Henry
Altersklasse M50
Stadtteil Neustadt
dabei seit Juli 2012

🤪


Statistiken
Anzahl Läufe 1994
Alsterrunden 3575
Distanz 26619684 m 26619,7 km
Zeit 95 Tage, 11:53:17 h
⌀-Pace 05:09 min/km
längste Streak 31 Tage
Bestzeiten
1 Runde 27:59 min
2 Runden 58:54 min
3 Runden 01:29:25 h
4 Runden 02:05:54 h
5 Runden 02:38:13 h
6 Runden 03:37:13 h
7 Runden 05:02:45 h
8 Runden 05:47:08 h
9 Runden 06:36:19 h
Live-Ticker

gestern

gestern um 19:29
eine Runde
Strecke
45:18 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:18 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 10 Tage
33 Respekt! von... thomas4, Joe_Bull, Sönke Banck, daniel4k, Philipp Müller, Thomas Voß, Alsterrunner, schirineman, Jan B r ü g g e n, Stefan Wolf, Heiko Verheyen , gitane, julia3, Christoph O'Swald, Aga Chudzińska☢️, Amin Khavari, Kaische, Oli_ver, Matze2015, LenaMareike, Frederique, Bananenboot, Juggernaut, Frank Osiewacz, Nina Sahling 🏴‍☠️, dirk8, KiVice, FreshWaterBeach, ZanziBAER, Ironman2001, Reinhard Müller, Lutz_ und Rennsau


Dienstag, 26. Mai

Dienstag, 26. Mai 2020 um 07:03
eine Runde
Strecke
41:24 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:24 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 9 Tage
58 Respekt! von... SebastianBu, Stefan Wolf, Maggy Fa, AxelZ, Thomas Voß, FabianPhilipp, Bremslaeufer, Levi Marten Fast, Ironman2001, Akos, Frank Osiewacz, gitane, Elvisa, Sakir Karakaya, Aga Chudzińska☢️, Myxin, Jannis Beckermann, Richard, Heiko Verheyen , Alsterrunner, xyla80, Matze2015, Judith Anna Banck 🦄, Jette Wo, Eugen E., Sönke Banck, Jan B r ü g g e n, Christoph O'Swald, Frank Giesen, Boban Trifunovic, Juggernaut, Frederique, Lukas Armatys, thomas4, Early_bird, Rennsau, Lutz_, RunningKat, Kaische, Amin Khavari, Dimplex, dirk8, oranje, Philipp Müller, Yancy, schirineman, Joe_Bull, Oli_ver, FreshWaterBeach, KiVice, Justus, SaskiaFischer, DetlefWillner, julia3, Bananenboot, LenaMareike, Nina Sahling 🏴‍☠️ und Reinhard Müller


Montag, 25. Mai

Montag, 25. Mai 2020 um 19:01
eine Runde
Strecke
45:58 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
45:58 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
46 Respekt! von... Maggy Fa, FabianPhilipp, Bremslaeufer, Alsterrunner, xyla80, Judith Anna Banck 🦄, Jette Wo, Eugen E., Frank Giesen, Lutz_, oranje, schirineman, KiVice, AxelZ, Justus, Early_bird, Akos, thomas4, Philipp Müller, Thomas Voß, Dimplex, gitane, Nina Sahling 🏴‍☠️, Matze2015, Joe_Bull, Frank Osiewacz, Richard, Amin Khavari, Yancy, Christoph O'Swald, Ironman2001, Jan B r ü g g e n, FreshWaterBeach, Kaische, Reinhard Müller, Juggernaut, julia3, Aga Chudzińska☢️, Bananenboot, LenaMareike, Frederique, SebastianBu, Rennsau, dirk8, Sakir Karakaya und Heiko Verheyen
💪🏻👍✌️🙂
3  Cool!
Sag mir bitte dass du es warst, dem ich gestern auf der Ostseite zugewunken hab 😇😅
1  Cool!


