Henry
Altersklasse M55
Stadtteil Neustadt
dabei seit Juli 2012

„Ich habe mich von meiner eigenen Kompetenz beirren lassen.“
Thorsten Legat


Statistiken
Anzahl Läufe 2842
Alsterrunden 5038
Distanz 37668163 m 37668,2 km
Zeit 137 Tage, 01:50:27 h
⌀-Pace 05:14 min/km
längste Streak 31 Tage
Bestzeiten
1 Runde 27:59 min
2 Runden 58:54 min
3 Runden 01:29:25 h
4 Runden 02:05:54 h
5 Runden 02:38:13 h
6 Runden 03:37:13 h
7 Runden 04:33:29 h
8 Runden 05:29:16 h
9 Runden 06:36:19 h
Live-Ticker

Mittwoch, 07. Juni

Mittwoch, 07. Juni 2023 um 19:15
eine Runde
Strecke
44:29 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
44:29 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 15 Tage
39 Respekt! von... ElPaso, Thomas Voß, Jette Wo, thomas4, Ironman2001, KiVice, Oli_ver, Judith Banck🌸, Philipp Müller, Alsterrunner, Early_bird, Marius Borchert 🦭, Dimplex, LenaMareike, male, Jannis Beckermann, Dejan Marinkovic , Bananenboot, BERK70_2015, Rennsau, Sönke Banck 🏴‍☠️, Steve Ruholl, gitane, nina2, RustyNail, matthias20, Kaische, xyla80, Reinhard Müller 🏴‍☠️, kathrin115, Joe_Bull, Myxin, Richard, Bremslaeufer, Justus, Frank Giesen, Yancy, Christoph O'Swald und Korrigan
matthias20:
Heute in großer Runde festgequatscht 🤗 Keine Luft mehr fürś Laufen 🙈 Bei Streak 15 🙏🙏🙏ist alles erlaubt!
2  Cool!
Bremslaeufer:
Nächstes Mal läufst du rückwärts!😉
2  Cool!


Dienstag, 06. Juni

Dienstag, 06. Juni 2023 um 19:19
eine Runde
Strecke
34:14 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:14 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 14 Tage
Treffen sich die Brammer-Brothers und die Mantay-Twins …
38 Respekt! von... Judith Banck🌸, Justus, gitane, Steve Ruholl, Zack Foster✌️😎, thomas4, male, Yancy, Dimplex, JanH85, xyla80, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Oli_ver, Early_bird, LenaMareike, DetlefWillner, KiVice, Alsterrunner, Ironman2001, Thomas Voß, Rennsau, BERK70_2015, Jannis Beckermann, RustyNail, nikrian, Philipp Müller, nina2, Sönke Banck 🏴‍☠️, matthias20, Vladi Vascalup, Christoph O'Swald, kathrin115, Korrigan, RunningKat, Kaische, Myxin, Frank Giesen und Richard
kathrin115:
Gibt es von euch euch mehrere 😂?? Gute Pace- es wird kein ATL 💪🏼!!
1  Cool!
@Thomas: Wir sollten dem Alkohol abschwören. Oder besser dem Fußball. 🖤💛 - 🖤🤍💙
4  Cool!
@Kathrin: Das ist unsere einzige Chance, um einigermaßen mit den Engelken-Vierlingen mitzuhalten. 😊
4  Cool!
kathrin115:
4 sind halt besser als 2!!
2  Cool!
Richard:
Und 6 erst…
1  Cool!
@Henry: Wenn wir gegen Kathrin eine Chance haben wollen, sollten wir von jetzt an unsere Kilometer zusammenlegen. Ich bau das mal eben ein ...
8  Cool!
kathrin115:
Betrug 😂!!
4  Cool!


