Heike Lemberger
heikelemberger
| Altersklasse | W50 |
| dabei seit | April 2019 |
”
Laufen macht Spaß!
Statistiken
| Anzahl Läufe | 32 |
| Alsterrunden | 13 |
| Distanz | 174969 m 175,0 km |
| Zeit | 18:27:55 h |
| ⌀-Pace | 06:19 min/km |
| längste Streak | 1 Tag |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 41:28 min |
Live-Ticker
gestern
gestern
um 09:21
eine Runde
Strecke
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
12
Respekt!
von...
Aga Chudzińska☢️,
Leon Ralf,
Kay-Nikolas Meyer,
Richard,
Tim Beckmann,
Myxin,
dirk8,
Volker Juraschka,
Mohammad Amin Khavari,
Oli_ver,
Sebastian Wöstmann und
Christoph Schütz
Dienstag, 28. Januar
Dienstag, 28. Januar 2020
um 07:41
5,0 km
Strecke
46:10 min
Zeit
09:14 min/ km
Pace
46:10 min
Zeit
09:14 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 24. Januar
Freitag, 24. Januar 2020
um 07:38
eine Runde
Strecke
43:27 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:27 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Jan B r ü g g e n,
Mohammad Amin Khavari und
dirk8
Dienstag, 21. Januar
Dienstag, 21. Januar 2020
um 07:27
eine Runde
Strecke
43:24 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:24 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Mohammad Amin Khavari,
Jan B r ü g g e n und
dirk8
Freitag, 17. Januar
Freitag, 17. Januar 2020
um 07:26
4,7 km
Strecke
29:13 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
29:13 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 15. Januar
Mittwoch, 15. Januar 2020
um 07:50
1,0 km
Strecke
06:06 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
06:06 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 13. Dezember 2019
Freitag, 13. Dezember 2019
um 16:05
eine Runde
Strecke
54:43 min
Zeit
07:28 min/ km
Pace
54:43 min
Zeit
07:28 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 12. Dezember 2019
Donnerstag, 12. Dezember 2019
um 07:44
1,3 km
Strecke
08:56 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
08:56 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 12. November 2019
Dienstag, 12. November 2019
um 07:16
5,0 km
Strecke
30:38 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
30:38 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 10. November 2019
Sonntag, 10. November 2019
um 09:10
eine Runde
Strecke
43:16 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
43:16 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
6
Respekt!
von...
Aga Chudzińska☢️,
dirk8,
Oli_ver,
Richard,
Myxin und
Mohammad Amin Khavari
Mittwoch, 06. November 2019
Mittwoch, 06. November 2019
um 11:16
eine Runde
Strecke
48:29 min
Zeit
06:37 min/ km
Pace
48:29 min
Zeit
06:37 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Mohammad Amin Khavari und
dirk8
Sonntag, 03. November 2019
Sonntag, 03. November 2019
um 08:58
eine Runde
Strecke
52:51 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace
52:51 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 31. Oktober 2019
Donnerstag, 31. Oktober 2019
um 08:56
eine Runde
Strecke
44:47 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:47 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Mohammad Amin Khavari,
Myxin und
dirk8
Sonntag, 27. Oktober 2019
Sonntag, 27. Oktober 2019
um 08:32
3,7 km
Strecke
22:09 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
22:09 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 25. Oktober 2019
Freitag, 25. Oktober 2019
um 07:24
eine Runde
Strecke
45:03 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
45:03 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Lutz_,
Oli_ver,
Tim Beckmann,
Mohammad Amin Khavari und
dirk8
Dienstag, 22. Oktober 2019
Dienstag, 22. Oktober 2019
um 17:43
eine Runde
Strecke
53:36 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
53:36 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 13. Oktober 2019
Sonntag, 13. Oktober 2019
um 11:35
2,3 km
Strecke
13:49 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
13:49 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 11. Oktober 2019
Freitag, 11. Oktober 2019
um 08:47
5,0 km
Strecke
32:50 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
32:50 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 08. Oktober 2019
Dienstag, 08. Oktober 2019
um 06:56
5,0 km
Strecke
29:45 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
29:45 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 02. Oktober 2019
Mittwoch, 02. Oktober 2019
um 07:19
4,7 km
Strecke
27:58 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
27:58 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
0
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