Montag, 25. Mai 2020 um 07:18
eine Runde
Strecke
35:27 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:27 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 8 Tage
58 Respekt! von... Stefan Wolf, Bremslaeufer, Alsterrunner, xyla80, Jette Wo, Frank Giesen, oranje, Justus, Jannis Beckermann, Sibylle, Thomas Voß, Richard, blackbelt, SebastianBu, Sakir Karakaya, Frederique, Frank Osiewacz, Sönke Banck, Amin Khavari, Rennsau, FabianPhilipp, Kolja Sangkuhl, Harriet, Maggy Fa, Judith Anna Banck 🦄, Aga Chudzińska☢️, Christoph O'Swald, DetlefWillner, Steckel, thomas4, Ironman2001, Matze2015, Lutz_, Juggernaut, Early_bird, gitane, AxelZ, Kaische, Jan B r ü g g e n, Lukas Armatys, Joe_Bull, Akos, Heiko Verheyen , Boban Trifunovic, Eugen E., Nina Sahling 🏴‍☠️, LenaMareike, Yancy, Philipp Müller, Bananenboot, schirineman, KiVice, FreshWaterBeach, Dimplex, julia3, Oli_ver, Reinhard Müller und dirk8
Dimplex:
Mein Tempo hat dich wohl inspiriert 😉
1  Cool!
20:17 Uhr. Ich bin immer noch außer Atem.
3  Cool!


Sonntag, 24. Mai

Sonntag, 24. Mai 2020 um 15:45
2 Runden
Strecke
01:25:39 h
Zeit
05:51 min/ km
Pace
01:25:39 h
Zeit
05:51 min/ km
Pace
48 Respekt! von... Maggy Fa, Alsterrunner, xyla80, Frank Giesen, SebastianBu, Frank Osiewacz, Kolja Sangkuhl, Judith Anna Banck 🦄, Eugen E., Yancy, KiVice, Juggernaut, Joe_Bull, thomas4, Akos, Bremslaeufer, gitane, Dimplex, Christoph O'Swald, Sakir Karakaya, Christina Teller, Stefan Wolf, Early_bird, Heiko Verheyen , Nina Sahling 🏴‍☠️, Steckel, mp3, Justus, Rennsau, schirineman, Thomas Voß, julia3, FreshWaterBeach, Sönke Banck, Aga Chudzińska☢️, Kaische, Amin Khavari, Frederique, Richard, Ironman2001, Jan B r ü g g e n, Matze2015, dirk8, Philipp Müller, Reinhard Müller, Bananenboot, FabianPhilipp und LenaMareike
💪🏻👍
1  Cool!
Matze2015:
👎
2  Cool!
Juggernaut:
🤙
2  Cool!


Sonntag, 24. Mai 2020 um 08:16
2 Runden und 2,0 km
Strecke
01:26:25 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
01:26:25 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 7 Tage
55 Respekt! von... Alsterrunner, Frank Giesen, SebastianBu, Kolja Sangkuhl, KiVice, Lukas Armatys, Christoph O'Swald, Stefan Wolf, Jannis Beckermann, Judith Anna Banck 🦄, Thomas Voß, Sibylle, thomas4, Frank Osiewacz, Sakir Karakaya, FabianPhilipp, Joe_Bull, Steckel, Richard, julia3, Gaby Klinkhardt, Darko Vidic, Kaische, Bremslaeufer, Christina Teller, mp3, Lutz_, Jan B r ü g g e n, Yancy, Juggernaut, gitane, Oli_ver, Akos, Rennsau, Myxin, dirk8, schirineman, Frederique, FreshWaterBeach, Early_bird, Matze2015, Ironman2001, Amin Khavari, Aga Chudzińska☢️, Heiko Verheyen , Reinhard Müller, Dimplex, Nina Sahling 🏴‍☠️, Philipp Müller, Sönke Banck, LenaMareike, Justus, Eugen E., Maggy Fa und Bananenboot
🔝💪🏻👍
2  Cool!
Bananenboot:
🙋🏼‍♀️Wieder nicht zusammen und „nur“ getroffen und gewunken 🥺
2  Cool!
Fc Valenciennes 😉
3  Cool!