Montag, 05. Juni

Montag, 05. Juni 2023 um 18:39
eine Runde
Strecke
45:35 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
45:35 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 13 Tage
37 Respekt! von... xyla80, Justus, Steve Ruholl, Ironman2001, Jannis Beckermann, Thomas Voß, Zack Foster✌️😎, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Early_bird, Marius Borchert 🦭, Dimplex, ElPaso, LenaMareike, DetlefWillner, Rennsau, BERK70_2015, thomas4, Yancy, RustyNail, Richard, Philipp Müller, gitane, male, nina2, Alsterrunner, Sönke Banck 🏴‍☠️, Bananenboot, FreshWaterBeach, matthias20, Kaische, kathrin115, Korrigan, Frank Giesen, Oli_ver, Judith Banck🌸, Bremslaeufer und Christoph O'Swald


Sonntag, 04. Juni

Sonntag, 04. Juni 2023 um 09:52
3 Runden und 1,0 km
Strecke
02:09:20 h
Zeit
05:37 min/ km
Pace
02:09:20 h
Zeit
05:37 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 12 Tage
46 Respekt! von... xyla80, Steve Ruholl, Jannis Beckermann, Christoph O'Swald, Ilka Groenewold, Juggernaut, Dimplex, nikrian, Rennsau, LenaMareike, Joe_Bull, Oli_ver, Judith Banck🌸, BERK70_2015, thomas4, Zack Foster✌️😎, ElPaso, Ironman2001, Richard, Peter Tillmanns, DetlefWillner, KleinerTurnschuh, Sven Herrmann, matthias20, HowQuito, DaniS, FreshWaterBeach, RustyNail, Early_bird, Frank Giesen, nina2, Thomas Voß, kathrin115, Sönke Banck 🏴‍☠️, denise87, Alsterrunner, Justus, Philipp Müller, male, gitane, Amin Khawari, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Yancy, Korrigan, Bananenboot und Kaische


Samstag, 03. Juni

Samstag, 03. Juni 2023 um 08:58
3 Runden
Strecke
02:01:50 h
Zeit
05:32 min/ km
Pace
02:01:50 h
Zeit
05:32 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 11 Tage
49 Respekt! von... Philipp Müller, Steve Ruholl, Jannis Beckermann, Juggernaut, HowQuito, DaniS, Amin Khawari, ElPaso, LenaMareike, Thomas Voß, DetlefWillner, Oli_ver, Teckelfee, Reinhard Müller 🏴‍☠️, matthias20, Christoph O'Swald, mp3, FreshWaterBeach, Richard, BERK70_2015, Karsten Lüdersen 🇺🇦 ☮️, xyla80, Judith Banck🌸, nina2, Frank Giesen, schirineman, Sönke Banck 🏴‍☠️, Bananenboot, Early_bird, kathrin115, gitane, Myxin, RustyNail, Ironman2001, Dimplex, Steckel, nikrian, thomas4, FliegendeHollender, male, Rennsau, Zack Foster✌️😎, Kaische, Mainspeed, Justus, Korrigan, bluesurfer, Alsterrunner und Yancy


Freitag, 02. Juni

Freitag, 02. Juni 2023 um 18:59
eine Runde
Strecke
32:09 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
32:09 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 10 Tage
40 Respekt! von... Steve Ruholl, DaniS, Haui, Thomas Voß, xyla80, Early_bird, Ironman2001, Dimplex, FliegendeHollender, male, Zack Foster✌️😎, Justus, Juggernaut, Mainspeed, LenaMareike, Bananenboot, Teckelfee, BERK70_2015, Yancy, Sakir Karakaya, Philipp Müller, Metin Basar, nina2, kathrin115, gitane, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Judith Banck🌸, ElPaso, Alsterrunner, Christoph O'Swald, DetlefWillner, RustyNail, Korrigan, Kaische, Richard, Ruby Gleyzes 🎷, thomas4, Frank Giesen, Rennsau und Sönke Banck 🏴‍☠️
thomas4:
WE kann kommen 🏃🏻‍♂️💨🔥 starke
1  Cool!
BERK70_2015:
⏩️⏩️⏩️🦵🏃‍♂️👍
1  Cool!


Donnerstag, 01. Juni

Donnerstag, 01. Juni 2023 um 19:25
eine Runde
Strecke
39:13 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:13 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 9 Tage
42 Respekt! von... FliegendeHollender, BERK70_2015, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Alsterrunner, Joe_Bull, Ben1728, kathrin115, Jette Wo, Dimplex, DetlefWillner, Ironman2001, Richard, male, Justus, Early_bird, nina2, LenaMareike, Juggernaut, xyla80, Thomas Voß, thomas4, nikrian, Judith Banck🌸, Rennsau, mp3, Sönke Banck 🏴‍☠️, Horst Sebastian, matthias20, RustyNail, gitane, Metin Basar, Philipp Müller, Korrigan, ElPaso, FreshWaterBeach, Yancy, Kaische, Oli_ver, denise87, Bananenboot, Christoph O'Swald und Frank Giesen


