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Josh Ruderman

rudes

Altersklasse M40
dabei seit November 2020

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Statistiken

Anzahl Läufe 12 Alsterrunden 10 Distanz 80652 m80,7 km Zeit 05:58:29 h ⌀-Pace 04:26 min/km längste Streak 2 Tage Bestzeiten 1 Runde 31:10 min

Live-Ticker

Josh Ruderman

Donnerstag, 30. Juni 2022 um 09:47
eine Runde
Strecke
32:23 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:23 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace

6


Josh Ruderman

Donnerstag, 17. Dezember 2020 um 10:40
eine Runde
Strecke
31:10 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace
31:10 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace

Neues All-Time-High!

9


Josh Ruderman

Dienstag, 15. Dezember 2020 um 18:42
eine Runde
Strecke
33:29 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
33:29 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace

Erreichte Streak: 2 Tage

2


Josh Ruderman

Montag, 14. Dezember 2020 um 10:30
eine Runde
Strecke
33:47 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
33:47 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace

2


Josh Ruderman

Freitag, 11. Dezember 2020 um 10:28
eine Runde
Strecke
31:53 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
31:53 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace

Erreichte Streak: 2 Tage

2


Josh Ruderman

Donnerstag, 10. Dezember 2020 um 10:29
eine Runde
Strecke
31:48 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
31:48 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace

9


Josh Ruderman

Dienstag, 08. Dezember 2020 um 18:20
eine Runde
Strecke
31:46 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
31:46 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace

Erreichte Streak: 2 Tage

Neues All-Time-High!

6


Josh Ruderman

Montag, 07. Dezember 2020 um 10:07
eine Runde
Strecke
33:15 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
33:15 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace

4


Josh Ruderman

Freitag, 04. Dezember 2020 um 10:21
eine Runde
Strecke
33:40 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
33:40 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace

5


Josh Ruderman

Donnerstag, 03. Dezember 2020 um 10:24
3,7 km
Strecke
16:43 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
16:43 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace



Josh Ruderman

Dienstag, 01. Dezember 2020 um 19:08
eine Runde
Strecke
31:48 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
31:48 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace

6


Josh Ruderman

Montag, 30. November 2020 um 10:25
3,7 km
Strecke
16:42 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
16:42 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace






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