Henry
| Altersklasse | M50 |
| Stadtteil | Neustadt |
| dabei seit | Juli 2012 |
”
„Ich habe mich von meiner eigenen Kompetenz beirren lassen.“
Thorsten Legat
Statistiken
| Anzahl Läufe | 2335 |
| Alsterrunden | 4130 |
| Distanz | 30851845 m 30851,8 km |
| Zeit | 111 Tage, 09:00:31 h |
| ⌀-Pace | 05:11 min/km |
| längste Streak | 31 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 27:59 min |
| 2 Runden | 58:54 min |
| 3 Runden | 01:29:25 h |
| 4 Runden | 02:05:54 h |
| 5 Runden | 02:38:13 h |
| 6 Runden | 03:37:13 h |
| 7 Runden | 05:02:45 h |
| 8 Runden | 05:47:08 h |
| 9 Runden | 06:36:19 h |
Live-Ticker
gestern
gestern
um 14:47
eine Runde
Strecke
39:46 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:46 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
43
Respekt!
von...
Steckel,
LenaMareike,
Kaische,
Thomas Voß,
Dimplex,
Joe_Bull,
Oli_ver,
KiVice,
FabianPhilipp,
gitane,
thomas4,
FliegendeHollender,
Kolja Sangkuhl,
bluesurfer,
Early_bird,
Jette Wo,
Jan Brüggen,
Bananenboot,
nikrian,
JettePe,
Juggernaut,
nina2,
Elvisa,
Rennsau,
Maggy Fa,
Ironman2001,
Sönke Banck 🏴☠️,
MisterMichael,
Heiko Verheyen ,
Morganit,
Marius Borchert 🦭,
Frank Osiewacz,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Christoph O'Swald,
Richard,
Eugen E.,
JanH85,
Jannis Beckermann,
Myxin,
CaliforniaGirl,
Frederique,
denise87 und
chris5
MisterMichael:
Zaubertrank getrunken ???
Jannis Beckermann:
Schon wieder unterwegs 🔝👍🏻🏃🏼💨. Und beträchtliches Tempo mit Bollerwagen 🍻😉
Eugen E.:
Junge, Junge...mach mal langsamer 😉
Reinhard Müller 🏴☠️:
Rock around the Clock 🏃🏻💨🕰
Henry:
Wenn das Bier durch den Bollerwagen nicht so geschäumt hätte, wäre ich 10 Minuten schneller gewesen!
gestern
um 08:13
2 Runden und 7,3 km
Strecke
02:04:52 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
02:04:52 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
58
Respekt!
von...
Joe_Bull,
FabianPhilipp,
thomas4,
Frank Osiewacz,
JanH85,
CarstenE,
FliegendeHollender,
Justus,
Jana Krull,
Peter Heine,
SaskiaFischer,
Steve Ruholl,
Dejan Marinkovic ,
SebastianBu,
Nina Collison,
Yancy,
Christoph O'Swald,
Elvisa,
gitane,
MisterMichael,
KiVice,
Dimplex,
Richard,
Jannis Beckermann,
Ironman2001,
Jette Wo,
Myxin,
Early_bird,
caroline2,
Rennsau,
Steckel,
denise87,
Kolja Sangkuhl,
RunningKat,
CaliforniaGirl,
Thomas Voß,
Jens Fahlfeder,
Marius Borchert 🦭,
LenaMareike,
bluesurfer,
schirineman,
Frederique,
Kaische,
Morganit,
Eugen E.,
nina2,
nikrian,
Mainspeed,
Heiko Verheyen ,
Sönke Banck 🏴☠️,
Oli_ver,
Maggy Fa,
xyla80,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Jan Brüggen,
chris5,
Bananenboot und
Jules1
Mittwoch, 12. Mai
Mittwoch, 12. Mai 2021
um 18:50
eine Runde
Strecke
39:31 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:31 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
48
Respekt!
von...
