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Fabian Pajonk
Toepfsley
Altersklasse M35
Stadtteil Eimsbüttel
dabei seit Januar 2013

”

you don't train for a marathon - you just run it.


Statistiken
Anzahl Läufe 237
Alsterrunden 243
Distanz 1882660 m 1882,7 km
Zeit 7 Tage, 11:19:51 h
⌀-Pace 05:42 min/km
längste Streak 4 Tage
Bestzeiten
1 Runde 32:09 min
2 Runden 01:14:06 h
3 Runden 02:05:23 h
4 Runden 02:53:46 h
Live-Ticker

Donnerstag, 08. Dezember 2022

Fabian Pajonk
Donnerstag, 08. Dezember 2022 um 17:25
2,3 km
Strecke
15:13 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
15:13 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
7   Respekt! von... FreshWaterBeach, Bananenboot, Juggernaut, KatjaR, thomas4, Rennsau und Yancy


Donnerstag, 14. Juli 2022

Fabian Pajonk
Donnerstag, 14. Juli 2022 um 08:45
eine Runde
Strecke
43:15 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
43:15 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
10   Respekt! von... FreshWaterBeach, denise87, Myxin, Steckel, JanH85, Dimplex, Rennsau, thomas4, schirineman und Yancy


Dienstag, 22. Februar 2022

Fabian Pajonk
Dienstag, 22. Februar 2022 um 11:03
eine Runde
Strecke
41:48 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:48 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
7   Respekt! von... Rennsau, denise87, Dimplex, FreshWaterBeach, Juggernaut, thomas4 und schirineman


Sonntag, 06. Februar 2022

Fabian Pajonk
Sonntag, 06. Februar 2022 um 11:37
3,7 km
Strecke
20:26 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
20:26 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
10   Respekt! von... Juggernaut, Rennsau, Bananenboot, schirineman, Dimplex, JanH85, FreshWaterBeach, thomas4, Steckel und Jette Wo


Sonntag, 30. Januar 2022

Fabian Pajonk
Sonntag, 30. Januar 2022 um 16:29
1,0 km
Strecke
04:43 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
04:43 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
10   Respekt! von... Juggernaut, Bananenboot, Rennsau, FreshWaterBeach, Dimplex, schirineman, thomas4, Jette Wo, Steckel und KatjaR


Samstag, 01. Januar 2022

Fabian Pajonk
Samstag, 01. Januar 2022 um 11:36
2,3 km
Strecke
13:20 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
13:20 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
10   Respekt! von... Dimplex, Bananenboot, Rennsau, Yancy, Jette Wo, KatjaR, FreshWaterBeach, Juggernaut, thomas4 und schirineman


Sonntag, 17. Oktober 2021

Fabian Pajonk
Sonntag, 17. Oktober 2021 um 09:01
eine Runde
Strecke
42:48 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:48 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
12   Respekt! von... thomas4, Yancy, Dimplex, Myxin, denise87, Jette Wo, Rennsau, Jannis Beckermann, Morganit, Steckel, KatjaR und Juggernaut


Sonntag, 05. September 2021

Fabian Pajonk
Sonntag, 05. September 2021 um 08:53
eine Runde
Strecke
42:02 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:02 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
13   Respekt! von... denise87, Dimplex, Myxin, Tim Beckmann, Jette Wo, Jannis Beckermann, Bananenboot, Steckel, Rennsau, schirineman, Yancy, Juggernaut und thomas4


Sonntag, 29. August 2021

Fabian Pajonk
Sonntag, 29. August 2021 um 08:32
eine Runde
Strecke
41:59 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
41:59 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
14   Respekt! von... denise87, Bananenboot, Rennsau, FreshWaterBeach, Myxin, RunningKat, Kris5676, Jannis Beckermann, KatjaR, Dimplex, Jette Wo, thomas4, Yancy und Juggernaut


Sonntag, 01. August 2021

Fabian Pajonk
Sonntag, 01. August 2021 um 08:24
eine Runde
Strecke
43:17 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
43:17 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
12   Respekt! von... thomas4, Jannis Beckermann, Bananenboot, denise87, Myxin, Tim Beckmann, Rennsau, FreshWaterBeach, Dimplex, Juggernaut, Yancy und schirineman


Sonntag, 25. Juli 2021

Fabian Pajonk
Sonntag, 25. Juli 2021 um 10:19
eine Runde
Strecke
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
12   Respekt! von... Bananenboot, JanH85, Tim Beckmann, denise87, Jannis Beckermann, thomas4, Juggernaut, Amin Khawari, Dimplex, schirineman, Jette Wo und Yancy