Samstag, 23. Mai

Samstag, 23. Mai 2020 um 17:45
eine Runde
Strecke
47:11 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
47:11 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
41 Respekt! von... Alsterrunner, Frank Giesen, Christoph O'Swald, Judith Anna Banck 🦄, Frank Osiewacz, Bremslaeufer, Akos, dirk8, Eugen E., Maggy Fa, Heiko Verheyen , KiVice, Ironman2001, LenaMareike, Jette Wo, Myxin, Justus, Dimplex, SaskiaFischer, Early_bird, schirineman, Nina Sahling 🏴‍☠️, Lutz_, SebastianBu, FreshWaterBeach, FabianPhilipp, Juggernaut, thomas4, Rennsau, Thomas Voß, Sakir Karakaya, Joe_Bull, Sönke Banck, Frederique, julia3, Philipp Müller, Richard, Jan B r ü g g e n, Aga Chudzińska☢️, Amin Khavari und Bananenboot
Juggernaut:
Gnädiger Himmel, das solche Zeiten möglich sind.
6  Cool!
@Dietmar: Du bist heute echt in Form 👍
3  Cool!
thomas4:
Das finde ich Dufte von Dir, dass du Kai immer mitnimmst 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️💨😉
2  Cool!


Samstag, 23. Mai 2020 um 08:30
3 Runden
Strecke
01:56:55 h
Zeit
05:19 min/ km
Pace
01:56:55 h
Zeit
05:19 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 6 Tage
59 Respekt! von... Alsterrunner, Frank Giesen, Christoph O'Swald, Stefan Wolf, Akos, Eugen E., Jette Wo, SaskiaFischer, Jannis Beckermann, Sakir Karakaya, Thomas Voß, Richard, Joe_Bull, FabianPhilipp, gitane, julia3, Steckel, Peter Tillmanns, Dejan Marinkovic , Tim Beckmann, schirineman, SebastianBu, Frederique, hetzmaschine, mp3, Ironman2001, MaraThoni, Judith Anna Banck 🦄, Maggy Fa, Kris5676, Rennsau, Frank Osiewacz, Heiko Verheyen , dirk8, Jan B r ü g g e n, Kaische, Oli_ver, Sönke Banck, Reinhard Müller, JanH85, Amin Khavari, Aga Chudzińska☢️, Bananenboot, Philipp Müller, Dimplex, Nina Sahling 🏴‍☠️, Justus, FreshWaterBeach, KiVice, Lukas Armatys, thomas4, LenaMareike, Myxin, Bremslaeufer, Early_bird, Juggernaut, Lutz_, Jens Fahlfeder und Yancy
💪🏻👍Krass 🏃
2  Cool!
Juggernaut:
Hat man Dir die letzte Runde Kai auf den Rücken gebunden?
6  Cool!
Nein, hab ein bisschen Alsterstanding mit den Corona-Steakern gemacht - und das Einloggen hat nicht so geklappt, wie ich mir das vorgestellt habe. 😊
7  Cool!
Rennsau:
Du hast dich an jeder Station neu eingeloggt, dass kann irgendwann nicht mehr klappen. Schafft das System nicht 🙈
8  Cool!


