Judith Banck🌸
Morganit
| Altersklasse | W45 |
| Geburtstag | 23. Dezember 1977 |
| Stadtteil | Uhlenhorst |
| dabei seit | Januar 2016 |
”
EIN DIAMANT IST EIN STÜCK KOHLE,
DAS AUSDAUER HATTE 💎🙃💎
Louis Tiffany
🌅🌅🌅🏃🏻♀️🤸🏻♀️🏃🏻♀️💨💤🍃
Statistiken
| Anzahl Läufe | 944 |
| Alsterrunden | 1539 |
| Distanz | 12434091 m 12434,1 km |
| Zeit | 44 Tage, 21:05:09 h |
| ⌀-Pace | 05:11 min/km |
| längste Streak | 13 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 31:50 min |
| 2 Runden | 01:05:55 h |
| 3 Runden | 01:42:20 h |
| 4 Runden | 02:24:30 h |
Live-Ticker
Sonntag, 29. Januar
Sonntag, 29. Januar 2023
um 06:21
2 Runden
Strecke
01:21:37 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
01:21:37 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
63
Respekt!
von...
Vladi Vascalup,
Alex Lentz,
Yancy,
Sibylle,
xyla80,
Christoph O'Swald,
Lukas Armatys,
Ironman2001,
Steckel,
janjovel,
LenaMareike,
DerMaddin,
BERK70_2015,
Alsterrunner,
Peter🏃♂️ Heine,
Stefanie_2404,
CarstenE,
jogger03,
Speedy52,
thomas4,
Elvisa,
caroline2,
Brazzo,
DetlefWillner,
Alexander Glaubach,
FliegendeHollender,
KiVice,
Zack Foster✌️😎,
Justus,
Juggernaut,
Frank Osiewacz ,
Amin Khawari,
Matthias Piochatz,
gitane,
Myxin,
Early_bird,
SebastianBu,
elbsonne,
nina2,
nikrian,
Dimplex,
Kaische,
Kader Altunova,
Pepo,
Richard,
Shakeem_the_Dream,
Mainspeed,
matthias20,
Christian Thiele,
Henry,
Euginho,
Jette Wo,
Rennsau,
denise87,
Reinhard Müller 🏴☠️,
MatzeFast,
oranje,
bluesurfer,
Sönke Banck 🏴☠️,
Bananenboot,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
male und
Frederique
Freitag, 27. Januar
Freitag, 27. Januar 2023
um 06:01
2 Runden und 5,0 km
Strecke
01:51:45 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
01:51:45 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
52
Respekt!
von...
DetlefWillner,
Yancy,
BERK70_2015,
Early_bird,
Peter🏃♂️ Heine,
Kaische,
Ben1728,
DerMaddin,
Speedy52,
Peter Tillmanns,
bluesurfer,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Myxin,
KiVice,
Henry,
Elvisa,
Brunhilde_wills,
Jerome Griessmeier,
Jannis Beckermann,
gitane,
Stefanie_2404,
jogger03,
FreshWaterBeach,
Christoph O'Swald,
Pepo,
Richard,
Ronny Lehmann,
male,
nina2,
caroline2,
Jette Wo,
Christian Thiele,
Juggernaut,
SebastianBu,
elbsonne,
MatzeFast,
LenaMareike,
janjovel,
Justus,
Reinhard Müller 🏴☠️,
DaniS,
Dimplex,
Rennsau,
nikrian,
Alsterrunner,
Bananenboot,
matthias20,
denise87,
thomas4,
Frederique,
Ironman2001 und
Sönke Banck 🏴☠️
Mittwoch, 25. Januar
Mittwoch, 25. Januar 2023
um 15:04
2 Runden und 2,0 km
Strecke
01:30:42 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
01:30:42 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
49
Respekt!
von...
