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Frank Giesen, 20. Juli 2013

Frank Giesen

Samstag, 20. Juli 2013 um 08:16

8 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
05:32:25 h
Zeit
05:40 min/ km
Pace

Frank Giesen

@Henry: Bestimmt wenn ich weiterhin so fleißig übe!;-)

Henry

Fürs allerste Mal laufen war das echt nicht schlecht. Aber jetzt musst du da auch weitermachen, jetzt sind es schon wieder 10 Tage Pause!