Ronny Lehmann 🏴‍☠️
TheobaldTiger
Altersklasse M35
Stadtteil Bramfeld
dabei seit August 2012

Wer immer tut was er schon kann bleibt immer das was er schon ist.
***save-the-date: 19.09.20 www.gesundheitslauf-hamburg.de ***


Statistiken
Anzahl Läufe 480
Alsterrunden 671
Distanz 5020422 m 5020,4 km
Zeit 21 Tage, 19:44:49 h
⌀-Pace 06:15 min/km
längste Streak 9 Tage
Bestzeiten
1 Runde 32:39 min
2 Runden 01:11:39 h
3 Runden 02:02:19 h
4 Runden 02:47:47 h
5 Runden 05:20:00 h
Live-Ticker

Freitag, 14. Februar

Freitag, 14. Februar 2020 um 16:51
eine Runde
Strecke
45:10 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
45:10 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
14 Respekt! von... Maggy Fa, Elchen, xyla80, Bananenboot, Sakir Karakaya, Judith Anna Banck 🦄, LenaMareike, Richard, Juggernaut, Justus, dirk8, Ironman2001, Rennsau und Reinhard Müller 🏴‍☠️
Ronny wieder da 😃. Rechtzeitig zum Derby 🍀🏴‍☠️🤠
1  Cool!
Na logo, Derby-Zeit ! 🏴‍☠️🏴‍☠️🏴‍☠️ 4 Monate intensives Trainingslager fürs Rückspiel gehabt 👍🏻😂
3  Cool!
xyla80:
👍
1  Cool!


Sonntag, 06. Oktober 2019

Sonntag, 06. Oktober 2019 um 06:29
4 Runden und 2,0 km
Strecke
03:16:14 h
Zeit
06:16 min/ km
Pace
03:16:14 h
Zeit
06:16 min/ km
Pace
19 Respekt! von... Michael Hahn, Dr. Julia Tralles, Joe_Bull, DerMaddin, Richard, Justus, Yancy, Ironman2001, Elvisa, Maggy Fa, dirk8, Tim Beckmann, Sakir Karakaya, JuliaFiat500, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Bananenboot, LenaMareike, Juggernaut und Rennsau
Rennsau:
Uhi svhon wieder 4 Runden. Super👍
1  Cool!
wat mud dat mud halt 👍🏻😀
0  Cool!
Die eine Brücke war Dir offenbar nicht genug.
1  Cool!
nichts geht über die Langenzugbrücke 😀👍🏻
0  Cool!
xyla80:
Glückwunsch zu 5.000 km 👍
1  Cool!


Dienstag, 01. Oktober 2019

Dienstag, 01. Oktober 2019 um 19:38
4 Runden und 2,0 km
Strecke
03:14:40 h
Zeit
06:13 min/ km
Pace
03:14:40 h
Zeit
06:13 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 4 Runden: 03:03:00 h
24 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Wolfgang Petsch, Mohammad Amin Khavari, Lestisa, Justus, Ari Trabitzsch, dedmen, KerstinS, JuliaFiat500, Yancy, Matze2015, Rennsau, Judith Anna Banck 🦄, dirk8, Ironman2001, Juggernaut, Maggy Fa, xyla80, LenaMareike, Sandra Baensch, Elchen, Richard, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Bananenboot
xyla80:
Super ronny. Ein bramfelder führt die kilometerliste im Oktober an 😉
2  Cool!
Stimmt, sehe ich jetzt erst. Nun steh ich aber unter Druck 😬 😀 Go (ähm run) Bramfeld 🤘
2  Cool!
Rennsau:
Glückwunsch 💪
1  Cool!
Klasse Ronny 😎
1  Cool!
Richard:
Stark Ronny!
1  Cool!
Wow!!! GLÜCKWUNSCH!!! 🎊💪😃👍🎊
1  Cool!


Sonntag, 22. September 2019

Sonntag, 22. September 2019 um 18:11
4 Runden und 2,0 km
Strecke
03:21:05 h
Zeit
06:25 min/ km
Pace
03:21:05 h
Zeit
06:25 min/ km
Pace
21 Respekt! von... Elchen, Sebastian Kubaschk, Richard, oranje, Judith Anna Banck 🦄, Yancy, LenaMareike, dirk8, Joe_Bull, JanH85, Rennsau, Juggernaut, xyla80, Ironman2001, Maggy Fa, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Matze2015, JuliaFiat500, Sandra Baensch, DerMaddin und Bananenboot
Rennsau:
Sehr beeindruckt 👍
1  Cool!
Wow.
1  Cool!
Klasse!!! 💪😊
1  Cool!