FabianPhilipp,
SebastianBu,
Kolja Sangkuhl,
Thomas Voß,
Morganit,
xyla80,
KiVice,
Dimplex,
Sönke Banck 🏴☠️,
Dejan Marinkovic ,
Maggy Fa,
Patrick Hoffmann🏴☠️☠️,
Yancy,
FliegendeHollender,
thomas4,
Jules1,
LenaMareike,
chris5,
mp3,
Christoph O'Swald,
Myxin,
Bananenboot,
Rennsau,
schirineman,
Heiko Verheyen ,
Juggernaut,
Frank Osiewacz,
Jannis Beckermann,
Marius Borchert 🦭,
MisterMichael,
Ironman2001,
Kaische,
Oli_ver,
kathrin115,
Philipp Müller,
Early_bird,
Jana Krull,
Jan Brüggen,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Eugen E.,
Steve Ruholl,
gitane,
Lukas Armatys,
FreshWaterBeach,
Richard,
Frank Giesen,
Frederique und
CaliforniaGirl
Dienstag, 11. Mai
Dienstag, 11. Mai 2021
um 19:04
eine Runde
Strecke
38:39 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:39 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
55
Respekt!
von...
chris5,
Dejan Marinkovic ,
Maggy Fa,
FabianPhilipp,
SebastianBu,
KiVice,
Philipp Müller,
Morganit,
Yancy,
Lukas Armatys,
Christoph O'Swald,
Juggernaut,
LenaMareike,
Dimplex,
kenzis,
Heiko Verheyen ,
nikrian,
Thomas Voß,
Steve Ruholl,
FliegendeHollender,
julia3,
Karsten Lüdersen,
MisterMichael,
Sönke Banck 🏴☠️,
Oli_ver,
Early_bird,
Jette Wo,
DetlefWillner,
FreshWaterBeach,
Marius Borchert 🦭,
Jana Krull,
JettePe,
Kolja Sangkuhl,
Jan Brüggen,
denise87,
Justus,
schirineman,
thomas4,
Ironman2001,
Frank Giesen,
Frederique,
Jannis Beckermann,
MatzeFast,
gitane,
Richard,
Kaische,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Eugen E.,
Jules1,
Rennsau,
JanH85,
CaliforniaGirl,
Frank Osiewacz,
nina2 und
Bananenboot
Montag, 10. Mai
Montag, 10. Mai 2021
um 07:12
eine Runde
Strecke
37:42 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:42 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
64
Respekt!
von...
FabianPhilipp,
Akos,
Philipp Müller,
Justus,
Stefan Wolf,
Karsten Lüdersen,
Maggy Fa,
Peter Heine,
FliegendeHollender,
Bremslaeufer,
Benjamin Krapp,
Lukas Armatys,
gitane,
Frank Osiewacz,
Nina Collison,
JonasKarger,
chris5,
schirineman,
denise87,
DetlefWillner,
Frederique,
Sönke Banck 🏴☠️,
JettePe,
JanH85,
thomas4,
bluesurfer,
Early_bird,
Dejan Marinkovic ,
Oli_ver,
Rennsau,
Horst Sebastian,
Frank Giesen,
Jannis Beckermann,
xyla80,
Heiko Verheyen ,
SebastianBu,
Ironman2001,
Steve Ruholl,
Yancy,
Kolja Sangkuhl,
Dimplex,
kathrin115,
Jens Puschmann,
LenaMareike,
Eugen E.,
Peter Tillmanns,
Jan Brüggen,
Christoph O'Swald,
Morganit,
nikrian,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Hossatom,
Marius Borchert 🦭,
CaliforniaGirl,
Jules1,
Kris5676,
nina2,
Jette Wo,
Richard,
FreshWaterBeach,
Bananenboot,
Juggernaut,
Steckel und
Kaische
Sonntag, 09. Mai
Sonntag, 09. Mai 2021
um 20:10
eine Runde
Strecke
36:03 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:03 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
57
Respekt!
von...
Akos,
Justus,
Stefan Wolf,
Frank 💶 Zimmermann,
Maggy Fa,
Bremslaeufer,
Benjamin Krapp,
Frank Osiewacz,
chris5,
schirineman,
xyla80,
Heiko Verheyen ,
SebastianBu,
Steve Ruholl,
Yancy,
Steckel,
Kolja Sangkuhl,
LenaMareike,
Morganit,
nina2,
Horst Sebastian,
Oli_ver,
KatjaR,
Jules1,
Dimplex,
Early_bird,
Juggernaut,
Kaische,
Patrick Hoffmann🏴☠️☠️,
mp3,
gitane,
Jannis Beckermann,
FabianPhilipp,
FliegendeHollender,
JanH85,
Christoph O'Swald,
Ironman2001,
Amin Khavari,
Jan Brüggen,
Reinhard Müller 🏴☠️,
CaliforniaGirl,
JettePe,
denise87,
Richard,
Frank Giesen,
Marius Borchert 🦭,
Joe_Bull,
Frederique,
Rennsau,
Jette Wo,
Bananenboot,
Philipp Müller,
bluesurfer,
thomas4,
Sönke Banck 🏴☠️,
FreshWaterBeach und
MisterMichael
Donnerstag, 06. Mai
Donnerstag, 06. Mai 2021
um 18:48
eine Runde
Strecke
44:31 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
44:31 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
55
Respekt!
von...