Yancy,
SebastianBu,
Ironman2001,
Lukas Armatys,
Stefanie_2404,
Vladi Vascalup,
Juggernaut,
Speedy52,
Justus,
xyla80,
janjovel,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
DaniS,
FreshWaterBeach,
Dimplex,
Sibylle,
Peter🏃♂️ Heine,
thomas4,
Alsterrunner,
BERK70_2015,
MatzeFast,
Shakeem_the_Dream,
Jette Wo,
Henry,
Rennsau,
Jan Brüggen,
LenaMareike,
Ruby Gleyzes 🎷,
Richard,
Early_bird,
gitane,
matthias20,
jogger03,
Euginho,
elbsonne,
Myxin,
denise87,
nina2,
ElPaso,
Christoph O'Swald,
Lutz_,
nikrian,
Sönke Banck 🏴☠️,
DetlefWillner,
Bananenboot,
Frederique,
male,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Kaische
Machen wir gerne mal Matthias aber Freitag bin ich schon auf ein lange überfälliges Plauderründchen verabredet, sorry 😊
2
Cool!
Dienstag, 24. Januar
Dienstag, 24. Januar 2023
um 07:01
2 Runden
Strecke
01:19:18 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
01:19:18 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
59
Respekt!
von...
Yancy,
Peter🏃♂️ Heine,
Jette Wo,
Teckelfee,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
LenaMareike,
xyla80,
SebastianBu,
DerMaddin,
Shakeem_the_Dream,
Speedy52,
Celina Rosenkranz,
Henry,
Stefan Wolf,
FliegendeHollender,
Ironman2001,
gitane,
nikrian,
thomas4,
jogger03,
Bremslaeufer,
KiVice,
Jannis Beckermann,
Pepo,
Susanne Koch,
Vladi Vascalup,
FreshWaterBeach,
DetlefWillner,
Lukas Armatys,
Oli_ver,
run4fun,
Reinhard Müller 🏴☠️,
BERK70_2015,
Early_bird,
male,
nina2,
Frederique,
Juggernaut,
Stefanie_2404,
elbsonne,
Ronny Lehmann,
Richard,
Alex Lentz,
Peter Tillmanns,
Christoph O'Swald,
janjovel,
Marius Borchert 🦭,
Sönke Banck 🏴☠️,
Dimplex,
Christian Thiele,
Justus,
Brunhilde_wills,
oranje,
matthias20,
Bananenboot,
DaniS,
Rennsau,
Lutz_ und
denise87
Sonntag, 22. Januar
Sonntag, 22. Januar 2023
um 05:59
2 Runden
Strecke
01:15:41 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
01:15:41 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:15:41 h
55
Respekt!
von...
Matthias Piochatz,
Yancy,
ElPaso,
Stefan Wolf,
SebastianBu,
BERK70_2015,
Juggernaut,
Pepo,
Speedy52,
janjovel,
Sibylle,
Peter🏃♂️ Heine,
Lukas Armatys,
Kaische,
Elvisa,
caroline2,
DaniS,
matthias20,
gitane,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
DetlefWillner,
Jannis Beckermann,
Justus,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Bremslaeufer,
Vladi Vascalup,
Amin Khawari,
sebastianz,
nikrian,
jogger03,
Jens Fahlfeder,
Early_bird,
elbsonne,
Christoph O'Swald,
thomas4,
Shakeem_the_Dream,
DerMaddin,
Ironman2001,
Bananenboot,
Euginho,
denise87,
Henry,
Dimplex,
Teckelfee,
Stefanie_2404,
Alsterrunner,
bluesurfer,
JuliaFiat500,
Richard,
LenaMareike,
Frederique,
Rennsau,
male,
nina2 und
Sönke Banck 🏴☠️
Freitag, 20. Januar
Freitag, 20. Januar 2023
um 05:07
eine Runde und 5,0 km
Strecke
01:04:36 h
Zeit
05:14 min/ km
Pace
01:04:36 h
Zeit
05:14 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
52
Respekt!
von...
