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Henry
Altersklasse | M55 |
Stadtteil | Neustadt |
dabei seit | Juli 2012 |
”
„Ich habe mich von meiner eigenen Kompetenz beirren lassen.“
Thorsten Legat
Statistiken
Anzahl Läufe | 3093 |
Alsterrunden | 5500 |
Distanz | 41215831 m 41215,8 km |
Zeit | 150 Tage, 17:53:08 h |
⌀-Pace | 05:16 min/km |
längste Streak | 31 Tage |
Bestzeiten | |
1 Runde | 27:59 min |
2 Runden | 58:54 min |
3 Runden | 01:29:25 h |
4 Runden | 02:05:54 h |
5 Runden | 02:38:13 h |
6 Runden | 03:37:13 h |
7 Runden | 04:33:29 h |
8 Runden | 05:29:16 h |
9 Runden | 06:36:19 h |
Live-Ticker
gestern
gestern
um 08:46
4,7 km
Strecke
25:59 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
25:59 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
26
Respekt!
von...
male,
Sönke Banck 🏴☠️,
Rennsau,
Dimplex,
Ironman2001,
Korrigan,
Bananenboot,
FreshWaterBeach,
Juggernaut,
RustyNail,
DetlefWillner,
nina2,
LenaMareike,
Bremslaeufer,
bluesurfer,
Morganit,
FloL,
Kaische,
kathrin115,
Zack Foster✌️😎,
Richard,
Frank Giesen,
Alsterrunner,
Reinhard Müller 🏴☠️,
BERK70_2015 und
Early_bird
Mittwoch, 24. April
Mittwoch, 24. April 2024
um 18:27
eine Runde
Strecke
43:41 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:41 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
31
Respekt!
von...
Korrigan,
Rennsau,
Kaische,
ElPaso,
nina2,
DetlefWillner,
Zack Foster✌️😎,
FreshWaterBeach,
Sönke Banck 🏴☠️,
Justus,
LenaMareike,
matthias20,
Ironman2001,
Oli_ver,
bluesurfer,
Dimplex,
Alsterrunner,
RustyNail,
Juggernaut,
Marius Borchert 🦭,
male,
JanH85,
Bananenboot,
kathrin115,
Morganit,
Early_bird,
Richard,
MatsIsler,
Reinhard Müller 🏴☠️,
FloL und
BERK70_2015
Mittwoch, 24. April 2024
um 12:44
eine Runde
Strecke
37:48 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:48 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
30
Respekt!
von...
Korrigan,
ElPaso,
SaskiaFischer,
kathrin115,
Kaische,
RustyNail,
Ironman2001,
Rennsau,
Zack Foster✌️😎,
Juggernaut,
Early_bird,
Frank Giesen,
matthias20,
nina2,
DetlefWillner,
FreshWaterBeach,
Sönke Banck 🏴☠️,
Justus,
LenaMareike,
Oli_ver,
Dimplex,
Alsterrunner,
Marius Borchert 🦭,
male,
Bananenboot,
Morganit,
Richard,
Reinhard Müller 🏴☠️,
FloL und
BERK70_2015
Dienstag, 23. April
Dienstag, 23. April 2024
um 18:31
2 Runden
Strecke
01:04:31 h
Zeit
04:24 min/ km
Pace
01:04:31 h
Zeit
04:24 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:04:31 h
36
Respekt!
von...
Korrigan,
Sönke Banck 🏴☠️,
Frank Giesen,
Early_bird,
Kalle Katz,
Karsten Lüdersen 🇺🇦 ☮️,
FreshWaterBeach,
Kaische,
RustyNail,
Brazzo,
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Justus,
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matthias20,
Justus von Lenthe,
Yancy,
DetlefWillner,
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Bananenboot,
nina2,
Rennsau,
SaskiaFischer,
Ironman2001,
male,
ElPaso,
Alsterrunner,
Morganit,
Zack Foster✌️😎,
LenaMareike,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Juggernaut,
Richard,
FloL,
BERK70_2015 und
Jan Koepke
Montag, 22. April
Montag, 22. April 2024
um 18:35
eine Runde
Strecke
44:22 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
44:22 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
37
Respekt!
von...
Christoph O'Swald,
Korrigan,
Yancy,
Alsterrunner,
Marius Borchert 🦭,
male,
kathrin115,
Richard,
Kaische,
Sönke Banck 🏴☠️,
RustyNail,
Frank Giesen,
Jannis Beckermann,
caroline2,
DetlefWillner,
nina2,
nikrian,
matthias20,
Ironman2001,
Juggernaut,
Early_bird,
Rennsau,
Dimplex,
LenaMareike,
Horst Sebastian,
bluesurfer,
FreshWaterBeach,
DaniS,
Oli_ver,
MatsIsler,
Zack Foster✌️😎,
Morganit,
Justus,
SaskiaFischer,
ElPaso,
FloL und
BERK70_2015
Sonntag, 21. April
Sonntag, 21. April 2024
um 08:50
3 Runden
Strecke
02:06:23 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
02:06:23 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
48
Respekt!
von...