Akos,
JanH85,
mp3,
Philipp Müller,
Jules1,
xyla80,
Dimplex,
nina2,
schirineman,
Oli_ver,
Jana Krull,
Bremslaeufer,
kathrin115,
chris5,
Maggy Fa,
Alsterrunner,
MatzeFast,
Elvisa,
Benjamin Krapp,
Thomas Voß,
LenaMareike,
RunningKat,
Justus,
Frederique,
Richard,
Juggernaut,
Ironman2001,
Stefan Wolf,
SaskiaFischer,
Christoph O'Swald,
MisterMichael,
Steve Ruholl,
Sönke Banck 🏴☠️,
Frank Giesen,
gitane,
Early_bird,
bluesurfer,
Dejan Marinkovic ,
FliegendeHollender,
Kaische,
Joe_Bull,
Frank Osiewacz,
thomas4,
Heiko Verheyen ,
Yancy,
Jannis Beckermann,
FreshWaterBeach,
Rennsau,
Kolja Sangkuhl,
Eugen E.,
Morganit,
Marius Borchert 🦭,
Bananenboot,
Jan Brüggen und
CaliforniaGirl
Donnerstag, 06. Mai 2021
um 07:15
eine Runde
Strecke
35:55 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:55 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
59
Respekt!
von...
Akos,
LuisaPaula,
Bremslaeufer,
Benjamin Krapp,
nikrian,
RunningKat,
Stefan Wolf,
gitane,
Dejan Marinkovic ,
Joe_Bull,
Frank Osiewacz,
thomas4,
chris5,
MisterMichael,
Maggy Fa,
Juggernaut,
Frank 💶 Zimmermann,
Peter Heine,
Frank Giesen,
Nina Collison,
Dimplex,
nina2,
JettePe,
Sönke Banck 🏴☠️,
Christoph O'Swald,
FliegendeHollender,
Oli_ver,
SaskiaFischer,
Jannis Beckermann,
Justus,
Richard,
schirineman,
bluesurfer,
Mainspeed,
KiVice,
Peter Tillmanns,
Jan Brüggen,
Frederique,
Yancy,
Early_bird,
julia3,
Morganit,
Ironman2001,
Eugen E.,
Kolja Sangkuhl,
Lukas Armatys,
Marius Borchert 🦭,
Steve Ruholl,
MatzeFast,
denise87,
Reinhard Müller 🏴☠️,
LenaMareike,
Bananenboot,
Kaische,
Heiko Verheyen ,
Rennsau,
CaliforniaGirl,
FreshWaterBeach und
Alsterrunner
Mittwoch, 05. Mai
Mittwoch, 05. Mai 2021
um 18:51
2 Runden
Strecke
01:22:16 h
Zeit
05:37 min/ km
Pace
01:22:16 h
Zeit
05:37 min/ km
Pace
44
Respekt!
von...
Akos,
Benjamin Krapp,
RunningKat,
Dejan Marinkovic ,
chris5,
Maggy Fa,
Dimplex,
Christoph O'Swald,
Justus,
Kolja Sangkuhl,
Morganit,
Juggernaut,
Yancy,
KiVice,
Early_bird,
Jana Krull,
schirineman,
Ironman2001,
bluesurfer,
Alsterrunner,
nina2,
FliegendeHollender,
julia3,
Jan Brüggen,
Jules1,
Frank Osiewacz,
Bananenboot,
gitane,
Jannis Beckermann,
FreshWaterBeach,
Rennsau,
Sönke Banck 🏴☠️,
FabianPhilipp,
Heiko Verheyen ,
Frank Giesen,
LenaMareike,
thomas4,
Richard,
Reinhard Müller 🏴☠️,
CaliforniaGirl,
Marius Borchert 🦭,
Eugen E.,
Frederique und
MatzeFast
Mittwoch, 05. Mai 2021
um 07:14
eine Runde
Strecke
35:41 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:41 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
58
Respekt!
von...
