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rundreas
Altersklasse M50
Stadtteil Bahrenfeld
dabei seit November 2014

”

Laufend unterwegs in Hamburg und der Welt


Statistiken
Anzahl Läufe 18
Alsterrunden 26
Distanz 196631 m 196,6 km
Zeit 18:22:22 h
⌀-Pace 05:36 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 36:56 min
2 Runden 01:20:01 h
Live-Ticker

Sonntag, 29. Mai 2022

rundreas
Sonntag, 29. Mai 2022 um 10:11
eine Runde
Strecke
44:59 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
44:59 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Myxin, denise87, Lestisa und rundreas


Sonntag, 27. Mai 2018

rundreas
Sonntag, 27. Mai 2018 um 10:09
eine Runde
Strecke
38:58 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
38:58 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Myxin, MatzeIsler und Marco


Freitag, 14. Juli 2017

rundreas
Freitag, 14. Juli 2017 um 18:24
eine Runde
Strecke
38:25 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:25 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 28. Mai 2015

rundreas
Donnerstag, 28. Mai 2015 um 18:39
eine Runde und 2,0 km
Strecke
01:03:20 h
Zeit
06:47 min/ km
Pace
01:03:20 h
Zeit
06:47 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 26. Mai 2015

rundreas
Dienstag, 26. Mai 2015 um 18:22
eine Runde
Strecke
38:39 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:39 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0   Respekt!
Carsten O..:
Da läuft er wieder an der Alster :-) was macht die Fitness?
0  Cool!
Sie kehrt ganz langsam und "schleichend" zurück … ;-)
0  Cool!


Donnerstag, 26. Februar 2015

rundreas
Donnerstag, 26. Februar 2015 um 17:59
2 Runden
Strecke
01:22:59 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
01:22:59 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
0   Respekt!
Erstes Beineausschütteln nach dem Maratón de Sevilla.
0  Cool!
Hallo Andreas, ich werde morgen in Husum einen Mara laufen und dann nächste Woche auch eine Beinausschüttelrunde absolvieren :-) Schöne Grüße Karsten
0  Cool!
Na dann viel Spaß in Husum. Ist ja quasi das Sevilla des Nordens! :-D
0  Cool!
Genau: Landschaftlich genauso schön, nur anderes Wetter ;-)
0  Cool!
Das Wetter war tatsächlich sehr 'anders' :-) Aber das Labskaus hinterher war lecker :-)
0  Cool!
Igittibäh, mit Labskaus kannste mich jagen, sogar um die Alster. :-D
0  Cool!


Donnerstag, 12. Februar 2015

rundreas
Donnerstag, 12. Februar 2015 um 18:20
2 Runden
Strecke
01:23:29 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
01:23:29 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 23. Januar 2015

rundreas
Freitag, 23. Januar 2015 um 17:22
2 Runden
Strecke
01:20:36 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
01:20:36 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 15. Januar 2015

rundreas
Donnerstag, 15. Januar 2015 um 18:35
2 Runden
Strecke
01:25:12 h
Zeit
05:48 min/ km
Pace
01:25:12 h
Zeit
05:48 min/ km
Pace
0   Respekt!
Diese Alsterrunde hat mich zu diesem Text inspiriert: http://funtorun.de/2015/01/warum/
0  Cool!


Donnerstag, 08. Januar 2015

rundreas
Donnerstag, 08. Januar 2015 um 18:18
eine Runde und 2,7 km
Strecke
54:46 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
54:46 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 06. Januar 2015

rundreas
Dienstag, 06. Januar 2015 um 18:14
2 Runden
Strecke
01:20:01 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
01:20:01 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:20:01 h
0   Respekt!
Grrr, die zwei Sekunden hätte ich auch noch geschafft .., 😉
0  Cool!


Dienstag, 23. Dezember 2014

rundreas
Dienstag, 23. Dezember 2014 um 17:34
2 Runden
Strecke
01:25:21 h
Zeit
05:49 min/ km
Pace
01:25:21 h
Zeit
05:49 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 19. Dezember 2014

rundreas
Freitag, 19. Dezember 2014 um 18:36
eine Runde
Strecke
38:26 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:26 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 16. Dezember 2014

rundreas
Dienstag, 16. Dezember 2014 um 17:55
2 Runden
Strecke
01:22:55 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
01:22:55 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:22:55 h
0   Respekt!


Mittwoch, 10. Dezember 2014

rundreas
Mittwoch, 10. Dezember 2014 um 17:31
2 Runden
Strecke
01:23:35 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
01:23:35 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 06. Dezember 2014

rundreas
Samstag, 06. Dezember 2014 um 14:31
eine Runde und 1,3 km
Strecke
44:18 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
44:18 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 02. Dezember 2014

rundreas
Dienstag, 02. Dezember 2014 um 18:08
eine Runde
Strecke
39:18 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:18 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 27. November 2014

rundreas
Donnerstag, 27. November 2014 um 18:36
eine Runde
Strecke
36:56 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:56 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
0   Respekt!





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