Heike Lemberger
heikelemberger
Altersklasse W50
dabei seit April 2019

Laufen macht Spaß!


Statistiken
Anzahl Läufe 32
Alsterrunden 13
Distanz 174969 m 175,0 km
Zeit 18:27:55 h
⌀-Pace 06:19 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 41:28 min
Live-Ticker

gestern

gestern um 09:21
eine Runde
Strecke
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!


Dienstag, 28. Januar

Dienstag, 28. Januar 2020 um 07:41
5,0 km
Strecke
46:10 min
Zeit
09:14 min/ km
Pace
46:10 min
Zeit
09:14 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 24. Januar

Freitag, 24. Januar 2020 um 07:38
eine Runde
Strecke
43:27 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:27 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Jan B r ü g g e n, Mohammad Amin Khavari und dirk8


Dienstag, 21. Januar

Dienstag, 21. Januar 2020 um 07:27
eine Runde
Strecke
43:24 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:24 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari, Jan B r ü g g e n und dirk8


Freitag, 17. Januar

Freitag, 17. Januar 2020 um 07:26
4,7 km
Strecke
29:13 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
29:13 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 15. Januar

Mittwoch, 15. Januar 2020 um 07:50
1,0 km
Strecke
06:06 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
06:06 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 13. Dezember 2019

Freitag, 13. Dezember 2019 um 16:05
eine Runde
Strecke
54:43 min
Zeit
07:28 min/ km
Pace
54:43 min
Zeit
07:28 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 12. Dezember 2019

Donnerstag, 12. Dezember 2019 um 07:44
1,3 km
Strecke
08:56 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
08:56 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 12. November 2019

Dienstag, 12. November 2019 um 07:16
5,0 km
Strecke
30:38 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
30:38 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 10. November 2019

Sonntag, 10. November 2019 um 09:10
eine Runde
Strecke
43:16 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
43:16 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
6 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, dirk8, Oli_ver, Richard, Myxin und Mohammad Amin Khavari


Mittwoch, 06. November 2019

Mittwoch, 06. November 2019 um 11:16
eine Runde
Strecke
48:29 min
Zeit
06:37 min/ km
Pace
48:29 min
Zeit
06:37 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari und dirk8


Sonntag, 03. November 2019

Sonntag, 03. November 2019 um 08:58
eine Runde
Strecke
52:51 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace
52:51 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 31. Oktober 2019

Donnerstag, 31. Oktober 2019 um 08:56
eine Runde
Strecke
44:47 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:47 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari, Myxin und dirk8


Sonntag, 27. Oktober 2019

Sonntag, 27. Oktober 2019 um 08:32
3,7 km
Strecke
22:09 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
22:09 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 25. Oktober 2019

Freitag, 25. Oktober 2019 um 07:24
eine Runde
Strecke
45:03 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
45:03 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Lutz_, Oli_ver, Tim Beckmann, Mohammad Amin Khavari und dirk8


Dienstag, 22. Oktober 2019

Dienstag, 22. Oktober 2019 um 17:43
eine Runde
Strecke
53:36 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
53:36 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 13. Oktober 2019

Sonntag, 13. Oktober 2019 um 11:35
2,3 km
Strecke
13:49 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
13:49 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 11. Oktober 2019

Freitag, 11. Oktober 2019 um 08:47
5,0 km
Strecke
32:50 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
32:50 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 08. Oktober 2019

Dienstag, 08. Oktober 2019 um 06:56
5,0 km
Strecke
29:45 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
29:45 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 02. Oktober 2019

Mittwoch, 02. Oktober 2019 um 07:19
4,7 km
Strecke
27:58 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
27:58 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
0 Respekt!