Stefan Wolf,
BERK70_2015,
janjovel,
DerMaddin,
Henry,
Justus,
Speedy52,
Sibylle,
Brunhilde_wills,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
thomas4,
matthias20,
Early_bird,
SebastianBu,
gitane,
run4fun,
Ronny Lehmann,
Ben1728,
Marius Borchert 🦭,
Alsterrunner,
DetlefWillner,
Jette Wo,
Kaische,
Juggernaut,
bluesurfer,
mabo666,
FreshWaterBeach,
elbsonne,
Stefanie_2404,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Heuldoch_07,
male,
Richard,
Peter🏃♂️ Heine,
jogger03,
Euginho,
nina2,
Dimplex,
Christoph O'Swald,
nikrian,
Shakeem_the_Dream,
Mainspeed,
denise87,
ElPaso,
Rennsau,
LenaMareike,
Teckelfee,
Yancy,
Ironman2001,
Bananenboot,
Frederique und
Sönke Banck 🏴☠️
Donnerstag, 19. Januar
Donnerstag, 19. Januar 2023
um 05:14
eine Runde
Strecke
41:42 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:42 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
49
Respekt!
von...
Stefan Wolf,
DerMaddin,
Speedy52,
SebastianBu,
Juggernaut,
Richard,
LenaMareike,
Yancy,
thomas4,
elbsonne,
FliegendeHollender,
Ironman2001,
gitane,
Myxin,
Shakeem_the_Dream,
Ben1728,
matthias20,
Early_bird,
Dimplex,
DetlefWillner,
run4fun,
caroline2,
CarstenE,
Ronny Lehmann,
Kaische,
Alsterrunner,
Christoph O'Swald,
jogger03,
FreshWaterBeach,
Peter Tillmanns,
Elvisa,
janjovel,
Marius Borchert 🦭,
Frederique,
Henry,
Peter🏃♂️ Heine,
ElPaso,
sebastianz,
Brunhilde_wills,
Reinhard Müller 🏴☠️,
nina2,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
nikrian,
BERK70_2015,
male,
denise87,
Bananenboot,
Rennsau und
Sönke Banck 🏴☠️
Sonntag, 15. Januar
Sonntag, 15. Januar 2023
um 06:09
eine Runde
Strecke
43:17 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
43:17 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
48
Respekt!
von...
Wolfgang Petsch,
Alex Lentz,
ElPaso,
SebastianBu,
Juggernaut,
BERK70_2015,
Stefanie_2404,
Stefan Wolf,
Ronny Lehmann,
janjovel,
Eastshore,
DaniS,
Harriet,
bluesurfer,
Speedy52,
Kaische,
Ben1728,
thomas4,
Christoph O'Swald,
MatzeFast,
Lukas Armatys,
Alexander Glaubach,
FreshWaterBeach,
Oli_ver,
Henry,
Rennsau,
gitane,
Reinhard Müller 🏴☠️,
jogger03,
DerMaddin,
Early_bird,
oranje,
Ironman2001,
LenaMareike,
Peter🏃♂️ Heine,
Mainspeed,
Brunhilde_wills,
Christian Thiele,
Yancy,
denise87,
Shakeem_the_Dream,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
male,
Justus,
Sönke Banck 🏴☠️,
Alsterrunner,
nina2 und
Frederique
Freitag, 13. Januar
Freitag, 13. Januar 2023
um 05:30
eine Runde und 5,0 km
Strecke
01:07:28 h
Zeit
05:28 min/ km
Pace
01:07:28 h
Zeit
05:28 min/ km
Pace
53
Respekt!
von...
ElPaso,
Stefan Wolf,
Eastshore,
Juggernaut,
DaniS,
André Gerstberger,
Yancy,
run4fun,
Sunja Miels,
Ironman2001,
Dimplex,
DerMaddin,
thomas4,
Thomas Voß,
BERK70_2015,
gitane,
caroline2,
Shakeem_the_Dream,
Lukas Armatys,
Henry,
Elvi🌻 Pinto,
Wolfgang Petsch,
jogger03,
Christoph O'Swald,
matthias20,
Early_bird,
oranje,
DetlefWillner,
Stefanie_2404,
mabo666,
Jette Wo,
male,
Alsterrunner,
Kaische,
SebastianBu,
Marius Borchert 🦭,
elbsonne,
FreshWaterBeach,
Speedy52,
janjovel,
denise87,
bluesurfer,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Rennsau,
Peter🏃♂️ Heine,
nina2,
nikrian,
Richard,
Reinhard Müller 🏴☠️,
LenaMareike,
Frederique,
MatzeFast und
Sönke Banck 🏴☠️
Mittwoch, 11. Januar
Mittwoch, 11. Januar 2023
um 05:58
eine Runde und 7,3 km
Strecke
01:16:33 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
01:16:33 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
54
Respekt!
von...
