Jens Gauger
BlauerHase
Altersklasse M50
dabei seit Juli 2014


Laufprofil
67 Trainingseinheiten, 105 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 778 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 11,6 km
Tempo: 05:03 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 41:58 min

Die schnellste Runde am Montag, 17. April 2017 in 26:35 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 17. August

eine Runde | 50:11 min | 06:51 min/ km
3 Respekt! von... Ironman2001, TCG und Ronny Lehmann


Dienstag, 15. August

eine Runde | 47:12 min | 06:26 min/ km
6 Respekt! von... Dr. Julia Tralles, Pina, Ronny Lehmann, TCG, Ironman2001 und Bremslaeufer
KleinerTurnschuh:
Danke fürs Anfeuern am Sonntag!☺️
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Montag, 14. August

eine Runde | 33:04 min | 04:31 min/ km
13 Respekt! von... Dr. Julia Tralles, KleinerTurnschuh, Ronny Lehmann, Joe_Bull, TCG, Judith Anna Banck, Mathias Röpke, Harriet, Ironman2001, Marco, Sönke Banck, Uwe Löffler und Bremslaeufer


Sonntag, 13. August

3 Runden | 01:50:53 h | 05:02 min/ km
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:50:53 h
14 Respekt! von... Matze2015, TCG, Gaby Klinkhardt, Pina, Uwe Löffler , Ronny Lehmann, Alexander G., Dr. Julia Tralles, Ironman2001, Roger Tychsen , Bremslaeufer, Joe_Bull, Sönke Banck und Marco


Samstag, 12. August

eine Runde | 28:23 min | 03:52 min/ km
16 Respekt! von... KleinerTurnschuh, TCG, Dawoud El-Sabbagh, Ronny Lehmann, Dr. Julia Tralles, Marco, Sven Carstensen, Uwe Löffler , Mathias Röpke, Gaby Klinkhardt, Bremslaeufer, Ironman2001, ROSSO, Katharina Nüser, Sönke Banck und Joe_Bull


Freitag, 11. August

eine Runde | 44:53 min | 06:07 min/ km
6 Respekt! von... TCG, Ronny Lehmann, Dr. Julia Tralles, Joe_Bull, Ironman2001 und Marco


Sonntag, 25. Juni

eine Runde | 28:02 min | 03:49 min/ km
16 Respekt! von... Henry, Dawoud El-Sabbagh, Dirk Böttcher, Bremslaeufer, Gaby Klinkhardt, Sebastian Kubaschk, FreshWaterBeach, Haui, Ronny Lehmann, Sönke Banck, TCG, ROSSO, Uwe Löffler , MaraThoni, Ironman2001 und Marco
Hat Pacemaker sein nicht ausgereicht?
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Sonntag, 18. Juni

eine Runde | 29:28 min | 04:01 min/ km


Samstag, 17. Juni

eine Runde | 28:30 min | 03:53 min/ km
10 Respekt! von... Haui, TCG, Dawoud El-Sabbagh, Bremslaeufer, Gaby Klinkhardt, Ironman2001, MaraThoni, Marco, Uwe Löffler und Ronny Lehmann


Montag, 17. April

eine Runde | 26:35 min | 03:38 min/ km
Neues All-Time-High!
Marco:
Aaalter Schwede! Fahrradtour, oder was?😂👍
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all-time-high, wie klasse.
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Samstag, 15. April

eine Runde | 27:37 min | 03:46 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
14 Respekt! von... Dr. Julia Tralles, Michael Lauke, Dirk Böttcher, Joe_Bull, Dawoud El-Sabbagh, Juggernaut, Bremslaeufer, TCG, Uwe Löffler , MaraThoni, Ronny Lehmann, FliegendeHollender, Ironman2001 und Marco
Marco:
Wow, ganz stark!
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Samstag, 18. Februar

2 Runden | 01:05:35 h | 04:28 min/ km
22 Respekt! von... Henry, Nizar Müller, Samir Schulz-Meinen, Dawoud El-Sabbagh, Sebastian Kubaschk, xyla80, Marco, Bremslaeufer, Elchen, Alexander G., Ronny Lehmann, Harriet, Myxin, Sönke Banck, DoctorB, Joe_Bull, blackbelt, Ironman2001, Rainer, Berit Norrgard, Judith Anna Banck und MaraThoni
Schön Sich gesehen zu haben!
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Montag, 26. Dezember 2016

4,7 km | 25:23 min | 05:26 min/ km
5 Respekt! von... TCG, Ironman2001, Ronny Lehmann, Marco und Julian Lange


Samstag, 24. Dezember 2016

eine Runde | 27:25 min | 03:44 min/ km
21 Respekt! von... Haui, Dawoud El-Sabbagh, Henry, Dr. Julia Tralles, Michael Lauke, TCG, Myxin, Uwe Löffler , blackbelt, MaraThoni, Harriet, Matze2015, Ronny Lehmann, Elchen, Sönke Banck, FreshWaterBeach, Katharina Josenhans, Hendrik Quast, Ironman2001, Simon Hill und Marco