Akos,
Matthias Piochatz,
Benjamin Krapp,
RunningKat,
Maggy Fa,
Peter Heine,
schirineman,
Madlen,
Frank Osiewacz,
Lukas Armatys,
gitane,
Nina Collison,
FabianPhilipp,
Alsterrunner,
denise87,
SaskiaFischer,
Oli_ver,
mp3,
JettePe,
Jules1,
Jana Krull,
Early_bird,
LenaMareike,
Steckel,
KiVice,
kathrin115,
Frank Giesen,
Jette Wo,
Sönke Banck 🏴☠️,
julia3,
bluesurfer,
Jan Brüggen,
Christoph O'Swald,
Ironman2001,
Steve Ruholl,
FliegendeHollender,
Kaische,
MatzeFast,
Jannis Beckermann,
sabrinae,
Kolja Sangkuhl,
Yancy,
Juggernaut,
Frederique,
Dimplex,
Rennsau,
FreshWaterBeach,
nikrian,
xyla80,
Richard,
Bananenboot,
thomas4,
nina2,
Morganit,
Marius Borchert 🦭,
CaliforniaGirl,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Heiko Verheyen
Montag, 03. Mai
Montag, 03. Mai 2021
um 19:30
2 Runden
Strecke
01:22:45 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
01:22:45 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
57
Respekt!
von...
Akos,
Benjamin Krapp,
FabianPhilipp,
Justus,
Jette Wo,
Karsten Lüdersen,
Dimplex,
Joe_Bull,
xyla80,
mp3,
Lukas Armatys,
Kolja Sangkuhl,
Bojan Dammers,
Juggernaut,
LenaMareike,
schirineman,
Morganit,
kathrin115,
Frederique,
Steckel,
Maggy Fa,
Jules1,
Jan Brüggen,
nina2,
Yancy,
Kaische,
Alsterrunner,
Elvisa,
Jana Krull,
FliegendeHollender,
JettePe,
gitane,
Peter Heine,
Ironman2001,
MatzeFast,
Thomas Voß,
bluesurfer,
Christoph O'Swald,
Frank Osiewacz,
KiVice,
Heiko Verheyen ,
MisterMichael,
FreshWaterBeach,
Steve Ruholl,
Early_bird,
Frank Giesen,
Oli_ver,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Rennsau,
Bananenboot,
CaliforniaGirl,
Richard,
Marius Borchert 🦭,
chris5,
Jannis Beckermann,
Sönke Banck 🏴☠️ und
thomas4
Dir ist schon klar, dass wir heute exakt die gleiche Rundenzahl und Rundenzeit gelaufen sind, oder? 🤤
4
Cool!
Sonntag, 02. Mai
Sonntag, 02. Mai 2021
um 17:23
2 Runden
Strecke
01:15:00 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
01:15:00 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
54
Respekt!
von...
Akos,
Matthias Piochatz,
Alsterrunner,
Christina Teller,
julia3,
mp3,
KiVice,
Jana Krull,
Kaische,
Justus,
Jules1,
Morganit,
Bremslaeufer,
Juggernaut,
Richard,
SusannK,
Thomas Voß,
Kolja Sangkuhl,
Jannis Beckermann,
Peter Heine,
LenaMareike,
Benjamin Krapp,
caroline2,
xyla80,
gitane,
thomas4,
Steve Ruholl,
MatzeFast,
nina2,
Sönke Banck 🏴☠️,
Jan Brüggen,
CaliforniaGirl,
Reinhard Müller 🏴☠️,
SebastianBu,
KleinerTurnschuh,
Philipp Müller,
Elvisa,
chris5,
Early_bird,
Ironman2001,
Rennsau,
Maggy Fa,
Hossatom,
Marius Borchert 🦭,
Heiko Verheyen ,
Oli_ver,
Frank Osiewacz,
bluesurfer,
Christoph O'Swald,
Yancy,
Frederique,
Bananenboot,
Frank Giesen und
FreshWaterBeach
Donnerstag, 29. April
Donnerstag, 29. April 2021
um 18:42
eine Runde
Strecke
45:21 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:21 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
54
Respekt!
von...