Sonntag, 15. September 2019

Sonntag, 15. September 2019 um 18:32
eine Runde
Strecke
48:23 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
48:23 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
23 Respekt! von... Sakir Karakaya, DerMaddin, dirk8, Juggernaut, oranje, Elvisa, xyla80, Richard, Yancy, Bananenboot, JuliaFiat500, Joe_Bull, Maggy Fa, Ironman2001, Rennsau, Sönke Banck 🏴‍☠️, Judith Anna Banck 🦄, Peter Tillmanns, Sandra Baensch, Matze2015, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Elchen und LenaMareike
Glückwunsch zu Platz 3, Top-Leistung 😃🍀👍
2  Cool!
Danke Reinhard, Dir aber auch - super gelaufen 💪👍🏻😊
2  Cool!
xyla80:
Glückwunsch auch von mir. Coole Sache
1  Cool!
Rennsau:
Toller Einsatz 👍
1  Cool!


Sonntag, 15. September 2019 um 07:52
2 Runden
Strecke
01:16:55 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
01:16:55 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
26 Respekt! von... Maggy Fa, Sönke Banck 🏴‍☠️, Sandra Baensch, Elchen, Petra Stessun, xyla80, Ari Trabitzsch, JuliaFiat500, Ironman2001, KiVice, Elvisa, Joe_Bull, Myxin, Sakir Karakaya, Peter Tillmanns, oranje, Yancy, Judith Anna Banck 🦄, JanH85, Bananenboot, Richard, dirk8, Juggernaut, Rennsau, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und LenaMareike
Klasse Ronny 👍
1  Cool!
Super!!!💪😃
1  Cool!
dirk8:
Echt tolle Leistung die Tage 💪
1  Cool!


Samstag, 14. September 2019

Samstag, 14. September 2019 um 20:29
eine Runde
Strecke
35:37 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:37 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
21 Respekt! von... Sandra Baensch, Elchen, Elvisa, Sakir Karakaya, oranje, Judith Anna Banck 🦄, Richard, LenaMareike, xyla80, Maggy Fa, dirk8, Ironman2001, Rennsau, Bananenboot, Juggernaut, Joe_Bull, Ari Trabitzsch, Dueni, Yancy, JuliaFiat500 und Reinhard Müller 🏴‍☠️
🎶 Olé, olé, olé, olé / Super Hamburg /Sankt Ronny - - - Oder so ähnlich.
1  Cool!
dirk8:
Mega cool 😉✌️
1  Cool!


Samstag, 14. September 2019 um 08:13
eine Runde
Strecke
47:01 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
47:01 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
23 Respekt! von... Sandra Baensch, Richard, LenaMareike, Ironman2001, Yancy, Joe_Bull, dirk8, Peter Tillmanns, Judith Anna Banck 🦄, Myxin, KiVice, xyla80, JanH85, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Matze2015, oranje, Rennsau, Elvisa, Maggy Fa, Sönke Banck 🏴‍☠️, Bananenboot, JuliaFiat500 und Sakir Karakaya


Freitag, 13. September 2019

Freitag, 13. September 2019 um 17:32
2 Runden
Strecke
01:13:05 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace
01:13:05 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:13:05 h
22 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Sandra Baensch, dedmen, Elvisa, Sönke Banck 🏴‍☠️, Bananenboot, Sakir Karakaya, xyla80, Ironman2001, Maggy Fa, Peter Tillmanns, Joe_Bull, LenaMareike, oranje, dirk8, Richard, JuliaFiat500, Rennsau, Judith Anna Banck 🦄, JanH85, Yancy und Elchen
Rennsau:
So gefällt mir das 👍
2  Cool!


Freitag, 13. September 2019 um 06:03
eine Runde
Strecke
45:17 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:17 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
21 Respekt! von... xyla80, Richard, Sakir Karakaya, Ironman2001, Elchen, Maggy Fa, Matze2015, Peter Tillmanns, Yancy, oranje, Joe_Bull, JanH85, Rennsau, Judith Anna Banck 🦄, Reinhard Müller 🏴‍☠️, dirk8, Bananenboot, Elvisa, Metin Basar, Sönke Banck 🏴‍☠️ und LenaMareike
dirk8:
Sehe deinen Kopf nicht 😂 du warst rechts von mir oder 😉✌️
4  Cool!
JuliaFiat500:
🤣 Ich habe auch ein Zuordnungsproblem. Hatte auch auf rechts getippt 😄
2  Cool!
beides korrekt :-D
2  Cool!
dirk8:
Ja liebe Julia .... um dich zu verwirren war ich mal rechts und dann mal links .. 🤗
1  Cool!


Mittwoch, 11. September 2019

Mittwoch, 11. September 2019 um 14:55
2 Runden
Strecke
01:40:20 h
Zeit
06:51 min/ km
Pace
01:40:20 h
Zeit
06:51 min/ km
Pace
11 Respekt! von... Maggy Fa, dirk8, Ironman2001, Elvisa, oranje, Matze2015, Joe_Bull, xyla80, Rennsau, Bananenboot und LenaMareike
Ich sehe: Du bist in Derby-Form!
1  Cool!
das Derby kann kommen 👍🏻😊 Trainingslager ist nun durch, heute wird ausgeruht und ab morgen beginnt das Spiel ⚽️🏃🏼‍♂️😊
1  Cool!


