Karsten Schuldt
kschuldt
| Altersklasse | M55 |
| Geburtstag | 22. September 1965 |
| Stadtteil | Wilhelmsburg |
| dabei seit | Oktober 2012 |
”
Um die Alster laufe ich gerne. Start und Ziel ist dann das Büro in der Alster-City; meistens in der Mittagspause oder nach Feierabend. Sonst laufe ich in und auf Wilhelmsburg und Umgebung alleine oder mit meiner Laufgruppe https://www.facebook.com/inselrunners/. Mein Verein ist www.hamburg-running.de
2020
12.01. 1. Lauf WLS Inselpark Wilhelmsburg
02.02. 2. Lauf WLS Inselpark Wilhelmsburg
09.02. LM Senioren Halle, 3000 Meter, 10:59, 2. AK
01.03. 3. Lauf WLS Inselpark Wilhelmsburg
04.04. MegaMarsch, 100 k
05.04. Insellauf, 5 k
26.04. Wedel
08.05. Herzhorn, 9,9 k
16.05. Störlauf Itzehoe, 10 k
30.05. Glückstadt, 10 k
?12.06. Holstenköstelauf, Neumünster, 5k?
?14.06. City-Lauf, HH-Bergedorf, 10k?
20.06. Schenefeld, 10 k
06.09. Alsterlauf (HH-Meisterschaft), 10k
12.09. Wilster, 10 k
26.09. Hohenlockstedt, 10 k
10.10. HGL, Wernigerode, M
18.10. 10kap, HH-Wilhelmsburg, 10k
25.10. Süderelbe-HM (HH-Meisterschaft), HM
PBs:
M: 2014 HH, 2:57
25k: 2018 S25 Berlin, 1:43:57
HM: 2017 Hella HM, HH, 1:24:57
10k: 2013 Hafenlauf, HH-Harburg, 37:38
5k: 2014 Spreehafenlauf, HH-Veddel 18:15
3k: 2015 Inselparklauf, HH-Wilhelmsburg 10:30
Statistiken
| Anzahl Läufe | 267 |
| Alsterrunden | 341 |
| Distanz | 2634151 m 2634,2 km |
| Zeit | 8 Tage, 22:09:41 h |
| ⌀-Pace | 04:52 min/km |
| längste Streak | 10 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 28:10 min |
| 2 Runden | 01:00:45 h |
| 3 Runden | 01:32:03 h |
| 4 Runden | 02:25:20 h |
| 5 Runden | 03:05:30 h |
| 6 Runden | 03:43:57 h |
| 7 Runden | 04:51:28 h |
Live-Ticker
Dienstag, 21. Januar
Dienstag, 21. Januar 2020
um 09:23
eine Runde
Strecke
30:37 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
30:37 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
19
Respekt!
von...
Crosser,
ROSSO,
Henry,
Richard,
Jannis Beckermann,
Marco,
Alsterrunner,
Dejan Marinkovic ,
Lukas Armatys,
Mohammad Amin Khavari,
Rennsau,
Aga Chudzińska☢️,
Frederique,
Jan B r ü g g e n,
Judith Anna Banck 🦄,
mabo666,
Juggernaut,
dirk8 und
Reinhard Müller 🏴☠️
Karsten Schuldt:
Eigentlich wollte ich ein Tempo-Lauf machen, aber es hat nur zum Intervalstern gereicht. Die 44 km vom Sonnabend stecken noch in den Beinen :-(.
Juggernaut:
Super, sah prima aus
Dienstag, 14. Januar
Dienstag, 14. Januar 2020
um 09:35
eine Runde
Strecke
31:13 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
31:13 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
17
Respekt!
von...
Justyna Kwiatkowska,
Alsterrunner,
ROSSO,
Crosser,
Henry,
Frederique,
Rennsau,
JanH85,
Richard,
Eastshore,
Lukas Armatys,
Aga Chudzińska☢️,
dirk8,
Jan B r ü g g e n,
Juggernaut,
Mohammad Amin Khavari und
Reinhard Müller 🏴☠️
Dienstag, 07. Januar
Dienstag, 07. Januar 2020
um 09:32
eine Runde
Strecke
34:35 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
34:35 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
12
Respekt!
von...
Jerome Griessmeier,
Marco,
Mohammad Amin Khavari,
Frederique,
Henry,
dirk8,
Alsterrunner,
Jan B r ü g g e n,
Rennsau,
Eastshore,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Juggernaut
Irgendwie, irgendwo, irgendwann sieht man sich ja immer :-) Ob ich jedoch am Süderelbe-Cross teilnehme, weiß ich noch nicht.