Freitag, 22. Mai

Freitag, 22. Mai 2020 um 19:02
eine Runde
Strecke
46:23 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
46:23 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
44 Respekt! von... Alsterrunner, Frank Giesen, Christoph O'Swald, Sakir Karakaya, Thomas Voß, Joe_Bull, SebastianBu, MaraThoni, Judith Anna Banck 🦄, Nina Sahling 🏴‍☠️, Akos, Lutz_, Justus, FabianPhilipp, Steckel, Philipp Müller, KiVice, schirineman, Jan B r ü g g e n, LenaMareike, dirk8, Sönke Banck, Juggernaut, Yancy, Matze2015, gitane, Early_bird, Bremslaeufer, Dimplex, Rennsau, Heiko Verheyen , Kaische, Frank Osiewacz, SaskiaFischer, Reinhard Müller, Bananenboot, julia3, thomas4, Ironman2001, Aga Chudzińska☢️, Amin Khavari, FreshWaterBeach, Frederique und Richard
Frederique:
Ich glaube, Ihr braucht nicht nochmal zu duschen... Ab in den Trockner mit den Laufklamotten. Passt schon.
6  Cool!
Kaische:
Ich hätte sowie so erst morgen wieder geduscht!.
5  Cool!
Bananenboot:
KAI🤨🙄🙈🤦🏼‍♀️
0  Cool!
dirk8:
Wie nochmal 🙃 .... hey es gibt aber noch mehr als nur zu laufen 😉✌️
2  Cool!
✌️💪🏻👍
2  Cool!
Frédérique, 5 Minuten überm U-Bahn-Schacht und die Sache war geritzt.
4  Cool!
Eva, Kai hat sich vertan, morgen ist doch erst Samstag. 😶
4  Cool!


Freitag, 22. Mai 2020 um 06:49
eine Runde
Strecke
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
53 Respekt! von... Alsterrunner, Frank Giesen, Sakir Karakaya, SebastianBu, MaraThoni, Akos, Andrea Schmitz, FabianPhilipp, Frank 🎤🤪 Zimmermann 😷, SaskiaFischer, Frederique, Christoph O'Swald, Thomas Voß, Lukas Armatys, Dejan Marinkovic , julia3, Jens Fahlfeder, Matze2015, Steckel, Myxin, Jan B r ü g g e n, Justus, Judith Anna Banck 🦄, Aga Chudzińska☢️, JanH85, ZanziBAER, Lutz_, Yancy, Early_bird, Frank Osiewacz, Richard, Bremslaeufer, schirineman, Sönke Banck, Dimplex, Kaische, Heiko Verheyen , KiVice, Ben1728, gitane, Juggernaut, Bananenboot, Reinhard Müller, Ironman2001, Philipp Müller, dirk8, FreshWaterBeach, Oli_ver, Nina Sahling 🏴‍☠️, LenaMareike, thomas4, Rennsau und Amin Khavari
dirk8:
Unglaublich..... und immer ein Lächeln im Gesicht 😉👍
2  Cool!
schirineman:
Na toll, wir haben uns verpasst 😏
2  Cool!


Donnerstag, 21. Mai

Donnerstag, 21. Mai 2020 um 11:01
eine Runde
Strecke
37:58 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
37:58 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
58 Respekt! von... Alsterrunner, Christoph O'Swald, ZanziBAER, Jens Fahlfeder, Joe_Bull, Sakir Karakaya, AxelZ, Akos, Thomas Voß, Early_bird, thomas4, Frank Giesen, Myxin, julia3, Juggernaut, DerMaddin, Dejan Marinkovic , Maggy Fa, Richard, Justus, Peter Tillmanns, Ben1728, Jannis Beckermann, mp3, Nina Sahling 🏴‍☠️, Oli_ver, Katrin, Frank Osiewacz, RustyNail, Rainer Goldmann, KiVice, schirineman, Aga Chudzińska☢️, Lutz_, FabianPhilipp, Yancy, Frederique, Steckel, Matze2015, Amin Khavari, Kaische, dirk8, Jan B r ü g g e n, FreshWaterBeach, SebastianBu, Judith Anna Banck 🦄, Sönke Banck, Dimplex, Ironman2001, gitane, bluesurfer, Bananenboot, Bremslaeufer, Rennsau, Heiko Verheyen , LenaMareike, Philipp Müller und Reinhard Müller


