 um 11:45
eine Runde
Strecke
38:35 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:35 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Bina1, Sakir Karakaya, Jannis Beckermann, dirk8 und Amin Khavari


Mittwoch, 08. Juli

Mittwoch, 08. Juli 2020 um 18:25
eine Runde
Strecke
38:42 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:42 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
4 Respekt! von... dirk8, Jannis Beckermann, Sakir Karakaya und Amin Khavari


Sonntag, 28. Juni

Sonntag, 28. Juni 2020 um 11:22
eine Runde
Strecke
35:04 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:04 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Sakir Karakaya, Jannis Beckermann, dirk8 und Amin Khavari


Donnerstag, 25. Juni

Donnerstag, 25. Juni 2020 um 15:35
eine Runde
Strecke
39:33 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:33 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Sakir Karakaya und dirk8


Sonntag, 21. Juni

Sonntag, 21. Juni 2020 um 12:04
eine Runde
Strecke
34:50 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:50 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
9 Respekt! von... Kay-Nikolas Meyer, matthias20, Richard, Amin Khavari, dirk8, Sakir Karakaya, Dejan Marinkovic , Philipp Mundt und Jannis Beckermann


Donnerstag, 18. Juni

Donnerstag, 18. Juni 2020 um 15:41
eine Runde
Strecke
37:22 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:22 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... Sakir Karakaya, Eastshore, Richard, Jannis Beckermann, Amin Khavari, Dejan Marinkovic und dirk8


Samstag, 13. Juni

Samstag, 13. Juni 2020 um 11:53
2,7 km
Strecke
17:35 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
17:35 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 06. Juni

Samstag, 06. Juni 2020 um 12:03
eine Runde
Strecke
37:33 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:33 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
10 Respekt! von... BERK70_2015, Aga Chudzińska☢️, Kay-Nikolas Meyer, Sakir Karakaya, Jannis Beckermann, Richard, Eastshore, Dejan Marinkovic , dirk8 und Amin Khavari


Samstag, 30. Mai

Samstag, 30. Mai 2020 um 09:21
eine Runde
Strecke
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Sakir Karakaya, Jannis Beckermann, Dejan Marinkovic , Amin Khavari, dirk8 und Myxin


Samstag, 23. Mai

Samstag, 23. Mai 2020 um 12:38
eine Runde
Strecke
01:00:51 h
Zeit
08:18 min/ km
Pace
01:00:51 h
Zeit
08:18 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Sakir Karakaya


Donnerstag, 21. Mai

Donnerstag, 21. Mai 2020 um 13:33
eine Runde
Strecke
38:00 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
38:00 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace