Per Enggaard Haahr
Haahr1233
Altersklasse M45
dabei seit März 2015


Laufprofil
27 Trainingseinheiten, 27 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 198 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 04:50 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 35:32 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 9. März 2016 in 33:44 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 16. März

eine Runde | 36:33 min | 04:59 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 09. März

eine Runde | 35:43 min | 04:52 min/ km
3 Respekt! von... Haui, Myxin und jonas wegers


Dienstag, 14. Februar

eine Runde | 35:34 min | 04:51 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Dienstag, 24. Januar

eine Runde | 36:57 min | 05:02 min/ km
1 Respekt! von... Björn Meyer


Dienstag, 13. Dezember 2016

eine Runde | 35:11 min | 04:48 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 06. Oktober 2016

eine Runde | 37:20 min | 05:06 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 13. August 2016

eine Runde | 35:06 min | 04:47 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 13. April 2016

eine Runde | 34:22 min | 04:41 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 16. März 2016

eine Runde | 34:06 min | 04:39 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und MaraThoni


Mittwoch, 09. März 2016

eine Runde | 33:44 min | 04:36 min/ km
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... Elvisa, Myxin und Christian Eick


Freitag, 04. März 2016

eine Runde | 36:08 min | 04:56 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 16. Dezember 2015

eine Runde | 34:07 min | 04:39 min/ km
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... Michael Brügmann und Mark


Donnerstag, 26. November 2015

eine Runde | 34:46 min | 04:45 min/ km
2 Respekt! von... Elvisa und MaraThoni


Mittwoch, 18. November 2015

eine Runde | 34:40 min | 04:44 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 10. November 2015

eine Runde | 35:22 min | 04:49 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 04. November 2015

eine Runde | 34:10 min | 04:40 min/ km
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... Myxin, Mark, Alexander G. und Elvisa


Donnerstag, 22. Oktober 2015

eine Runde | 34:36 min | 04:43 min/ km
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... Michael Brügmann und Mark


Mittwoch, 16. September 2015

eine Runde | 35:22 min | 04:49 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 08. September 2015

eine Runde | 37:31 min | 05:07 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 01. September 2015

eine Runde | 36:08 min | 04:56 min/ km
0 Respekt!