Mittwoch, 31. Mai

Mittwoch, 31. Mai 2023 um 18:52
eine Runde
Strecke
47:27 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace
47:27 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 8 Tage
45 Respekt! von... BERK70_2015, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Alsterrunner, Ben1728, Jette Wo, Justus, xyla80, Ironman2001, DetlefWillner, Judith Banck🌸, MatzeFast, Zack Foster✌️😎, male, Hossatom, nina2, ElPaso, Rennsau, LenaMareike, Elvisa, FreshWaterBeach, Sönke Banck 🏴‍☠️, JanH85, Richard, Dimplex, DaniS, Britta Giesen, Early_bird, Frank Giesen, Philipp Müller, gitane, Bananenboot, Jannis Beckermann, Bremslaeufer, Kaische, matthias20, Korrigan, Yancy, Oli_ver, Henry, Joe_Bull, RustyNail, kathrin115, blackbelt, thomas4 und Christoph O'Swald
Nach exakt 350 rauchfreien Tagen ist heute der erste Weltnichtrauchertag, an dem ich teilnehme. Kai hat mir zur Belohnung erlaubt, dass ich ein Stück Holzkohle lutschen darf. 🙏
22  Cool!
kathrin115:
Super 👍🏼🤩!! Ich wäre da eher für eine Schokoladenzigarette!!
10  Cool!
Joe_Bull:
Enttäuschende Performance Henry! Ich war fest dacon ausgegangen, dass Du heute Abend noch 20 Runden läufst, um Kathrin zu überholen. So sad!
8  Cool!
MatzeFast:
Lutsch was du willst, aber bitte nicht wieder die Neustadt anzünden. 🤨
8  Cool!
Henry hat einen Feature-Request für eine Nichtraucher-Streak bei uns eingereicht - wie sollen wir damit umgehen? 🤔
4  Cool!
No one else has said, so I will: Herzlichen Glückwunsch zu (fast) einem Jahr Nichtrauchen 🆒🚭
4  Cool!
xyla80:
Wie Henry raucht nicht mehr ? Da ist man Mal n paar Jahre nicht da und dann sowas 😁😁
3  Cool!


Dienstag, 30. Mai

Dienstag, 30. Mai 2023 um 19:10
eine Runde
Strecke
33:00 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
33:00 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 7 Tage
49 Respekt! von... Haui, Elvisa, DaniS, Jannis Beckermann, thomas79, Juggernaut, xyla80, ElPaso, male, Ironman2001, bluesurfer, LenaMareike, nina2, KiVice, Joe_Bull, Steve Ruholl, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Thomas Voß, BERK70_2015, Horst Sebastian, Sönke Banck 🏴‍☠️, Rennsau, Yancy, gitane, Bremslaeufer, DetlefWillner, Philipp Müller, Oli_ver, Dejan Marinkovic , Early_bird, Zack Foster✌️😎, Lukas Armatys, matthias20, Kaische, Christoph O'Swald, thomas4, Frank Giesen, Alsterrunner, FreshWaterBeach, Myxin, Judith Banck🌸, Karsten Lüdersen 🇺🇦 ☮️, SaskiaFischer, Korrigan, Bananenboot, kathrin115, RustyNail, Richard und Dimplex
kathrin115:
Sehr flott 💪🏼👍🏼
3  Cool!
Aber nur 4,666 km flott. 🙈😊
2  Cool!
matthias20:
4:30 ist 4:30. 🏃🏼🚀🚀👍🙋‍♂️
2  Cool!
nina2:
Mir gefällt die Startzeit - sehr präzise 👍🏻
2  Cool!
Alsterrunner:
Henry ist der Meister der Zahl.
2  Cool!
xyla80:
Nicht schlecht. Glatte zahlen 😃
1  Cool!
Flasche.
1  Cool!