0
Cool!
Dienstag, 03. Dezember 2019
Dienstag, 03. Dezember 2019
um 09:44
eine Runde
Strecke
30:00 min
Zeit
04:06 min/ km
Pace
30:00 min
Zeit
04:06 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
Und wieder eine Runde intervalstert :-) Sonntag dann eher eine gemütliche Runde.
33
Respekt!
von...
Florian Nowacki,
Jan B r ü g g e n,
Holger Plöger,
Robinho Ko,
Justus,
Alsterrunner,
Mathias Langer,
Eastshore,
MatsIsler,
JanH85,
ROSSO,
Crosser,
FreshWaterBeach,
Cyborgi,
Niklas Simon,
Bremslaeufer,
Oli_ver,
ChriZzz,
Jordan Broughall,
Lukas Armatys,
Mohammad Amin Khavari,
Richard,
dirk8,
Aga Chudzińska☢️,
Judith Anna Banck 🦄,
dedmen,
Arne Tensfeldt,
Frank 🎤🤪 Zimmermann 😷,
Frederique,
Rennsau,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Juggernaut und
Marco
@ Jürgen: Ja, das erste Mal seit 7 Jahren genau 30:00, schneller und langsamer war ich schon öfter :-)
@ Dietmar: Gefühlt war es nicht entspannt. Intervalle sind dooooof :-(
2
Cool!
Mittwoch, 13. November 2019
Mittwoch, 13. November 2019
um 10:35
eine Runde
Strecke
30:20 min
Zeit
04:08 min/ km
Pace
30:20 min
Zeit
04:08 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
25
Respekt!
von...
ChriZzz,
Jan B r ü g g e n,
René Loosen,
dedmen,
Richard,
Crosser,
Yvonne,
MatsIsler,
Aga Chudzińska☢️,
Ironman2001,
Oli_ver,
ROSSO,
Rennsau,
Lukas Armatys,
Alsterrunner,
Mohammad Amin Khavari,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Juggernaut,
Eastshore,
Speedy52,
Henry,
Myxin,
Marco,
dirk8 und
Frederique
Eine Runde laufe ich bestimmt noch - am 8. Dezember. Das wird dann aber keine neue JBZ :-)
@ Utz: Herzlichen Glückwunsch zur Schnapszahl am 11.11.:-)
0
Cool!
Dienstag, 27. August 2019
Dienstag, 27. August 2019
um 08:50
eine Runde
Strecke
34:05 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:05 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
Erste Alsterrunde in 2019. Natürlich wieder Intervalle. Und mit Dietmar geklönt
14
Respekt!
von...
MatsIsler,
Mainspeed,
JanH85,
ROSSO,
Frederique,
Myxin,
Alsterrunner,
Henry,
dirk8,
Juggernaut,
Benjamin Neske,
bluesurfer,
Rennsau und
Marco
Samstag, 08. Dezember 2018
Samstag, 08. Dezember 2018
um 13:27
eine Runde und 1,3 km
Strecke
53:18 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
53:18 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
Henry,
Rennsau,
Alsterrunner,
Crosser,
Ironman2001,
Frederique,
Juggernaut,
MatsIsler,
bluesurfer und
Christian Schulze
Dienstag, 04. Dezember 2018
Dienstag, 04. Dezember 2018
um 10:34
eine Runde
Strecke
32:35 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
32:35 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
11
Respekt!
von...
Alsterrunner,
JanH85,
Benjamin Neske,
Crosser,
Runner89,
xyla80,
mp3,
Henry,
Sibylle,
Frederique und
Juggernaut
Dienstag, 30. Oktober 2018
Dienstag, 30. Oktober 2018
um 12:05
eine Runde und 1,0 km
Strecke
51:55 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
51:55 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
9
Respekt!
von...
Jerome Griessmeier,
MatsIsler,
Marco,
Crosser,
Alsterrunner,
mp3,
Juggernaut,
Henry und
Frederique
Frederique:
👍👍👍 und ich wäre total gerne mit dabei gewesen!!! Super Karsten! Mit Dir hatte Frank eine super Unterstützung an seiner Seite! 👌
Mittwoch, 24. Oktober 2018
Mittwoch, 24. Oktober 2018
um 11:22
eine Runde
Strecke
33:39 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
33:39 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
11
Respekt!
von...