ElPaso,
DerMaddin,
Elvi🌻 Pinto,
Wolfgang Petsch,
Stefanie_2404,
Jette Wo,
Alex Lentz,
janjovel,
elbsonne,
Eastshore,
Sibylle,
caroline2,
Henry,
Shakeem_the_Dream,
Jan Brüggen,
gitane,
FliegendeHollender,
jogger03,
Kaische,
DaniS,
Dimplex,
BERK70_2015,
DetlefWillner,
Lukas Armatys,
Brunhilde_wills,
Alsterrunner,
SebastianBu,
Christoph O'Swald,
Speedy52,
oranje,
mabo666,
Early_bird,
MatzeFast,
Peter Tillmanns,
Peter🏃♂️ Heine,
male,
Ronny Lehmann,
bluesurfer,
Ironman2001,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Juggernaut,
Sönke Banck 🏴☠️,
Marius Borchert 🦭,
matthias20,
FreshWaterBeach,
Richard,
nina2,
nikrian,
Rennsau,
thomas4,
denise87,
LenaMareike,
Heiko Verheyen 🇳🇱 und
Frederique
male:
Warum heute 6 Uhr und nicht gestern? Dann hätten wir so schön zusammen laufen können. Und wie geht 1 Runde + 7,3km? Sind das nicht 2 Runden.
@ Matthias Du hast es gestern perfekt gemacht und das schöne Wetter optimal ausgenutzt mit einem MEGA Lauf🎊. Bei mir klappt die Wetterbestellung momentan nur mittelmäßig 🌧🌧🌧🙈☔🌧🌧🌧
3
Cool!
Montag, 09. Januar
Montag, 09. Januar 2023
um 05:53
eine Runde und 4,7 km
Strecke
01:06:02 h
Zeit
05:30 min/ km
Pace
01:06:02 h
Zeit
05:30 min/ km
Pace
52
Respekt!
von...
ElPaso,
DerMaddin,
Wolfgang Petsch,
SebastianBu,
Alex Lentz,
Elvisa,
Juggernaut,
Henry,
Pepo,
caroline2,
gitane,
Shakeem_the_Dream,
Jette Wo,
Richard,
Speedy52,
DetlefWillner,
Peter🏃♂️ Heine,
bluesurfer,
N_i_l_s,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
mabo666,
Alsterrunner,
Ronny Lehmann,
Brunhilde_wills,
Ironman2001,
thomas4,
KiVice,
BERK70_2015,
DaniS,
Lukas Armatys,
oranje,
Kaische,
jogger03,
male,
elbsonne,
FreshWaterBeach,
Marius Borchert 🦭,
nikrian,
nina2,
Rennsau,
Stefanie_2404,
matthias20,
Christoph O'Swald,
Yancy,
LenaMareike,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Dimplex,
Sönke Banck 🏴☠️,
MatzeFast,
Frederique,
Bananenboot und
denise87
Vielen Dank liebe Judith 🌸 für diese wunderbar erfrischende und feuchtfröhliche 🌨💦🌨💧🐠💦🌨 Geburtstagsrunde 🥳
3
Cool!
Freitag, 06. Januar
Freitag, 06. Januar 2023
um 05:14
eine Runde und 4,0 km
Strecke
55:12 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
55:12 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 33:51 min
56
Respekt!
von...
Matthias Piochatz,
KleinerTurnschuh,
Eastshore,
Kader Altunova,
Stefan Wolf,
thomas4,
Sunja Miels,
Justus,
Ironman2001,
SebastianBu,
Early_bird,
Brunhilde_wills,
Elvisa,
Mainspeed,
elbsonne,
Lukas Armatys,
Yancy,
gitane,
Speedy52,
DetlefWillner,
Pepo,
Dimplex,
run4fun,
DaniS,
MatzeFast,
jogger03,
Richard,
caroline2,
BERK70_2015,
male,
matthias20,
LenaMareike,
FreshWaterBeach,
Ronny Lehmann,
Reinhard Müller 🏴☠️,
mabo666,
Aenne1,
Henry,
schirineman,
bluesurfer,
Marius Borchert 🦭,
Stefanie_2404,
Peter🏃♂️ Heine,
Alsterrunner,
Shakeem_the_Dream,
Rennsau,
Kaische,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Frederique,
oranje,
Christoph O'Swald,
Christian Thiele,
nina2,
Juggernaut,
denise87 und
Sönke Banck 🏴☠️
Mittwoch, 04. Januar
Mittwoch, 04. Januar 2023
um 14:51
2 Runden und 2,0 km
Strecke
01:27:30 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
01:27:30 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 37:25 min
53
Respekt!
von...