Montag, 29. Mai

Montag, 29. Mai 2023 um 13:01
2 Runden
Strecke
01:22:30 h
Zeit
05:38 min/ km
Pace
01:22:30 h
Zeit
05:38 min/ km
Pace
42 Respekt! von... Elvisa, Jannis Beckermann, BERK70_2015, Dejan Marinkovic , Juggernaut, KiVice, Jette Wo, LenaMareike, Early_bird, Alsterrunner, Steve Ruholl, chris5, Philipp Müller, nikrian, Judith Banck🌸, Sönke Banck 🏴‍☠️, Oli_ver, DetlefWillner, matthias20, Yancy, Rennsau, RustyNail, Reinhard Müller 🏴‍☠️, nina2, thomas4, Zack Foster✌️😎, Richard, Frank Giesen, male, Justus, Kaische, kathrin115, Dimplex, FreshWaterBeach, Amin Khawari, xyla80, Korrigan, gitane, Ironman2001, Joe_Bull, Bananenboot und Christoph O'Swald


Montag, 29. Mai 2023 um 09:02
2 Runden
Strecke
01:26:08 h
Zeit
05:52 min/ km
Pace
01:26:08 h
Zeit
05:52 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 6 Tage
47 Respekt! von... Elvisa, DaniS, Jannis Beckermann, BERK70_2015, Dejan Marinkovic , Juggernaut, KiVice, LenaMareike, Alsterrunner, Steve Ruholl, Philipp Müller, DetlefWillner, Yancy, Zack Foster✌️😎, xyla80, Ironman2001, MatsIsler, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Justus, RustyNail, Judith Banck🌸, Christoph O'Swald, matthias20, nina2, Dimplex, Myxin, Early_bird, thomas4, Jette Wo, Amin Khawari, Oli_ver, kathrin115, FreshWaterBeach, Richard, gitane, Frank Giesen, male, RunningKat, Sönke Banck 🏴‍☠️, Rennsau, Bananenboot, Jens, Mainspeed, bluesurfer, Joe_Bull, Korrigan und Kaische
xyla80:
Zweimal gleich. Hast heute frei oder wie ? 😜
1  Cool!


Sonntag, 28. Mai

Sonntag, 28. Mai 2023 um 12:30
eine Runde
Strecke
42:57 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
42:57 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
42 Respekt! von... DaniS, Jannis Beckermann, BERK70_2015, Juggernaut, Alsterrunner, Steve Ruholl, xyla80, Ironman2001, matthias20, Jette Wo, Joe_Bull, Sönke Banck 🏴‍☠️, LenaMareike, Thomas Voß, Zack Foster✌️😎, Philipp Müller, gitane, thomas4, DetlefWillner, nina2, Justus, ElPaso, Early_bird, Amin Khawari, Myxin, Judith Banck🌸, RustyNail, Hossatom, kathrin115, Frank Giesen, Rennsau, Richard, Dimplex, Reinhard Müller 🏴‍☠️, FreshWaterBeach, Kaische, Korrigan, Bananenboot, male, Yancy, MatzeFast und Mainspeed
Trauer und Frust in Alsterrunden abführen - richtig so, Henry. 👍
9  Cool!
Ich drücke wirklich die Daumen, dass du heute nicht mehr laufen musst, Thomas! ⚫️⚪️🔵
7  Cool!
Bei mir läuft das anders - ich ertränke meinen Frust in Alkohol. 😢
2  Cool!
Vom Frustlaufen zum Frustsaufen ist es nur ein Buchstabe. 🥴
5  Cool!
Lass uns morgen 10 Runden zusammen laufen und nach jeder Runde ein Bier trinken. 😢
7  Cool!
Besser nur 9. Mehr bin ich noch nie gelaufen. Und 0,33er, keine 0,5er.
8  Cool!
Thomas, ich bin gerade wieder nüchtern. WIR hauen Sttutti zwei mal weg und alles in Ordnung 😀
2  Cool!
Dein Wort in Gottes Gehörgang, Lutz.
1  Cool!
Wir schaffen da61😀🌻
0  Cool!
Sollte natürlich das heißen
0  Cool!


Sonntag, 28. Mai 2023 um 08:53
3 Runden
Strecke
02:04:20 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
02:04:20 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
44 Respekt! von... DaniS, BERK70_2015, Juggernaut, Alsterrunner, Steve Ruholl, Ironman2001, Sönke Banck 🏴‍☠️, LenaMareike, Thomas Voß, DetlefWillner, nina2, Judith Banck🌸, RustyNail, Hossatom, matthias20, Frank Giesen, nikrian, Christoph O'Swald, Reinhard Müller 🏴‍☠️, HowQuito, Yancy, MatzeFast, kathrin115, Zack Foster✌️😎, gitane, Dimplex, Myxin, Mainspeed, FliegendeHollender, Early_bird, Justus, Bananenboot, xyla80, Joe_Bull, ElPaso, Rennsau, Kaische, male, FreshWaterBeach, bluesurfer, Richard, thomas4, Korrigan und Amin Khawari
Richard:
Schön war es 🙋‍♂️.
2  Cool!