Samstag, 03. Juli 2021

Fabian Pajonk
Samstag, 03. Juli 2021 um 08:04
eine Runde
Strecke
43:47 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:47 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
10   Respekt! von... denise87, Jette Wo, Bananenboot, schirineman, Juggernaut, FreshWaterBeach, Rennsau, thomas4, Yancy und Dimplex


Sonntag, 27. Juni 2021

Fabian Pajonk
Sonntag, 27. Juni 2021 um 08:09
eine Runde
Strecke
42:41 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:41 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
12   Respekt! von... Tim Beckmann, Jens Puschmann, Dimplex, FreshWaterBeach, Yancy, Myxin, denise87, Rennsau, Bananenboot, thomas4, schirineman und Juggernaut


Montag, 10. Mai 2021

Fabian Pajonk
Montag, 10. Mai 2021 um 13:35
eine Runde
Strecke
45:03 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
45:03 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
12   Respekt! von... thomas4, JanH85, Yancy, Bananenboot, Juggernaut, Rennsau, Steckel, Jette Wo, FreshWaterBeach, denise87, schirineman und Dimplex


Samstag, 27. März 2021

Fabian Pajonk
Samstag, 27. März 2021 um 09:27
eine Runde
Strecke
40:35 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:35 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
18   Respekt! von... Steckel, Rennsau, Dimplex, Bananenboot, Amin Khawari, Myxin, Kris5676, FreshWaterBeach, male, Juggernaut, Yancy, Jannis Beckermann, LenaMareike, Jette Wo, thomas4, Benjamin Krapp, RunningKat und schirineman
thomas4:
Das Kind verloren 😢 unterwegs?
0  Cool!
Irgendwas hat gefehlt am Ende stimmt. Jetzt weiß ich, was - vielen Dank Thomas!
1  Cool!


Sonntag, 21. März 2021

Fabian Pajonk
Sonntag, 21. März 2021 um 08:32
eine Runde
Strecke
42:35 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:35 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
12   Respekt! von... thomas4, schirineman, RunningKat, Bananenboot, FreshWaterBeach, Rennsau, Reika Mirae, KatjaR, Dimplex, Juggernaut, Yancy und Jette Wo
Rennsau:
👋
1  Cool!


Sonntag, 14. März 2021

Fabian Pajonk
Sonntag, 14. März 2021 um 08:35
eine Runde
Strecke
41:45 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:45 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
12   Respekt! von... Bananenboot, Jannis Beckermann, thomas4, Rennsau, RunningKat, Jette Wo, Kris5676, Dimplex, Juggernaut, KatjaR, schirineman und Yancy
thomas4:
🙋🏼‍♂️Schön dich mal wieder getroffen zu haben
1  Cool!
Dimplex:
Schön das du wieder am Start bist. Erika ja wirklich süß. 😍
1  Cool!
Haha, ich hoffe mal für dich auf autokorrekur, Erika klingt ja eher wie meine Oma ;)
2  Cool!
Ich finde Ralph auch süß!
2  Cool!
Dimplex:
Oh, nach einer Erika sieht Reika ja nun gar nicht aus. 🤪
2  Cool!


Samstag, 13. März 2021

Fabian Pajonk
Samstag, 13. März 2021 um 18:14
eine Runde
Strecke
37:12 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:12 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
15   Respekt! von... Bananenboot, male, Richard, Dimplex, FreshWaterBeach, JonasKarger, Amin Khawari, Jannis Beckermann, thomas4, Jette Wo, Yancy, Rennsau, Reika Mirae, Juggernaut und schirineman
Yancy:
Top! 💪
1  Cool!
Rennsau:
Tip top👍
1  Cool!
danke, ihr zwei!
0  Cool!


Sonntag, 07. März 2021

Fabian Pajonk
Sonntag, 07. März 2021 um 08:45
eine Runde
Strecke
42:25 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:25 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
11   Respekt! von... Bananenboot, Reika Mirae, schirineman, Rennsau, Dimplex, FreshWaterBeach, thomas4, Yancy, nikrian, Jette Wo und Juggernaut
Rennsau:
Nicht gleich erkannt und dann aber gefreut 😀
1  Cool!


Mittwoch, 03. März 2021

Fabian Pajonk
Mittwoch, 03. März 2021 um 17:44
eine Runde
Strecke
39:07 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:07 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
9   Respekt! von... Juggernaut, Yancy, Bananenboot, JanH85, Rennsau, thomas4, Jette Wo, schirineman und Dimplex