Elvi🌻 Pinto,
Stefan Wolf,
Justus,
Ironman2001,
Lukas Armatys,
Yancy,
Kader Altunova,
LenaMareike,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
DaniS,
Christoph O'Swald,
Elvisa,
JuliaFiat500,
KiVice,
schirineman,
Peter🏃♂️ Heine,
nikrian,
Eastshore,
Shakeem_the_Dream,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Juggernaut,
Ronny Lehmann,
Zack Foster✌️😎,
mabo666,
Euginho,
Kaische,
denise87,
oranje,
FreshWaterBeach,
BERK70_2015,
LuisaPaula,
gitane,
DetlefWillner,
caroline2,
jogger03,
Marius Borchert 🦭,
Speedy52,
matthias20,
Henry,
Richard,
Bananenboot,
Alsterrunner,
Dimplex,
Frederique,
Johannes Boye,
Clyde ,
nick2,
nina2,
Rennsau,
MatzeFast,
Sönke Banck 🏴☠️,
thomas4 und
male
Montag, 02. Januar
Montag, 02. Januar 2023
um 06:36
eine Runde und 4,7 km
Strecke
01:06:31 h
Zeit
05:33 min/ km
Pace
01:06:31 h
Zeit
05:33 min/ km
Pace
54
Respekt!
von...
Stefan Wolf,
Lukas Armatys,
Clyde ,
Alex Lentz,
elbsonne,
Metin Basar,
Early_bird,
thomas4,
BERK70_2015,
gitane,
mark,
Oli_ver,
Frank Osiewacz ,
Kaische,
FliegendeHollender,
matthias20,
Peter🏃♂️ Heine,
Ironman2001,
Speedy52,
Pepo,
Juggernaut,
Thorsten Themm,
FreshWaterBeach,
Christoph O'Swald,
oranje,
DetlefWillner,
Kader Altunova,
jogger03,
DaniS,
run4fun,
male,
Ronny Lehmann,
Teckelfee,
caroline2,
LenaMareike,
Richard,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Alsterrunner,
Frederique,
Rennsau,
Jette Wo,
mabo666,
Reinhard Müller 🏴☠️,
bluesurfer,
Henry,
Sönke Banck 🏴☠️,
Bananenboot,
nina2,
Shakeem_the_Dream,
denise87,
nikrian,
Dimplex,
Marius Borchert 🦭 und
Yancy
Samstag, 31. Dezember 2022
Samstag, 31. Dezember 2022
um 05:55
2 Runden
Strecke
01:11:17 h
Zeit
04:52 min/ km
Pace
01:11:17 h
Zeit
04:52 min/ km
Pace
Allen Alsterflitzern einen guten Rutsch💫💫💫💤🤸🏼♀️🤸🏻♂️ in's Jahr ✨2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣✨🎈🥂🐷🍀🐞
62
Respekt!
von...
Jette Wo,
Dave,
DaniS,
run4fun,
Lutz_,
Justus,
nikrian,
Speedy52,
Shakeem_the_Dream,
Stefan Wolf,
thomas79,
Lukas Armatys,
Ben1728,
Wolfgang Petsch,
Rennmaus,
oranje,
BERK70_2015,
Myxin,
jogger03,
Teckelfee,
Christoph O'Swald,
elbsonne,
André Gerstberger,
Elvisa,
Yancy,
Dimplex,
Alsterrunner,
Mainspeed,
bluesurfer,
Early_bird,
Reinhard Müller 🏴☠️,
DetlefWillner,
Frank Osiewacz ,
schirineman,
Henry,
xyla80,
Frederique,
gitane,
Patrick Hoffmann🏴☠️☠️,
Juggernaut,
Richard,
Brunhilde_wills,
Rennsau,
FliegendeHollender,
FreshWaterBeach,
Ironman2001,
caroline2,
Kaische,
JuliaFiat500,
Euginho,
julia3,
matthias20,
LenaMareike,
thomas4,
Alexander Glaubach,
nina2,
Stefanie_2404,
denise87,
Bananenboot,
Sönke Banck 🏴☠️,
JanH85 und
Ronny Lehmann
male:
Wie immer der frühe Vogel. Ich gratuliere dir zu den 2.000 Alster-KM (nächstes Jahr bitte 2.023 km) Ich wünsche dir und den deinen alles Gute und vor allem Gesundheit für das neue Jahr.