Sonntag, 04. September 2016

eine Runde | 28:04 min | 03:50 min/ km
19 Respekt! von... Paul Jacobs, Jörg Wiedenfeld, Marco, Mark, Joe_Bull, Gaby Klinkhardt, ROSSO, Lars Wulff , Matze2015, Haui, Dawoud El-Sabbagh, Julian Lange, Elchen, Bremslaeufer, Kristina Assmann, Sönke Banck, Ironman2001, MaraThoni und Ronny Lehmann


Montag, 18. Juli 2016

eine Runde | 27:16 min | 03:43 min/ km
29 Respekt! von... Sven Carstensen, Sebastian Kubaschk, Tichy, Dr. Julia Tralles, Marco, Henry, Kristina Assmann, Flo_Kroeger, Lars Wulff , Elchen, Juggernaut, Samir Schulz-Meinen, Matze2015, Florian Freyer, Haui, Ronny Lehmann, FreshWaterBeach, Duracell Shirin, Myxin, Steckel, Joe_Bull, MaraThoni, Julian Lange, Hobi, Mark, Ironman2001, Harriet, blackbelt und Bremslaeufer
Also so schnell läuft der Jens, wenn er vorher nicht schon zehn Runden gedreht hat.
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Mittwoch, 06. Juli 2016

5 Runden | 05:20:01 h | 08:44 min/ km
32 Respekt! von... Michael Lauke, xyla80, mp3, Steckel, Daniel Merkel, SvenKorn, Juggernaut, Mark, Henry, Joe_Bull, Ironman2001, Marco, Lars Wulff , Kathy, Dr. Julia Tralles, Haui, Matze2015, Ronny Lehmann, Nizar Müller, Thomas Voß, Tichy, FlngMcrn, Sandra Baensch, Sabine Kollemann, Rennsau, blackbelt, TCG, Torsten Heemann , Sebastian Kubaschk, Bremslaeufer, Jens Gauger und Samir Schulz-Meinen
Tolle Leistung, sehr beeindruckend
2  Cool!
Matze2015:
Jens, das war klasse heute. Insbesondere die letzte Runde im Red Dog! Ihr wart tolle Mitstreiter. Hat sehr großen Spaß gemacht.😎👍
2  Cool!


eine Runde | 28:36 min | 03:54 min/ km
35 Respekt! von... Henry, Flo_Kroeger, Uwe Löffler , Ironman2001, Marco, ROSSO, Tichy, Dueni, Duracell Shirin, Nizar Müller, Thomas Voß, Sandra Baensch, Reiner Schöning, Rennsau, Eugen E., blackbelt, TCG, Torsten Heemann , Haui, Dimplex, Gordon Kolbinger, Myxin, Ilka Groenewold, FreshWaterBeach, LenaMareike, MaraThoni, Daniel Merkel, Veganrunner, Ronny Lehmann, Dr. Julia Tralles, Bremslaeufer, Sabine Kollemann, Matze2015, Samir Schulz-Meinen und Sebastian Kubaschk
Samir Schulz-Meinen:
Souverän die schnellst Runde geholt. Klasse!
3  Cool!


3 Runden | 02:42:46 h | 07:24 min/ km
22 Respekt! von... Henry, Ironman2001, Marco, Haui, Sandra Baensch, Rennsau, TCG, Torsten Heemann , Veganrunner, Sabine Kollemann, Matze2015, Tim Hoenig, Ronny Lehmann, Dr. Julia Tralles, Samir Schulz-Meinen, Dueni, Steckel, MaraThoni, Miriam Stroetmann, FreshWaterBeach, Bremslaeufer und Eugen E.
Samir Schulz-Meinen:
Krasser Einsatz. Schon jetzt 7 Runden. Ich drücke die Daumen, dass ihr gut an den Russen dran bleiben könnt. Ihr macht es auf jeden Fall spannend!
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Super Leistung! Richtig spannend und unglaublich, wie viele Runden ihr schrubbt! :)
1  Cool!


4 Runden | 03:42:44 h | 07:36 min/ km
22 Respekt! von... Marco, Haui, Sandra Baensch, Rennsau, Torsten Heemann , Matze2015, Samir Schulz-Meinen, Bremslaeufer, Daniel Merkel, Eugen E., TCG, Julian Lange, Duracell Shirin, Harriet, Nizar Müller, Ronny Lehmann, Ironman2001, Dr. Julia Tralles, Daniel Rayer, Uwe Löffler , Miriam Stroetmann und Tichy
Haui:
Einmal 2 Runden hättest Du ja noch machen können 😉. Geschwächelt? Man wird nicht jünger 😏
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Haui:
Du bist ein Tier! Nein, DIE 🏃🏼Maschine 😃👍🏼
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