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Runner89

Altersklasse M35
Stadtteil Lokstedt
dabei seit Juli 2015

”

"But I also realize that winning doesn't always mean getting first place;
it means getting the best out of yourself." (Meb Keflezighi, victor of the 2009 New York City Marathon)

Persönliche Bestzeiten:

Marathon: 02:32:34 h
Halbmarathon: 01:11:47 h
10 km: 32:41 Minuten

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Statistiken

Anzahl Läufe 632 Alsterrunden 1228 Distanz 9210345 m9210,3 km Zeit 27 Tage 03:53:29 h ⌀-Pace 04:14 min/km längste Streak 19 Tage Bestzeiten 1 Runde 24:39 min 2 Runden 51:25 min 3 Runden 01:20:04 h 4 Runden 01:51:57 h 5 Runden 02:21:52 h

Live-Ticker

Runner89

Freitag, 01. Dezember 2023 um 17:17
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
30:38 min
Zeit
04:10 min/ km
Pace
+20
25

Runner89

Sonntag, 12. November 2023 um 18:34
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
59:14 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
+15
20

Runner89

Mittwoch, 30. August 2023 um 10:43
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
27:31 min
Zeit
03:45 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
+24
29 4

Juggernaut

Spitze

1

bluesurfer

Spitze

1

BERK70_2015

Große Klasse 👌✊️🙋‍♂️

1

Runner89

Vielen Dank euch! 😃

1

Runner89

Freitag, 25. August 2023 um 10:39
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
59:10 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
59:10 min
neue Jahresbestzeit für 2 Runden
+22
27

Runner89

Dienstag, 22. August 2023 um 10:59
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
28:21 min
Zeit
03:52 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
+19
24 4

Kaische

Wow ! Das Trainingslager war scheinbar erfolgreich. Aber auch lang 😜

2

Runner89

Rischhhhtischhh! 👍🤪😆

1

Juggernaut

Klasse Sören

1

Runner89

Danke Dietmar! 🙌

Runner89

Sonntag, 20. August 2023 um 15:04
2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:00:56 h
Zeit
04:09 min/ km
Pace
+22
27 4

bluesurfer

👏👏😀🖐

1

Runner89

👋😃

1

Kaische

Da bist du ja wieder!

1

Runner89

@ Kai: Jepp, wurde mal wieder Zeit, werde auch mal öfters hier wieder meine Kilometer sammeln. 😃🏃

2

Runner89

Montag, 18. April 2022 um 16:49
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
30:02 min
Zeit
04:05 min/ km
Pace
+26
31

Runner89

Samstag, 16. April 2022 um 10:45
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
29:44 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
+28
33

Runner89

Donnerstag, 14. April 2022 um 10:36
2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
58:12 min
Zeit
03:58 min/ km
Pace
+30
35

Runner89

Montag, 11. April 2022 um 11:46
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
28:46 min
Zeit
03:55 min/ km
Pace
+30
35

Runner89

Samstag, 02. April 2022 um 12:10
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
27:44 min
Zeit
03:47 min/ km
Pace
+34
39 3

bluesurfer

Suuper Sören 👏☀️😃🖐

1

Juggernaut

😊👋👏

1

Steckel

Klasse!

1

Runner89

Montag, 14. März 2022 um 11:41
2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
58:06 min
Zeit
03:57 min/ km
Pace
+27
32

Runner89

Samstag, 12. März 2022 um 11:52
2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
58:04 min
Zeit
03:57 min/ km
Pace
58:04 min
neue Jahresbestzeit für 2 Runden
+35
40 7

Henry

🙋🏻‍♂️👏

1

Juggernaut

👏🚀

1

bluesurfer

super Sören !

1

LenaMareike

👍👋😉

1

Runner89

Vielen Dank, war herrlich bei dem Wetter, endlich wieder in Split Shorts die Runden drehen. 😁🏃

3

Rennsau

Sah sehr gut aus 👍

1

BERK70_2015

💥💥🚀🚀👍👌

1

Runner89

Mittwoch, 09. März 2022 um 11:55
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
29:03 min
Zeit
03:57 min/ km
Pace
+30
35 1

xyla80

🎉

1

Runner89

Dienstag, 01. März 2022 um 12:30
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
27:18 min
Zeit
03:43 min/ km
Pace
+33
38 4

Kaische

stark!!!

1

BERK70_2015

Klasse Sören 💥⚒️⚒️⚒️👍🙋‍♂️

1

Juggernaut

Super Sören

1

Runner89

Vielen Dank euch! 😊

Runner89

Donnerstag, 24. Februar 2022 um 11:02
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
28:01 min
Zeit
03:49 min/ km
Pace
+28
33

Runner89

Mittwoch, 19. Januar 2022 um 12:05
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
27:15 min
Zeit
03:43 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
+38
43 2

LenaMareike

erkannt und gefreut 😁🖐 und eigentlich auf 3x Treffen gehofft! 😅😉

1

BERK70_2015

💥💨⏩️⏩️⏩️🔝👌👏👏👏

1

Runner89

Samstag, 15. Januar 2022 um 11:02
2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
59:22 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
+40
45 5

BERK70_2015

🔝➕️➕️⏩️⏩️➕️➕️ Alles Gute und schnelle Beine in 2022🙋‍♂️

Runner89

Das wünsche ich dir ebenso Roland, danke dir! 😊🏃

1

bluesurfer

klasse Sören !

1

Kaische

Hammer Sören!

1

Runner89

Danke euch beiden. 🙌☺️

Runner89

Sonntag, 14. November 2021 um 12:56
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
55:41 min
Zeit
03:47 min/ km
Pace
27:40 min
neue Jahresbestzeit für eine Runde
55:41 min
neue Jahresbestzeit für 2 Runden
+39
44 10

Juggernaut

Hammer Sören

2

Korrigan

Raketenmäßig unterwegs 🚀🚀🚀💪🏻

1

Kaische

Hammer ²

1

Rennsau

Ober Hammer💪🏻

1

LenaMareike

Mega 🔨👍

1

Bremslaeufer

👍🏼👍🏼👏🏼👏🏼

1

chris5

🚀🚀🚀🚀🚀

1

bluesurfer

Yeahh 👏👏😃

1

BERK70_2015

Doppelt rasant ✖2️⃣⏩⏩👏👏👏👏

1

Runner89

Danke, thank you, merci, hvala, gracias, grazie! 🙂 Es fühlt sich echt gut an wieder die alte Form zu haben. 🏃‍♂️

1

Runner89

Montag, 08. November 2021 um 07:02
2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:04:32 h
Zeit
04:24 min/ km
Pace
+24
29 4

Morganit

💥💥💥🍂🍂🌪🌪🌪🌪

1

Juggernaut

🚀

1

BERK70_2015

☄☄✴✴✴✴🏃‍♂️‼️

1

Runner89

🙌🙂

1

Moin, Moin!

Wer hätte das gedacht?
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