Mittwoch, 20. Mai

Mittwoch, 20. Mai 2020 um 18:59
eine Runde
Strecke
55:10 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
55:10 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
47 Respekt! von... Alsterrunner, Christoph O'Swald, Sakir Karakaya, Akos, Frank Giesen, Peter Tillmanns, FabianPhilipp, Judith Anna Banck 🦄, mp3, Maggy Fa, bluesurfer, Richard, Bremslaeufer, Frederique, Dimplex, JanH85, DerMaddin, KiVice, Lutz_, julia3, Joe_Bull, thomas4, AxelZ, RustyNail, Thomas Voß, schirineman, LenaMareike, Sönke Banck, Nina Sahling 🏴‍☠️, Ironman2001, Early_bird, Justus, gitane, Heiko Verheyen , Matze2015, Kaische, Britta Giesen, Amin Khavari, Juggernaut, Bananenboot, Jan B r ü g g e n, Frank Osiewacz, Yancy, Rennsau, Eugen E., FreshWaterBeach und Reinhard Müller
schirineman:
Schatzilein gut gemacht 💋❤️
2  Cool!


Mittwoch, 20. Mai 2020 um 07:12
eine Runde
Strecke
37:49 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:49 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
56 Respekt! von... Alsterrunner, Christoph O'Swald, Sakir Karakaya, Frank Giesen, Maggy Fa, Bremslaeufer, DerMaddin, Jannis Beckermann, thomas4, RustyNail, Thomas Voß, Lukas Armatys, gitane, Matze2015, bluesurfer, Steckel, Frank Osiewacz, schirineman, Frederique, Dejan Marinkovic , mp3, Darko Vidic, julia3, Rennsau, Judith Anna Banck 🦄, Myxin, Ironman2001, dirk8, Jette Wo, SebastianBu, Oli_ver, Kaische, JanH85, Akos, Dimplex, Jan B r ü g g e n, Yancy, Aga Chudzińska☢️, Juggernaut, Amin Khavari, Nina Sahling 🏴‍☠️, Lutz_, Early_bird, Justus, Heiko Verheyen , Kris5676, Sönke Banck, Joe_Bull, Bananenboot, AxelZ, Reinhard Müller, Richard, KiVice, FreshWaterBeach, Eugen E. und LenaMareike
💪🏻✌️👍
2  Cool!
LenaMareike:
Komma 4 🙈 daran solltest du arbeiten 😝🤣
1  Cool!
Das Spiel gibt’s nur für Schnapszahlen, volle 5- und 10-Tausender, auf- und absteigende Zahlenreihen sowie für Geburtstagszahlen. 😊
0  Cool!
LenaMareike:
Puh, was für Spielregeln 😝
0  Cool!


Dienstag, 19. Mai

Dienstag, 19. Mai 2020 um 19:05
2 Runden
Strecke
01:21:22 h
Zeit
05:33 min/ km
Pace
01:21:22 h
Zeit
05:33 min/ km
Pace
46 Respekt! von... Alsterrunner, Christoph O'Swald, Frank Giesen, Bremslaeufer, DerMaddin, Judith Anna Banck 🦄, Jette Wo, SebastianBu, Akos, Lutz_, Sakir Karakaya, Early_bird, KiVice, thomas4, Maggy Fa, Dimplex, Nina Sahling 🏴‍☠️, Joe_Bull, Ironman2001, Heiko Verheyen , Richard, AxelZ, Aga Chudzińska☢️, gitane, LenaMareike, Frederique, Juggernaut, Yancy, Reinhard Müller, RustyNail, Kaische, Myxin, FreshWaterBeach, Matze2015, schirineman, Thomas Voß, Frank Osiewacz, Mathias Röpke, Rennsau, Sönke Banck, Amin Khavari, Britta Giesen, Jan B r ü g g e n, julia3, Eugen E. und Bananenboot
✌️💪🏻🤠
2  Cool!