Jerome Griessmeier,
mp3,
MatsIsler,
Benjamin Neske,
Crosser,
ROSSO,
Frederique,
Alsterrunner,
Jörg Wiedenfeld,
Henry und
Juggernaut
Donnerstag, 30. August 2018
Donnerstag, 30. August 2018
um 15:22
eine Runde und 2,3 km
Strecke
44:15 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
44:15 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
Alsterrunner,
Juggernaut,
Crosser,
Frederique,
LenaMareike und
Henry
Montag, 13. August 2018
Montag, 13. August 2018
um 10:38
eine Runde
Strecke
37:37 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:37 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
8
Respekt!
von...
Jerome Griessmeier,
MatsIsler,
Alsterrunner,
Ironman2001,
Crosser,
Frederique,
mp3 und
Juggernaut
Nach drei Wochen Urlaub ohne Training für Kurzstrecke bin ich völlig im Eimer. Freitag bei der Nacht der Zehner lief es schon bescheiden. Bin gespannt auf Mittwoch beim Inselparklauf.
1
Cool!
Dienstag, 26. Juni 2018
Dienstag, 26. Juni 2018
um 10:23
eine Runde
Strecke
35:35 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:35 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
11
Respekt!
von...
Marco,
Jerome Griessmeier,
Alsterrunner,
Frederique,
Sönke Banck,
MatsIsler,
Crosser,
Runner89,
Detlef Rahrt,
Juggernaut und
mp3
Freitag, 22. Juni 2018
Freitag, 22. Juni 2018
um 18:30
eine Runde
Strecke
28:39 min
Zeit
03:55 min/ km
Pace
28:39 min
Zeit
03:55 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
12
Respekt!
von...
Mathias Langer,
Sven Carstensen,
Marco,
Juggernaut,
Alsterrunner,
bluesurfer,
Runner89,
Crosser,
ROSSO,
Frederique,
Detlef Rahrt und
JanH85
Sonntag, 17. Juni 2018
Sonntag, 17. Juni 2018
um 00:04
2 Runden
Strecke
01:37:41 h
Zeit
06:40 min/ km
Pace
01:37:41 h
Zeit
06:40 min/ km
Pace
13
Respekt!
von...
Alsterrunner,
runsven,
Crosser,
JanH85,
Marco,
Juggernaut,
Runner89,
mp3,
bluesurfer,
Detlef Rahrt,
MatsIsler,
Frederique und
Dawoud El-Sabbagh
Dienstag, 22. Mai 2018
Dienstag, 22. Mai 2018
um 15:33
eine Runde und 2,3 km
Strecke
51:46 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
51:46 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
Dienstag, 24. April 2018
Dienstag, 24. April 2018
um 11:17
eine Runde
Strecke
29:53 min
Zeit
04:05 min/ km
Pace
29:53 min
Zeit
04:05 min/ km
Pace
19
Respekt!
von...
Dawoud El-Sabbagh,
Frederique,
Juggernaut,
JanH85,
MatsIsler,
Jerome Griessmeier,
Runner89,
Michael Brügmann,
Marco,
Judith Anna Banck 🦄,
FreshWaterBeach,
Crosser,
Sönke Banck,
Marco Turbati,
LenaMareike,
mp3,
Alsterrunner,
Benjamin Neske und
dedmen
Freitag, 20. April 2018
Freitag, 20. April 2018
um 15:44
2 Runden
Strecke
01:04:35 h
Zeit
04:24 min/ km
Pace
01:04:35 h
Zeit
04:24 min/ km
Pace
13
Respekt!
von...
Jerome Griessmeier,
MatsIsler,
Juggernaut,
Mike Harant,
Marco,
Crosser,
Benjamin Neske,
Frederique,
Runner89,
mp3,
Alsterrunner,
AndiRunner und
Gaby Klinkhardt
Mittwoch, 18. April 2018
Mittwoch, 18. April 2018
um 11:24
eine Runde
Strecke
34:05 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:05 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
9
Respekt!
von...
mp3,
Ironman2001,
Alsterrunner,
Crosser,
Frederique,
Runner89,
MatsIsler,
Juggernaut und
Marco
Mist, habe mich darauf verlassen, dass die Wassersäulen in Betrieb sind. Aber nix, - war dadurch doch etwas trocken im Hals beim Intervalstern :-)
0
Cool!
Dienstag, 03. April 2018
Dienstag, 03. April 2018
um 11:33
eine Runde
Strecke
32:42 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace
32:42 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
Benjamin Neske,
Alsterrunner,
Crosser,
LenaMareike,
MatsIsler,
Sönke Banck,
Frederique,
Runner89,
Marco und
Juggernaut