Danke lieber Matthias☺️. Für Dich auch alles Liebe und Gute für 2023🍀🐷🍀 und natürlich ordentlich viele Alsterkilometer 😬
3
Cool!
Donnerstag, 29. Dezember 2022
Donnerstag, 29. Dezember 2022
um 05:30
eine Runde und 7,3 km
Strecke
01:19:32 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
01:19:32 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
45
Respekt!
von...
Lukas Armatys,
Stefan Wolf,
Elvisa,
Yancy,
Sascha W.,
DaniS,
Henry,
Stefanie_2404,
Oli_ver,
gitane,
elbsonne,
Frank Osiewacz ,
Reinhard Müller 🏴☠️,
jogger03,
Frederique,
Rennsau,
FreshWaterBeach,
DetlefWillner,
Alexander Glaubach,
Speedy52,
schirineman,
Ronny Lehmann,
Justus,
Shakeem_the_Dream,
male,
Christoph O'Swald,
caroline2,
Jette Wo,
Early_bird,
run4fun,
Ironman2001,
matthias20,
Dimplex,
BERK70_2015,
Richard,
denise87,
Juggernaut,
LenaMareike,
nikrian,
Bananenboot,
thomas4,
nina2,
Kaische,
Alsterrunner und
Sönke Banck 🏴☠️
Dienstag, 27. Dezember 2022
Dienstag, 27. Dezember 2022
um 06:28
2 Runden
Strecke
01:20:27 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
01:20:27 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
48
Respekt!
von...
Stefan Wolf,
mabo666,
Reinhard Müller 🏴☠️,
DerMaddin,
DaniS,
nikrian,
Thomas Voß,
FreshWaterBeach,
Peter🏃♂️ Heine,
Lukas Armatys,
gitane,
SebastianBu,
Frank Osiewacz ,
DetlefWillner,
BERK70_2015,
jogger03,
Speedy52,
Justus,
Early_bird,
Stefanie_2404,
MatzeFast,
run4fun,
Peter Tillmanns,
Sönke Banck 🏴☠️,
Christoph O'Swald,
Heuldoch_07,
matthias20,
KiVice,
Bananenboot,
Ironman2001,
elbsonne,
Kaische,
male,
Richard,
Elvisa,
Henry,
Jens Fahlfeder,
Yancy,
LenaMareike,
FliegendeHollender,
Ronny Lehmann,
Frederique,
Juggernaut,
janjovel,
denise87,
Alsterrunner,
Rennsau und
thomas4
Sonntag, 25. Dezember 2022
Sonntag, 25. Dezember 2022
um 07:21
2 Runden
Strecke
01:18:09 h
Zeit
05:20 min/ km
Pace
01:18:09 h
Zeit
05:20 min/ km
Pace
52
Respekt!
von...
Lukas Armatys,
Stefan Wolf,
DaniS,
janjovel,
Yancy,
Stefanie_2404,
Peter🏃♂️ Heine,
Early_bird,
DerMaddin,
Christian Thiele,
run4fun,
Juggernaut,
caroline2,
Henry,
Thorsten Themm,
Ironman2001,
Pepo,
JanH85,
jogger03,
Elvisa,
Alsterrunner,
gitane,
MatzeFast,
Justus,
Steckel,
Christoph O'Swald,
Rennsau,
BERK70_2015,
Alexander Glaubach,
Euginho,
Myxin,
Frank Osiewacz ,
thomas4,
Kaische,
LenaMareike,
schirineman,
Sönke Banck 🏴☠️,
elbsonne,
Speedy52,
FliegendeHollender,
Bananenboot,
Shakeem_the_Dream,
Oha,
Richard,
nikrian,
Reinhard Müller 🏴☠️,
matthias20,
Frederique,
male,
nina2,
Ronny Lehmann und
denise87
Freitag, 23. Dezember 2022
Freitag, 23. Dezember 2022
um 05:48
eine Runde
Strecke
33:52 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:52 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
52
Respekt!
von...