Akos,
Kolja Sangkuhl,
Oli_ver,
Justus,
SebastianBu,
Jana Krull,
Dimplex,
Jette Wo,
Juggernaut,
Thomas Voß,
thomas4,
Heiko Verheyen ,
Jules1,
Sönke Banck 🏴☠️,
Ironman2001,
Yancy,
LenaMareike,
FliegendeHollender,
chris5,
Frank Osiewacz,
Christoph O'Swald,
Morganit,
MaraThoni,
JanH85,
Christina Teller,
Marius Borchert 🦭,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Benjamin Krapp,
Joe_Bull,
Jan Brüggen,
Philipp Müller,
kathrin115,
gitane,
Eugen E.,
Frank Giesen,
mp3,
schirineman,
Frederique,
Kaische,
Early_bird,
KiVice,
Richard,
Maggy Fa,
Jannis Beckermann,
Karsten Lüdersen,
Steve Ruholl,
CaliforniaGirl,
Alsterrunner,
Rennsau,
MatzeFast,
Bananenboot,
FreshWaterBeach,
nina2 und
Bremslaeufer
Donnerstag, 29. April 2021
um 07:10
eine Runde
Strecke
40:35 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:35 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
64
Respekt!
von...
SebastianBu,
Thomas Voß,
Peter Heine,
FliegendeHollender,
Frank Osiewacz,
MaraThoni,
Christina Teller,
Joe_Bull,
Frank Giesen,
Maggy Fa,
Alsterrunner,
Bremslaeufer,
Ironman2001,
thomas4,
JettePe,
Jana Krull,
Lukas Armatys,
Sönke Banck 🏴☠️,
Benjamin Krapp,
kathrin115,
Kaische,
Morganit,
Matthias Piochatz,
KiVice,
Jannis Beckermann,
Early_bird,
caroline2,
chris5,
Yancy,
Juggernaut,
Akos,
Kolja Sangkuhl,
Jan Brüggen,
nina2,
Jules1,
JanH85,
male,
mp3,
FreshWaterBeach,
Jette Wo,
MatzeFast,
Peter Tillmanns,
Oli_ver,
Tim Beckmann,
Philipp Müller,
nikrian,
Richard,
schirineman,
RunningKat,
Bananenboot,
Frederique,
Eugen E.,
CaliforniaGirl,
denise87,
Rennsau,
Dimplex,
Marius Borchert 🦭,
Steve Ruholl,
gitane,
Heiko Verheyen ,
Christoph O'Swald,
Justus,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
LenaMareike
Nein, Marius, leider nicht. Wahrscheinlich haben dich Jette, Katharina oder Shirin beobachtet, als du die Kohle deponiert hast. Mal sehen, wer von den Dreien demnächst mit neuen Schuhen läuft.
11
Cool!
Jette Wo:
Häh... wieso Schuhe? Wir investieren in Dinge, die du uns nicht wegnehmen kannst. 🥂 Aber falls du in den kommenden uns zwischen 6:00 und 14:00 da irgendwo gut gelaunt sitzen siehst, hat das absolut nichts mit deinem Verlust zu tun. 😬
Mittwoch, 28. April
Mittwoch, 28. April 2021
um 18:47
2 Runden
Strecke
01:18:33 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
01:18:33 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
51
Respekt!
von...
SebastianBu,
MaraThoni,
Christina Teller,
Jana Krull,
Akos,
Kolja Sangkuhl,
Jules1,
Peter Tillmanns,
Oli_ver,
schirineman,
Dimplex,
Justus,
chris5,
Stefan Wolf,
Alsterrunner,
Juggernaut,
mp3,
Jette Wo,
JanH85,
Frank Osiewacz,
MisterMichael,
FliegendeHollender,
Early_bird,
LenaMareike,
Richard,
Reinhard Müller 🏴☠️,
MatzeFast,
Rennsau,
Benjamin Krapp,
Eugen E.,
Heiko Verheyen ,
Christoph O'Swald,
Philipp Müller,
gitane,
Ironman2001,
thomas4,
nina2,
Bremslaeufer,
FreshWaterBeach,
Kaische,
Marius Borchert 🦭,
Sönke Banck 🏴☠️,
Frederique,
Frank Giesen,
kathrin115,
Jan Brüggen,
Maggy Fa,
CaliforniaGirl,
Yancy,
Bananenboot und
Jannis Beckermann
👍🏻🏃🏼💨 Wann geht diese Heizung 🔥🔥🔥 jetzt eigentlich in Betrieb? Die Baustelle 🚧🔀 stört etwas 😅
3
Cool!
CaliforniaGirl:
Die Baustelle 🚧 ist echt ätzend, vor allem wenn man falsch reinläuft und auf einmal Parcours laufen muss 🙋♀️🤦♀️
JanH85:
Läuft/spaziert/fährt da nicht jeder, wie er lustig ist? Im schlimmsten Fall kriegt man halt mal ne Rüttelplatte von einem Bauarbeiter in die Hand gedrückt
Ich blicke auch nicht mehr durch. Die offizielle Wegführung ändert sich gefühlt täglich 🙄😂🙈. Also bitte für Ordnung sorgen, Baumeister Brammer! ☝🏻😉
2
Cool!