Samstag, 27. Mai

Samstag, 27. Mai 2023 um 12:33
2 Runden
Strecke
01:23:24 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
01:23:24 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
46 Respekt! von... DaniS, BERK70_2015, Juggernaut, Alsterrunner, Steve Ruholl, Ironman2001, DetlefWillner, FliegendeHollender, xyla80, ElPaso, male, Dimplex, Justus, Oli_ver, Sönke Banck 🏴‍☠️, bluesurfer, Christoph O'Swald, Mainspeed, Joe_Bull, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Early_bird, RustyNail, MatzeFast, JanH85, LenaMareike, Philipp Müller, Judith Banck🌸, Rennsau, FreshWaterBeach, nikrian, gitane, Thomas Voß, Kaische, matthias20, Frank Giesen, Amin Khawari, Korrigan, thomas4, Euginho, kathrin115, Zack Foster✌️😎, nina2, Myxin, Yancy, Bananenboot und Richard
Richard:
Heja BVB, Heja BVB, Heja Heja BVB Heja BVB, Heja BVB, Heja Heja BVB.
1  Cool!
😢🖤💛😢
5  Cool!
Oli_ver:
Deutscher fussball Meister Deutscher fussball Meister.... nix für Herzpatienten 🤪🤠🥳
1  Cool!
Euginho:
Herrje….soll ich dir ein Bayern Trikot zum morgigen Lauf leihen 😬
2  Cool!
MatzeFast:
Heja FCB! 😁
3  Cool!
Glückwunsch an den FC Bayern. Aber ganz ehrlich: Selbst wenn sie mir Geld dazugeben würden, könnte ich kein Fan von so einem Verein sein.
12  Cool!


Samstag, 27. Mai 2023 um 09:05
eine Runde und 2,0 km
Strecke
52:24 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
52:24 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
42 Respekt! von... DaniS, BERK70_2015, Juggernaut, Alsterrunner, Steve Ruholl, DetlefWillner, FliegendeHollender, xyla80, ElPaso, Justus, Sönke Banck 🏴‍☠️, Christoph O'Swald, Joe_Bull, Early_bird, RustyNail, MatzeFast, LenaMareike, Judith Banck🌸, Rennsau, FreshWaterBeach, Thomas Voß, Frank Giesen, thomas4, Yancy, Amin Khawari, Bananenboot, Ironman2001, Zack Foster✌️😎, gitane, Oli_ver, Kaische, Myxin, male, kathrin115, Dimplex, Richard, Reinhard Müller 🏴‍☠️, nina2, JanH85, Korrigan, Mainspeed und bluesurfer


Freitag, 26. Mai

Freitag, 26. Mai 2023 um 16:24
eine Runde
Strecke
43:36 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:36 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
42 Respekt! von... BERK70_2015, Juggernaut, Alsterrunner, Steve Ruholl, FliegendeHollender, ElPaso, Joe_Bull, LenaMareike, Frank Giesen, thomas4, Amin Khawari, DaniS, Zack Foster✌️😎, schirineman, nikrian, Thomas Voß, RustyNail, Justus, denise87, Oli_ver, Dejan Marinkovic , Korrigan, Jan Brüggen, Early_bird, DetlefWillner, FreshWaterBeach, gitane, Yancy, nina2, Bananenboot, Richard, Myxin, kathrin115, Judith Banck🌸, Dimplex, Sönke Banck 🏴‍☠️, MatzeFast, Marius Borchert 🦭, Ironman2001, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Christoph O'Swald und Kaische


Donnerstag, 25. Mai

Donnerstag, 25. Mai 2023 um 18:47
2 Runden
Strecke
01:18:50 h
Zeit
05:23 min/ km
Pace
01:18:50 h
Zeit
05:23 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
44 Respekt! von... BERK70_2015, Juggernaut, thomas4, DaniS, Dejan Marinkovic , Karsten Lüdersen 🇺🇦 ☮️, Dimplex, Ironman2001, gitane, Richard, Steve Ruholl, Zack Foster✌️😎, Reinhard Müller 🏴‍☠️, ElPaso, male, Early_bird, nikrian, Justus, Philipp Müller, xyla80, Joe_Bull, matthias20, LenaMareike, nina2, Sönke Banck 🏴‍☠️, Oli_ver, Thomas Voß, Lukas Armatys, Michael Brügmann, DetlefWillner, Horst Sebastian, RustyNail, Frank Giesen, Judith Banck🌸, Kaische, Bananenboot, FreshWaterBeach, Myxin, Christoph O'Swald, Alsterrunner, Yancy, Korrigan, MatzeFast und kathrin115
Yancy:
👋😄
1  Cool!