Marius Borchert 🦭,
Frank Giesen,
Alsterrunner,
Korrigan,
Rennsau,
Bananenboot,
Sönke Banck 🏴☠️,
LenaMareike,
Mainspeed,
bluesurfer,
Hossatom,
Tim Beckmann,
Richard,
FreshWaterBeach,
Ironman2001,
matthias20,
gitane,
Early_bird,
Dimplex,
kathrin115,
male,
Myxin,
RunningKat,
Britta Giesen,
Karsten Lüdersen 🇺🇦 ☮️,
Justus,
Amin Khawari,
Juggernaut,
JanH85,
Kaische,
Zack Foster✌️😎,
Yancy,
Jannis Beckermann,
Thomas Voß,
SaskiaFischer,
RustyNail,
Bremslaeufer,
thomas4,
schirineman,
nikrian,
nina2,
DetlefWillner,
MatsIsler,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Christoph O'Swald,
ElPaso,
FloL und
BERK70_2015
Mittwoch, 17. April
Mittwoch, 17. April 2024
um 18:36
eine Runde
Strecke
37:40 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:40 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
36
Respekt!
von...
Bananenboot,
Amin Khawari,
Kaische,
Dimplex,
Frank Giesen,
FreshWaterBeach,
Rennsau,
matthias20,
Justus,
Oli_ver,
Zack Foster✌️😎,
Sönke Banck 🏴☠️,
Myxin,
Korrigan,
Alsterrunner,
LenaMareike,
Juggernaut,
Early_bird,
Marius Borchert 🦭,
Steve Ruholl,
DaniS,
Ironman2001,
kathrin115,
nina2,
male,
RustyNail,
ElPaso,
oranje,
MatsIsler,
DetlefWillner,
FliegendeHollender,
Richard,
FloL,
Yancy,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
BERK70_2015
Dienstag, 16. April
Dienstag, 16. April 2024
um 16:36
2 Runden und 9,6 km
Strecke
02:11:58 h
Zeit
05:26 min/ km
Pace
02:11:58 h
Zeit
05:26 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
38
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
DetlefWillner,
Ben1728,
Ironman2001,
ElPaso,
matthias20,
MatsIsler,
Bremslaeufer,
Zack Foster✌️😎,
Philipp Müller,
Amin Khawari,
kathrin115,
Rennsau,
Frank Giesen,
xyla80,
FreshWaterBeach,
Teckelfee,
Early_bird,
Kaische,
Steve Ruholl,
Jannis Beckermann,
male,
Dimplex,
LenaMareike,
oranje,
Korrigan,
Yancy,
RustyNail,
Juggernaut,
nina2,
caroline2,
Alsterrunner,
Justus,
FliegendeHollender,
Richard,
FloL,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
BERK70_2015
Montag, 15. April
Montag, 15. April 2024
um 16:51
2 Runden und 2,0 km
Strecke
01:29:12 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
01:29:12 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
42
Respekt!
von...
Rennsau,
Bananenboot,
Sönke Banck 🏴☠️,
Frank Giesen,
caroline2,
FloL,
Kaische,
Christoph O'Swald,
Korrigan,
Ben1728,
thomas4,
FreshWaterBeach,
gitane,
matthias20,
DetlefWillner,
Zack Foster✌️😎,
kathrin115,
BERK70_2015,
Joe_Bull,
Justus,
RustyNail,
Alsterrunner,
Jannis Beckermann,
nikrian,
Juggernaut,
Early_bird,
LenaMareike,
Dimplex,
male,
oranje,
nina2,
ElPaso,
Myxin,
Richard,
Ironman2001,
Amin Khawari,
xyla80,
Steve Ruholl,
Yancy,
FliegendeHollender,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Haui
Sonntag, 24. März
Sonntag, 24. März 2024
um 09:00
5 Runden
Strecke
03:38:16 h
Zeit
05:57 min/ km
Pace
03:38:16 h
Zeit
05:57 min/ km
Pace
50
Respekt!
von...