Dienstag, 19. Mai 2020 um 06:36
2 Runden
Strecke
01:11:50 h
Zeit
04:54 min/ km
Pace
01:11:50 h
Zeit
04:54 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
57 Respekt! von... Alsterrunner, Christoph O'Swald, Bremslaeufer, DerMaddin, Akos, Sakir Karakaya, Dejan Marinkovic , Ironman2001, gitane, Lukas Armatys, RustyNail, Thomas Voß, FliegendeHollender, bluesurfer, Frank Osiewacz, SebastianBu, Sibylle, Jannis Beckermann, Frederique, thomas4, JanH85, Myxin, schirineman, Early_bird, Richard, Mathias Röpke, Judith Anna Banck 🦄, SaskiaFischer, Amin Khavari, FreshWaterBeach, Joe_Bull, AxelZ, Eugen E., Maggy Fa, Aga Chudzińska☢️, Philipp Müller, Matze2015, Bananenboot, Elvisa, dirk8, Justus, Frank Giesen, Sönke Banck, julia3, LenaMareike, Kaische, Lutz_, KiVice, Britta Giesen, Jette Wo, Nina Sahling 🏴‍☠️, Heiko Verheyen , Reinhard Müller, Juggernaut, Dimplex, Rennsau und Yancy
nette Runde mit dir...ich hoffe, wir waren nicht zu schnell 😊🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️
5  Cool!
💪🏻✌️🤠👍
2  Cool!
Mit Kai ist es nicht so anstrengend wie mit Familie Giesen. Jedenfalls nicht physisch. Außer dann, wenn ich ihn Huckepack nehmen muss.
22  Cool!


Montag, 18. Mai

Montag, 18. Mai 2020 um 18:47
eine Runde
Strecke
37:36 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:36 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
49 Respekt! von... Alsterrunner, Christoph O'Swald, Bremslaeufer, DerMaddin, Akos, RustyNail, JanH85, Judith Anna Banck 🦄, Britta Giesen, Frank Giesen, Jette Wo, Dimplex, Sakir Karakaya, Frederique, Eugen E., KiVice, Juggernaut, Thomas Voß, Andrea Schmitz, thomas4, Philipp Müller, Richard, Stefan Wolf, Yancy, Nina Sahling 🏴‍☠️, LenaMareike, Frank Osiewacz, AxelZ, Early_bird, Jan B r ü g g e n, gitane, Maggy Fa, Amin Khavari, Elvisa, Kaische, Myxin, Aga Chudzińska☢️, Lutz_, Mathias Röpke, Joe_Bull, julia3, Matze2015, FreshWaterBeach, Rennsau, Heiko Verheyen , Reinhard Müller, schirineman, Sönke Banck und Bananenboot
Matze2015:
Mega!
4  Cool!


Montag, 18. Mai 2020 um 07:00
eine Runde
Strecke
36:47 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:47 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
60 Respekt! von... Christoph O'Swald, DerMaddin, RustyNail, Judith Anna Banck 🦄, Sakir Karakaya, Thomas Voß, Andrea Schmitz, Richard, Stefan Wolf, Lukas Armatys, FliegendeHollender, AxelZ, dirk8, paul3, Joe_Bull, schirineman, Frank Osiewacz, Maggy Fa, Bremslaeufer, Mathias Röpke, Frank Giesen, Dejan Marinkovic , Elvisa, Jannis Beckermann, Myxin, Early_bird, Akos, Jana Krull, Jette Wo, Frederique, Aga Chudzińska☢️, Eugen E., Marco, Tim Beckmann, Justus, Amin Khavari, Yancy, Matze2015, Dimplex, Philipp Müller, thomas4, Sönke Banck, Kaische, gitane, LenaMareike, Ironman2001, Nina Sahling 🏴‍☠️, RunningKat, FreshWaterBeach, Lutz_, julia3, Reinhard Müller, Juggernaut, Oli_ver, Bananenboot, Heiko Verheyen , KiVice, Rennsau, KleinerTurnschuh und Jan B r ü g g e n
Kaische:
Da haben wir doch das Wochenende ordentlich gefeiert am Ballermann, oder ?! 🤩
8  Cool!
✌️💪🏻Super
2  Cool!
Ja, Kai, endlich mal etwas Abwechslung! Aber Stage-Diving mache ich künftig nur noch, wenn dort Leute stehen, die einen auffangen können.
8  Cool!