Mittwoch, 24. Mai

Mittwoch, 24. Mai 2023 um 18:56
2 Runden
Strecke
01:19:20 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
01:19:20 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
47 Respekt! von... BERK70_2015, Juggernaut, thomas4, Dejan Marinkovic , Lukas Armatys, Frank Zimmermann, Jannis Beckermann, Philipp Müller, Yancy, Jan Brüggen, ElPaso, Britta Giesen, KiVice, Judith Banck🌸, Ironman2001, Oli_ver, Rennsau, Justus, KleinerTurnschuh, Early_bird, Joe_Bull, Dimplex, DetlefWillner, nikrian, RustyNail, Sönke Banck 🏴‍☠️, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Richard, Frank Giesen, Peter Tillmanns, Bananenboot, gitane, Zack Foster✌️😎, Christoph O'Swald, Steve Ruholl, male, xyla80, Alsterrunner, LenaMareike, kathrin115, denise87, Myxin, FreshWaterBeach, Kaische, nina2, matthias20 und Korrigan


Sonntag, 21. Mai

Sonntag, 21. Mai 2023 um 12:31
2 Runden
Strecke
01:26:40 h
Zeit
05:55 min/ km
Pace
01:26:40 h
Zeit
05:55 min/ km
Pace
47 Respekt! von... BERK70_2015, Karsten Lüdersen 🇺🇦 ☮️, matthias20, Dejan Marinkovic , Steve Ruholl, Thomas Voß, DetlefWillner, Oli_ver, Jette Wo, Judith Banck🌸, DerMaddin, SaskiaFischer, Hossatom, gitane, Frank Giesen, Early_bird, Alsterrunner, Joe_Bull, FreshWaterBeach, DaniS, Justus, Yancy, Bananenboot, Horst Sebastian, Kaische, Rennsau, Sönke Banck 🏴‍☠️, Steckel, nina2, Korrigan, xyla80, RustyNail, KiVice, Zack Foster✌️😎, Juggernaut, Myxin, male, Richard, Philipp Müller, thomas4, Christoph O'Swald, LenaMareike, Dimplex, Amin Khawari, ElPaso, Ironman2001 und Bremslaeufer
Busy day ✌️
4  Cool!


Sonntag, 21. Mai 2023 um 08:58
3 Runden
Strecke
02:06:56 h
Zeit
05:46 min/ km
Pace
02:06:56 h
Zeit
05:46 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
58 Respekt! von... BERK70_2015, Karsten Lüdersen 🇺🇦 ☮️, Steve Ruholl, Thomas Voß, DetlefWillner, Reinhard Müller 🏴‍☠️, elbsonne, DerMaddin, SaskiaFischer, Hossatom, matthias20, Sibylle, RunningKat, Frank Giesen, Alsterrunner, FreshWaterBeach, Zack Foster✌️😎, DaniS, denise87, Philipp Müller, xyla80, KiVice, Juggernaut, male, Richard, Oli_ver, Ironman2001, RustyNail, bluesurfer, Early_bird, Amin Khawari, Judith Banck🌸, LenaMareike, Mainspeed, Rennsau, Sönke Banck 🏴‍☠️, Bremslaeufer, FliegendeHollender, kathrin115, gitane, Tim Beckmann, Justus, Myxin, Dimplex, thomas4, nikrian, Joe_Bull, Korrigan, Bananenboot, Steckel, Kaische, Yancy, mp3, Horst Sebastian, Jette Wo, Christoph O'Swald, ElPaso und nina2
Bremslaeufer:
🙋🏼‍♂️
1  Cool!
Wie oft will Henry laufen? JA!
1  Cool!
Alsterrunner:
Alles Henry oder was ?
0  Cool!