Sonntag, 11. August 2019

Sonntag, 11. August 2019 um 07:33
2 Runden
Strecke
01:39:35 h
Zeit
06:47 min/ km
Pace
01:39:35 h
Zeit
06:47 min/ km
Pace
13 Respekt! von... Elchen, thomas hinzmann, Joe_Bull, DerMaddin, Ironman2001, Rennsau, Matze2015, Bananenboot, xyla80, dirk8, Elvisa, LenaMareike und Maggy Fa


Samstag, 20. Juli 2019

Samstag, 20. Juli 2019 um 07:43
eine Runde
Strecke
33:51 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:51 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
25 Respekt! von... BERK70_2015, Elchen, DetlefWillner, Philip Heße, DerMaddin, Kay-Nikolas Meyer, dedmen, Petra Stessun, Daniel Merkel, schirineman, Joe_Bull, oranje, FabianPhilipp, Rennsau, xyla80, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Ironman2001, Richard, Benjamin Neske, Myxin, Aga Chudzińska☢️, Bananenboot, Tim Beckmann, dirk8 und Maggy Fa
xyla80:
Jetzt geht's los 😬👍
2  Cool!
Rennsau:
Super Glückwunsch 👍
1  Cool!


Samstag, 13. Juli 2019

Samstag, 13. Juli 2019 um 10:17
eine Runde
Strecke
35:11 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:11 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
21 Respekt! von... Elchen, xyla80, Lestisa, dedmen, Benjamin Neske, Aga Chudzińska☢️, Joe_Bull, Richard, Mainspeed, Myxin, Eugen E., Jenny Gröhler , oranje, Judith Anna Banck 🦄, Maggy Fa, Petra Stessun, dirk8, Bananenboot, Rennsau, FabianPhilipp und Ironman2001


Samstag, 06. Juli 2019

Samstag, 06. Juli 2019 um 10:12
eine Runde
Strecke
36:35 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:35 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
13 Respekt! von... Elchen, xyla80, oranje, Joe_Bull, FabianPhilipp, DerMaddin, Maggy Fa, Judith Anna Banck 🦄, Rennsau, Ironman2001, Myxin, Elvisa und Bananenboot


Sonntag, 16. Juni 2019

Sonntag, 16. Juni 2019 um 12:37
2 Runden
Strecke
01:26:15 h
Zeit
05:53 min/ km
Pace
01:26:15 h
Zeit
05:53 min/ km
Pace
12 Respekt! von... Elvisa, Lukas Armatys, xyla80, LenaMareike, FabianPhilipp, Joe_Bull, Jenny Gröhler , Volker58, Rennsau, Ironman2001, Myxin und Bananenboot
Bananenboot:
Yeehaa 💥🤩💥geschafft, Ronny!!! Die 30 sind voll 🥳🥳🥳herzlichen Glückwunsch 🍾
2  Cool!
Danke 👍🏻 Jetzt kann ich entspannt in den Urlaub verschwinden 🏝 😀
2  Cool!


Sonntag, 16. Juni 2019 um 07:18
3 Runden
Strecke
02:21:03 h
Zeit
06:25 min/ km
Pace
02:21:03 h
Zeit
06:25 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
10 Respekt! von... xyla80, FabianPhilipp, Volker58, Myxin, LenaMareike, Joe_Bull, Rennsau, Ironman2001, Detlef Rahrt und Bananenboot
Rennsau:
Jetzt aber die 30 voll machen👍
1  Cool!
geht gleich weiter, ich hab nur kurz den Schnürsenkel zugemacht 😉
2  Cool!


Samstag, 15. Juni 2019

Samstag, 15. Juni 2019 um 17:31
3 Runden und 3,7 km
Strecke
02:37:37 h
Zeit
06:09 min/ km
Pace
02:37:37 h
Zeit
06:09 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
8 Respekt! von... BERK70_2015, xyla80, Detlef Rahrt, Joe_Bull, LenaMareike, Rennsau, Bananenboot und Ironman2001


Freitag, 14. Juni 2019

Freitag, 14. Juni 2019 um 20:25
2 Runden
Strecke
01:36:13 h
Zeit
06:34 min/ km
Pace
01:36:13 h
Zeit
06:34 min/ km
Pace
12 Respekt! von... Joe_Bull, DerMaddin, Elvisa, Elchen, Detlef Rahrt, Rennsau, xyla80, LenaMareike, FabianPhilipp, Krisss, Ironman2001 und Bananenboot
xyla80:
Tolles Bild
1  Cool!


Freitag, 14. Juni 2019 um 17:56
eine Runde
Strecke
41:24 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:24 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
10 Respekt! von... FabianPhilipp, DerMaddin, Elchen, Detlef Rahrt, Rennsau, Krisss, Joe_Bull, xyla80, Bananenboot und LenaMareike