Donnerstag, 14. Mai

Donnerstag, 14. Mai 2020 um 18:52
eine Runde
Strecke
44:17 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:17 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 12 Tage
49 Respekt! von... Christoph O'Swald, Stefan Wolf, Bremslaeufer, Aga Chudzińska☢️, Akos, Elvisa, Maggy Fa, Steckel, Yancy, Judith Anna Banck 🦄, RustyNail, Dimplex, Katrin, Richard, Juggernaut, Early_bird, Oli_ver, Nina Sahling 🏴‍☠️, AxelZ, Alsterrunner, Philipp Müller, Thomas Voß, thomas4, Justus, JanH85, Sakir Karakaya, LenaMareike, JensD, schirineman, Kaische, Sönke Banck, gitane, Heiko Verheyen , Lutz_, FreshWaterBeach, Frank Osiewacz, Joe_Bull, Frank Giesen, julia3, Ironman2001, xyla80, Matze2015, Jan B r ü g g e n, Frederique, Peter Tillmanns, Reinhard Müller, Amin Khavari, Bananenboot und Rennsau
Matze2015:
Klasse. 👍
3  Cool!
Oli_ver:
12 Tage schon geschafft. Weiter so 😎🥳💪
1  Cool!


Mittwoch, 13. Mai

Mittwoch, 13. Mai 2020 um 18:53
eine Runde
Strecke
46:13 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:13 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
47 Respekt! von... Alsterrunner, Philipp Müller, Thomas Voß, thomas4, Justus, Frank Giesen, Maggy Fa, RustyNail, Frederique, oranje, Christoph O'Swald, Judith Anna Banck 🦄, julia3, Nina Sahling 🏴‍☠️, AxelZ, Richard, xyla80, Dimplex, Early_bird, schirineman, Joe_Bull, Ironman2001, ZanziBAER, bluesurfer, Eugen E., gitane, Amin Khavari, Kaische, Frank Osiewacz, Heiko Verheyen , Aga Chudzińska☢️, LenaMareike, Jan B r ü g g e n, Lutz_, Sakir Karakaya, FreshWaterBeach, Juggernaut, Akos, Yancy, RunningKat, Oli_ver, Matze2015, Reinhard Müller, Sönke Banck, Rennsau, Bananenboot und Jette Wo


Mittwoch, 13. Mai 2020 um 06:55
eine Runde
Strecke
35:59 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:59 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 11 Tage
57 Respekt! von... Rainer Goldmann, Alsterrunner, Frank Giesen, Judith Anna Banck 🦄, AxelZ, xyla80, Ironman2001, Sibylle, ZanziBAER, Benjamin Krapp, Sakir Karakaya, Jette Wo, Frank Osiewacz, KleinerTurnschuh, julia3, Jannis Beckermann, gitane, Frederique, thomas4, Elvisa, Nina Sahling 🏴‍☠️, Eugen E., Dejan Marinkovic , Joe_Bull, Boban Trifunovic, Rennsau, schirineman, Heiko Verheyen , Jan B r ü g g e n, Juggernaut, FabianPhilipp, Justus, Early_bird, BERK70_2015, Matze2015, Philipp Müller, Myxin, Akos, Amin Khavari, RustyNail, Maggy Fa, Yancy, Dimplex, Lutz_, oranje, Richard, Aga Chudzińska☢️, Sönke Banck, Oli_ver, RunningKat, Bananenboot, FreshWaterBeach, LenaMareike, dirk8, Kaische, Kris5676 und Reinhard Müller
Oli_ver:
Noch 490. 🤣
4  Cool!
Super 👍
1  Cool!