Bananenboot,
Mainspeed,
Ironman2001,
LenaMareike,
Tim Beckmann,
bluesurfer,
Richard,
matthias20,
Oli_ver,
male,
Kaische,
DaniS,
Marius Borchert 🦭,
gitane,
kathrin115,
Myxin,
Juggernaut,
MatsIsler,
Korrigan,
Fret,
Dimplex,
Peter Tillmanns,
FreshWaterBeach,
SaskiaFischer,
mabo666,
JanH85,
thomas4,
caroline2,
Alsterrunner,
Steve Ruholl,
Sönke Banck 🏴☠️,
Rennsau,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Justus,
Frank Giesen,
RustyNail,
KiVice,
Jannis Beckermann,
Early_bird,
DetlefWillner,
FliegendeHollender,
Joe_Bull,
Michael Brügmann,
Christoph O'Swald,
Karsten Lüdersen 🇺🇦 ☮️,
Sibylle,
FloL,
BERK70_2015,
xyla80 und
Stefan Wolf
Mittwoch, 20. März
Mittwoch, 20. März 2024
um 18:46
6,3 km
Strecke
35:52 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
35:52 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
34
Respekt!
von...
BERK70_2015,
matthias20,
Christoph O'Swald,
Dimplex,
Kaische,
Sönke Banck 🏴☠️,
Frank Giesen,
DetlefWillner,
Justus,
Joe_Bull,
FreshWaterBeach,
FloL,
Rennsau,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Alsterrunner,
Early_bird,
Jannis Beckermann,
MatsIsler,
nina2,
male,
bluesurfer,
LenaMareike,
kathrin115,
DaniS,
RustyNail,
Ironman2001,
Steve Ruholl,
FliegendeHollender,
caroline2,
Korrigan,
Richard,
Zack Foster✌️😎,
Juggernaut und
Stefan Wolf
Mittwoch, 20. März 2024
um 12:43
eine Runde
Strecke
37:26 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:26 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 9 Tage
33
Respekt!
von...
matthias20,
caroline2,
male,
Kaische,
RustyNail,
jonas wegers,
BERK70_2015,
Zack Foster✌️😎,
kathrin115,
Dimplex,
Richard,
Justus,
DetlefWillner,
Alsterrunner,
LenaMareike,
Christoph O'Swald,
Sönke Banck 🏴☠️,
Frank Giesen,
Joe_Bull,
FreshWaterBeach,
FloL,
Rennsau,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Karsten Lüdersen 🇺🇦 ☮️,
Early_bird,
Jannis Beckermann,
DaniS,
Ironman2001,
Steve Ruholl,
FliegendeHollender,
Korrigan,
Juggernaut und
Stefan Wolf
Dienstag, 19. März
Dienstag, 19. März 2024
um 18:38
eine Runde
Strecke
42:34 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:34 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 8 Tage
34
Respekt!
von...
kathrin115,
Myxin,
Frank Giesen,
Korrigan,
nina2,
Christoph O'Swald,
Kaische,
Bananenboot,
matthias20,
Sönke Banck 🏴☠️,
Rennsau,
Jannis Beckermann,
Ironman2001,
Alsterrunner,
male,
DetlefWillner,
MatsIsler,
Early_bird,
Marius Borchert 🦭,
DaniS,
Dimplex,
Steve Ruholl,
Oli_ver,
RustyNail,
Justus,
BERK70_2015,
Richard,
LenaMareike,
FreshWaterBeach,
FloL,
FliegendeHollender,
caroline2,
Juggernaut und
Stefan Wolf
Montag, 18. März
Montag, 18. März 2024
um 18:21
eine Runde
Strecke
43:54 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
43:54 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
30
Respekt!
von...
nina2,
male,
Rennsau,
Bananenboot,
Kaische,
Korrigan,
Juggernaut,
Richard,
gitane,
Frank Giesen,
matthias20,
FreshWaterBeach,
Zack Foster✌️😎,
kathrin115,
RustyNail,
Alsterrunner,
Dimplex,
DetlefWillner,
Ironman2001,
LenaMareike,
MatsIsler,
Marius Borchert 🦭,
Justus,
ElPaso,
Jannis Beckermann,
Christoph O'Swald,
Steve Ruholl,
BERK70_2015,
FloL und
Stefan Wolf
Montag, 18. März 2024
um 12:43
eine Runde
Strecke
36:44 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:44 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 7 Tage
38
Respekt!
von...