Lukas Armatys,
DaniS,
Yancy,
DerMaddin,
Justus,
Christoph O'Swald,
Speedy52,
Ironman2001,
Stefanie_2404,
Henry,
Jannis Beckermann,
Sibylle,
Peter🏃♂️ Heine,
JanH85,
DetlefWillner,
Frank Osiewacz ,
Shakeem_the_Dream,
gitane,
Ronny Lehmann,
Juggernaut,
jogger03,
Britta Giesen,
Frederique,
thomas4,
Elvisa,
BERK70_2015,
Alsterrunner,
nikrian,
MatzeFast,
FreshWaterBeach,
caroline2,
LenaMareike,
elbsonne,
CarstenE,
male,
Early_bird,
ElPaso,
Euginho,
janjovel,
Bananenboot,
xyla80,
Kaische,
Dimplex,
Rennmaus,
schirineman,
nina2,
matthias20,
Richard,
Reinhard Müller 🏴☠️,
denise87,
Sönke Banck 🏴☠️ und
Rennsau
male:
Von mir auch 💓liche Glückwünsche Judith. Ich wünsche dir auch schöne Weihnachtstage🎅🎄 . (Geschenktechnisch ist ein Geburtstag vor Weihnachten ja echt blöd😉)
Alsterrunner:
Liebe Judith, Du bist ja fast ein echtes Christkind ! Ich wünsche Dir zusammen mit Sönke heute einen schönen Geburtstag und ab morgen schöne Weihnachstfeiertage ! Utz
BERK70_2015:
Herzlichen Glückwunsch Judith und alles Gute zum Geburtstag! Genießt die Feiertage 🙋♂️🫂🤜🤛
DANKE Ihr Lieben! Die komprimierte Geschenkeflut🌊🌊🌊🎈🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎈 2Tage hintereinander ist ja kaum zu ertragen. 😉 Herrlich!!!☺️😚☺️
Euch auch wunderschöne, gemütliche und erholsame Feiertage💫💫💫🎄✨🥂🍾✨
6
Cool!
jogger03:
Herzlichen Glückwunsch liebe Judith, alles Gute und weiterhin viel Spaß bei den Alsterrunden.
ahhh, Geburtstagsläufchen und dann auch noch 1., liebe Judith, alles Gute zum Geburtstag 🥂🥳💐
3
Cool!
Rennsau:
Herzlichen Glückwunsch liebe Judith. Feier jetzt mal zwei Tage durch. Alles Gute für dich 😘
Donnerstag, 22. Dezember 2022
Donnerstag, 22. Dezember 2022
um 05:45
2 Runden
Strecke
01:22:44 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
01:22:44 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
50
Respekt!
von...
DaniS,
DerMaddin,
Stefanie_2404,
Ronny Lehmann,
Elvisa,
janjovel,
Dimplex,
Early_bird,
Jannis Beckermann,
Jens,
ElPaso,
caroline2,
Frank Osiewacz ,
Wolfgang Petsch,
Lukas Armatys,
gitane,
DetlefWillner,
Christoph O'Swald,
Shakeem_the_Dream,
Kaische,
thomas4,
Speedy52,
Henry,
nikrian,
mabo666,
matthias20,
Peter🏃♂️ Heine,
Justus,
Juggernaut,
FreshWaterBeach,
jogger03,
Alsterrunner,
sebastianz,
MatzeFast,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Jens Fahlfeder,
nina2,
Bananenboot,
JanH85,
Sönke Banck 🏴☠️,
BERK70_2015,
Yancy,
Richard,
xyla80,
Frederique,
elbsonne,
Rennsau,
denise87,
male und
Ironman2001