Jetzt war ich mal 5 Tage weg und schon wieder eine andere Streckenführung an der Alster. Ist ja fast wie mit den Corona-Verboten: jeden Tag was Neues !
3
Cool!
Dienstag, 27. April
Dienstag, 27. April 2021
um 18:56
2 Runden
Strecke
01:17:30 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
01:17:30 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Mein Projekt Laufstreckenheizung
57
Respekt!
von...
Akos,
Alsterrunner,
Benjamin Krapp,
Bremslaeufer,
Dejan Marinkovic ,
mp3,
MisterMichael,
Oli_ver,
Steve Ruholl,
Morganit,
Frederique,
Christina Teller,
Kolja Sangkuhl,
SebastianBu,
Katrin,
Early_bird,
BERK70_2015,
Juggernaut,
Maggy Fa,
Kaische,
Dimplex,
JanH85,
Jannis Beckermann,
Joe_Bull,
gitane,
Ironman2001,
schirineman,
kathrin115,
Jules1,
Mainspeed,
Sönke Banck 🏴☠️,
bluesurfer,
Christoph O'Swald,
Jana Krull,
Karsten Lüdersen,
Heiko Verheyen ,
MaraThoni,
FreshWaterBeach,
LenaMareike,
Richard,
Philipp Müller,
Jan Brüggen,
FliegendeHollender,
Marius Borchert 🦭,
Elvisa,
nina2,
Reinhard Müller 🏴☠️,
MatzeFast,
chris5,
Frank Giesen,
Rennsau,
Frank Osiewacz,
Yancy,
Eugen E.,
CaliforniaGirl,
thomas4 und
Bananenboot
Leider ist die Finanzierung zusammengebrochen, weil die Bank die Laufkilometer-Prämien von Thomas nicht mehr als Sicherheit akzeptiert. Hilf mit ner Spende ab 1000 Euro mit, das Projekt zu retten. Bar an mich, ich kümmere mich um den Rest. Gern geschehen!
20
Cool!
MatzeFast:
Gut, dass die da noch ne Schicht drüber legen. Bei deiner Schuhgröße wäre das ansonsten ganz schön gefährlich. 😱
Montag, 26. April
Montag, 26. April 2021
um 18:33
2 Runden
Strecke
01:27:19 h
Zeit
05:57 min/ km
Pace
01:27:19 h
Zeit
05:57 min/ km
Pace
56
Respekt!
von...
Akos,
Alsterrunner,
Benjamin Krapp,
BERK70_2015,
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Freitag, 23. April
Freitag, 23. April 2021
um 06:37
2 Runden
Strecke
01:17:00 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
01:17:00 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
64
Respekt!
von...
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Lukas Armatys,
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Donnerstag, 22. April
Donnerstag, 22. April 2021
um 18:59
eine Runde und 7,3 km
Strecke
01:19:07 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
01:19:07 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
56
Respekt!
von...
JettePe,
Akos,
Jette Wo,
Sakir Karakaya,
BERK70_2015,
Yancy,
Dimplex,
LenaMareike,
Maggy Fa,
Jules1,
Juggernaut,
Bojan Dammers,
bluesurfer,
Elvisa,
Justus,
RunningKat,
gitane,
Philipp Müller,
Steve Ruholl,
Kolja Sangkuhl,
Amin Khavari,
JanH85,
Richard,
Early_bird,
Dejan Marinkovic ,
Bremslaeufer,
Alsterrunner,
nina2,
Benjamin Krapp,
mp3,
MisterMichael,
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MatzeFast,
Joe_Bull,
Sönke Banck 🏴☠️,
Frederique,
Jan Brüggen,
Jana Krull,
Frank Giesen,
Marius Borchert 🦭,
Kaische,
thomas4,
FreshWaterBeach,
Frank Osiewacz,
Frank 💶 Zimmermann,
Rennsau,
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Mittwoch, 21. April
Mittwoch, 21. April 2021
um 18:39
eine Runde
Strecke
38:23 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:23 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
55
Respekt!
von...
BERK70_2015,
Dejan Marinkovic ,
Akos,
Benjamin Krapp,
male,
kathrin115,
Justus,
mp3,
Jules1,
Ironman2001,
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