Alsterrunner,
Korrigan,
matthias20,
Sönke Banck 🏴☠️,
RustyNail,
Kaische,
Ironman2001,
Rennsau,
MatsIsler,
male,
Dimplex,
caroline2,
Frank Giesen,
DetlefWillner,
Bremslaeufer,
KiVice,
bluesurfer,
LenaMareike,
Morganit,
nina2,
Bananenboot,
Richard,
gitane,
FreshWaterBeach,
Zack Foster✌️😎,
kathrin115,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Juggernaut,
nikrian,
Horst Sebastian,
Marius Borchert 🦭,
Justus,
ElPaso,
Jannis Beckermann,
Steve Ruholl,
BERK70_2015,
FloL und
Stefan Wolf
Sonntag, 17. März
Sonntag, 17. März 2024
um 08:58
4 Runden und 8,8 km
Strecke
03:46:41 h
Zeit
05:56 min/ km
Pace
03:46:41 h
Zeit
05:56 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 6 Tage
41
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️,
Korrigan,
Zack Foster✌️😎,
Christoph O'Swald,
Sönke Banck 🏴☠️,
Juggernaut,
Bananenboot,
matthias20,
bluesurfer,
Richard,
Tim Beckmann,
LenaMareike,
oranje,
Kaische,
MatsIsler,
Mainspeed,
Justus,
gitane,
Ironman2001,
caroline2,
RustyNail,
Morganit,
male,
Myxin,
Rennsau,
FliegendeHollender,
Jannis Beckermann,
Dimplex,
kathrin115,
Benjamin Krapp,
Hossatom,
DetlefWillner,
Frank Giesen,
nina2,
BERK70_2015,
Steve Ruholl,
SaskiaFischer,
Alsterrunner,
ElPaso,
FloL und
Stefan Wolf
Samstag, 16. März
Samstag, 16. März 2024
um 14:08
eine Runde
Strecke
42:13 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:13 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
38
Respekt!
von...
Juggernaut,
Ironman2001,
Frank Giesen,
Bananenboot,
Korrigan,
Richard,
RustyNail,
Kaische,
gitane,
KiVice,
Justus,
nina2,
FreshWaterBeach,
Rennsau,
Oli_ver,
Reinhard Müller 🏴☠️,
bluesurfer,
Marius Borchert 🦭,
Mainspeed,
DetlefWillner,
Sönke Banck 🏴☠️,
Jannis Beckermann,
Thomas Voß,
oranje,
Alsterrunner,
matthias20,
Morganit,
Zack Foster✌️😎,
LenaMareike,
MatsIsler,
male,
FliegendeHollender,
Christoph O'Swald,
Benjamin Krapp,
Steve Ruholl,
BERK70_2015,
FloL und
Stefan Wolf
Samstag, 16. März 2024
um 08:44
3 Runden und 8,8 km
Strecke
02:46:49 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
02:46:49 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
43
Respekt!
von...
Juggernaut,
oranje,
Ironman2001,
Korrigan,
LenaMareike,
MatsIsler,
male,
Tim Beckmann,
bluesurfer,
Richard,
FliegendeHollender,
caroline2,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Kaische,
Alsterrunner,
Steve Ruholl,
Mainspeed,
Rennsau,
Marius Borchert 🦭,
Myxin,
kathrin115,
gitane,
Bananenboot,
nikrian,
Sönke Banck 🏴☠️,
Morganit,
Thomas Voß,
Ruby Gleyzes 🎷,
Frank Giesen,
matthias20,
RustyNail,
KiVice,
Justus,
nina2,
FreshWaterBeach,
Oli_ver,
DetlefWillner,
Jannis Beckermann,
Christoph O'Swald,
Benjamin Krapp,
BERK70_2015,
FloL und
Stefan Wolf
Freitag, 15. März
Freitag, 15. März 2024
um 12:27
eine Runde
Strecke
41:30 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:30 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
36
Respekt!
von...
BERK70_2015,
male,
kathrin115,
FreshWaterBeach,
Tim Beckmann,
Frank Giesen,
caroline2,
Kaische,
Bananenboot,
Reinhard Müller 🏴☠️,
nina2,
RustyNail,
Zack Foster✌️😎,
Ironman2001,
mabo666,
Rennsau,
Sönke Banck 🏴☠️,
Alsterrunner,
MatsIsler,
Marius Borchert 🦭,
Korrigan,
matthias20,
oranje,
Steve Ruholl,
Richard,
DetlefWillner,
Juggernaut,
LenaMareike,
FliegendeHollender,
Thomas Voß,
Justus,
Jannis Beckermann,
Christoph O'Swald,
Benjamin Krapp,
FloL und
Stefan Wolf
Donnerstag, 14. März
Donnerstag, 14. März 2024
um 18:32
2 Runden
Strecke
01:23:55 h
Zeit
05:43 min/ km
Pace
01:23:55 h
Zeit
05:43 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
36
Respekt!
von...
Korrigan,
Dimplex,
Bananenboot,
Kaische,
matthias20,
DetlefWillner,
Horst Sebastian,
MatsIsler,
Steve Ruholl,
oranje,
caroline2,
Morganit,
Joe_Bull,
RustyNail,
Alsterrunner,
Rennsau,
LenaMareike,
Sönke Banck 🏴☠️,
FreshWaterBeach,
Ironman2001,
kathrin115,
bluesurfer,
ElPaso,
male,
Justus,
Zack Foster✌️😎,
BERK70_2015,
Frank Giesen,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Richard,
Juggernaut,
Jannis Beckermann,
Christoph O'Swald,
Benjamin Krapp,
FloL und
Stefan Wolf