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Rogé St
TRSt
Altersklasse M45
Stadtteil Eimsbüttel
dabei seit Januar 2017


Statistiken
Anzahl Läufe 65
Alsterrunden 67
Distanz 503242 m 503,2 km
Zeit 1 Tag, 17:09:09 h
⌀-Pace 04:54 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 29:59 min
2 Runden 01:10:28 h
3 Runden 02:01:46 h
4 Runden 02:43:18 h
Live-Ticker

Freitag, 09. Dezember 2022

Rogé St
Freitag, 09. Dezember 2022 um 16:18
eine Runde
Strecke
33:53 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:53 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Klaus Schneider, caro_line, matthias20 und Jerome Griessmeier


Sonntag, 04. Dezember 2022

Rogé St
Sonntag, 04. Dezember 2022 um 12:04
eine Runde und 1,0 km
Strecke
46:23 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
46:23 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Jerome Griessmeier und Jannis Beckermann


Freitag, 11. November 2022

Rogé St
Freitag, 11. November 2022 um 16:24
eine Runde
Strecke
34:42 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:42 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Jannis Beckermann, matthias20, Matthias Piochatz und Jerome Griessmeier


Dienstag, 25. Oktober 2022

Rogé St
Dienstag, 25. Oktober 2022 um 20:00
eine Runde
Strecke
38:55 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
38:55 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Jannis Beckermann


Sonntag, 23. Oktober 2022

Rogé St
Sonntag, 23. Oktober 2022 um 10:05
4 Runden
Strecke
02:43:18 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
02:43:18 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
9   Respekt! von... CarstenE, Matthias Piochatz, Amin Khawari, denise87, Jerome Griessmeier, Jannis Beckermann, Peter Heine, BERK70_2015 und matthias20
Wahnsinn!
0  Cool!


Dienstag, 18. Oktober 2022

Rogé St
Dienstag, 18. Oktober 2022 um 17:10
eine Runde
Strecke
35:30 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:30 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
4   Respekt! von... denise87, matthias20, Benjamin Krapp und Jannis Beckermann


Dienstag, 04. Oktober 2022

Rogé St
Dienstag, 04. Oktober 2022 um 21:28
eine Runde
Strecke
33:55 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
33:55 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
5   Respekt! von... matthias20, caro_line, Jannis Beckermann, denise87 und Peter Heine


Sonntag, 28. August 2022

Rogé St
Sonntag, 28. August 2022 um 10:39
eine Runde
Strecke
30:35 min
Zeit
04:10 min/ km
Pace
30:35 min
Zeit
04:10 min/ km
Pace


Montag, 01. August 2022

Rogé St
Montag, 01. August 2022 um 18:51
2 Runden
Strecke
01:13:04 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace
01:13:04 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Myxin, denise87, Jannis Beckermann und Matthias Piochatz


Sonntag, 17. Juli 2022

Rogé St
Sonntag, 17. Juli 2022 um 18:48
eine Runde
Strecke
37:33 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:33 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Amin Khawari und Jannis Beckermann


Freitag, 17. Juni 2022

Rogé St
Freitag, 17. Juni 2022 um 22:12
eine Runde
Strecke
37:03 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:03 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2   Respekt! von... denise87 und Jannis Beckermann


Donnerstag, 16. Juni 2022

Rogé St
Donnerstag, 16. Juni 2022 um 17:15
eine Runde
Strecke
35:14 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:14 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
6   Respekt! von... denise87, caro_line, Jannis Beckermann, Myxin, Teckelfee und Matthias Piochatz


Sonntag, 29. Mai 2022

Rogé St
Sonntag, 29. Mai 2022 um 10:01
eine Runde
Strecke
29:59 min
Zeit
04:05 min/ km
Pace
29:59 min
Zeit
04:05 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
9   Respekt! von... matthias20, Myxin, denise87, Amin Khawari, Jens Puschmann, Lukas Armatys, Richard, Eastshore und Jannis Beckermann
Glückwunsch!
0  Cool!


Donnerstag, 19. Mai 2022

Rogé St
Donnerstag, 19. Mai 2022 um 16:40
eine Runde
Strecke
33:47 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:47 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Jannis Beckermann, denise87, caro_line und matthias20


Mittwoch, 04. Mai 2022

Rogé St
Mittwoch, 04. Mai 2022 um 17:37
eine Runde
Strecke
30:33 min
Zeit
04:10 min/ km
Pace
30:33 min
Zeit
04:10 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
8   Respekt! von... Klaus Schneider, caro_line, denise87, matthias20, Jannis Beckermann, BERK70_2015, Richard und Matthias Piochatz


Mittwoch, 30. März 2022

Rogé St
Mittwoch, 30. März 2022 um 17:39
eine Runde
Strecke
35:49 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:49 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5   Respekt! von... Jannis Beckermann, Richard, Teckelfee, denise87 und caro_line


Mittwoch, 23. März 2022

Rogé St
Mittwoch, 23. März 2022 um 17:54
eine Runde
Strecke
39:46 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:46 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Jannis Beckermann


Sonntag, 12. Dezember 2021

Rogé St
Sonntag, 12. Dezember 2021 um 19:24
3,7 km
Strecke
17:09 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
17:09 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Jannis Beckermann


Mittwoch, 08. Dezember 2021

Rogé St
Mittwoch, 08. Dezember 2021 um 20:50
eine Runde
Strecke
34:27 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:27 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
5   Respekt! von... denise87, Steve Ruholl, Jannis Beckermann, BERK70_2015 und Matthias Piochatz


Dienstag, 07. Dezember 2021

Rogé St
Dienstag, 07. Dezember 2021 um 20:45
eine Runde
Strecke
36:49 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:49 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Jannis Beckermann und denise87