Marcus Zernial
doppeldenker
Altersklasse M45
Stadtteil Altona-Altstadt
dabei seit Februar 2016


Statistiken
Anzahl Läufe 6
Alsterrunden 10
Distanz 74320 m 74,3 km
Zeit 06:14:46 h
⌀-Pace 05:02 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 29:30 min
2 Runden 01:07:13 h
3 Runden 01:56:52 h
Live-Ticker

Sonntag, 01. Mai

Sonntag, 01. Mai 2022 um 10:37
eine Runde
Strecke
29:30 min
Zeit
04:01 min/ km
Pace
29:30 min
Zeit
04:01 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
chris5:
💪💪💪💪💪
0  Cool!


Samstag, 03. September 2016

Samstag, 03. September 2016 um 16:00
2 Runden und 1,0 km
Strecke
01:11:43 h
Zeit
04:35 min/ km
Pace
01:11:43 h
Zeit
04:35 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:07:13 h
Neues All-Time-High für eine Runde: 32:50 min
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und xyla80


Montag, 20. Juni 2016

Montag, 20. Juni 2016 um 12:53
3 Runden
Strecke
01:56:52 h
Zeit
05:19 min/ km
Pace
01:56:52 h
Zeit
05:19 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:09:14 h
Neues All-Time-High für eine Runde: 34:11 min
3 Respekt! von... MarkEnarTikel, Detlef Weritz und Ben1728


Sonntag, 13. März 2016

Sonntag, 13. März 2016 um 11:02
eine Runde
Strecke
38:23 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:23 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
1 Respekt! von... MaraThoni


Donnerstag, 10. März 2016

Donnerstag, 10. März 2016 um 15:17
2 Runden
Strecke
01:21:46 h
Zeit
05:35 min/ km
Pace
01:21:46 h
Zeit
05:35 min/ km
Pace
0 Respekt!
8*1000m/3:45/km,300m Rest.
0  Cool!


Montag, 29. Februar 2016

Montag, 29. Februar 2016 um 12:12
eine Runde
Strecke
36:29 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:29 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
1 Respekt! von... MaraThoni