Harriet
Altersklasse W35
Geburtstag 8. Mai 1980
Stadtteil Rotherbaum
dabei seit Dezember 2013

Die Zukunft soll man nicht voraussehen wollen, sondern möglich machen.
Antoine Saint-Exupéry


Laufprofil
279 Trainingseinheiten, 371 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2935 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 10,5 km
Tempo: 05:15 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 39:40 min

Die schnellste Runde am Samstag, 8. Oktober 2016 in 32:18 min.
Live-Ticker

Sonntag, 19. März

1,3 km | 06:56 min | 05:12 min/ km
29 Respekt! von... Runner89, Martin Lübcke, Dirk Böttcher, xyla80, Laufkoch, Chris_Tian, Kathy, Dimplex, Sönke Banck, Judith Anna Banck, KleinerTurnschuh, KatjaR, LenaMareike, mp3, Juggernaut, Kris5676, Duracell Shirin, Marco, Steckel, Rennsau, Kolja Sangkuhl, Daniel Rayer, Ironman2001, Elvisa, Bremslaeufer, Uwe Löffler , bluesurfer, Michael Pfitzmann und Henry
Bremslaeufer:
😳😳
0  Cool!
Bremslaeufer:
Hast Du jetzt alle Meßstationen gekillt😂
2  Cool!
Nein, wir waren zwischendurch woanders: 33,25 km in 3:01:55 h. Aber Du hast schon recht, mir fehlt wieder ein Kilometer von Portonovo bis Rabenstraße vom Rückweg. So, soll nie jemand behaupten, ich wäre eine Schönwetterläuferin!
9  Cool!
Klasse Harriet , Hut 🎩 ab 👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽
2  Cool!
Herriet sei ehrlich du läufst doch unter den Regen durch. 😊
1  Cool!
Bist Du im Regen schon mal Cabriolet gefahren? Ab einer bestimmten Pace wirst Du nicht nass. Denk da mal drüber nach!
3  Cool!
Du bist auch zu schnell für den Regen 😊
0  Cool!
Harriet und Regen ist wie Chuck Norris und Dunkelheit ;-))
5  Cool!
Das glaubt dir doch kein Mensch. Zwischendurch am Kamin gesessen und Cocktails geschlürft, und dann noch mal kurz raus - gib es zu! 😊
3  Cool!
Schnapspralinen, Henry, bei mir sind es Schnapspralinen. 😉
1  Cool!
@ Daniel: Schade, dass ich bei Deinem Kommentar nur einmal "cool" drücken kann. 🙃
1  Cool!
Puuuuuuh, superfleißig !!!!! IST SO!!!!!
1  Cool!
Cooler Text Daniel 😂😂😂
0  Cool!


eine Runde und 2,3 km | 52:12 min | 05:24 min/ km
39 Respekt! von... Chris_Roadrunner, Laufkoch, Chris_Tian, Kathy, DoctorB, MaraThoni, Dirk Böttcher, Sönke Banck, Christian Lau, Christoph O'Swald, FliegendeHollender, LenaMareike, mp3, Juggernaut, Kris5676, Marco, Thomas Walter, Rennsau, Ironman2001, Uwe Löffler , Steckel, Bananenboot, FrederiqueEven, xyla80, FreshWaterBeach, Judith Anna Banck, Martin Lübcke, KleinerTurnschuh, Bremslaeufer, Johnhhb, Kolja Sangkuhl, KatjaR, Dimplex, Michael Pfitzmann, bluesurfer, Henry, Elvisa, Runner89 und Daniel Rayer
Elvisa:
...und kurz gesehen :-)
1  Cool!
Jetzt läufst du noch ne Einheit - naja, bei dem schönen Wetter. :-) Ich gehe auch gleich raus, vielleicht sehen wir uns ja noch.
2  Cool!


Samstag, 18. März

eine Runde | 38:29 min | 05:15 min/ km
37 Respekt! von... Chris_Roadrunner, Juggernaut, Sonni, blackbelt, Laufkoch, oranje, Michael Pfitzmann, Kris5676, Duracell Shirin, LenaMareike, lindaalexandra, Uwe Löffler , KatjaR, KleinerTurnschuh, Thomas Walter, Sönke Banck, Elvisa, Runner89, Kolja Sangkuhl, Rennsau, FreshWaterBeach, Bremslaeufer, xyla80, bluesurfer, Henry, Daniel Rayer, Steckel, Kathy, Ironman2001, Dimplex, Marco, FrederiqueEven, Myxin, Chris_Tian, Christoph O'Swald, Martin Lübcke und Judith Anna Banck
Aufgepasst: Messstation Portonovo ist kaputt. (+2 km)
1  Cool!
Dimplex:
Mein Chip ist auch kaputt. Hängt das womöglich zusammen? 🤔
1  Cool!
Weiß nicht, was bei Dir kaputt ist. Bei der Messstation jedenfalls wurde gebuddelt, sie piept nicht und in der Statistik steht auch nix.
2  Cool!
Bremslaeufer:
Macht nix, die Station lasse ich sowieso immer aus 😂
7  Cool!
Ich bin auch kaputt 😄
4  Cool!
Die zweite Runde vom Winde verweht.😎😉
1  Cool!


Donnerstag, 16. März

eine Runde | 35:39 min | 04:52 min/ km
38 Respekt! von... Marco, Thomas Walter, Chris_Tian, Juggernaut, Laufkoch, Dirk Böttcher, bluesurfer, Sonni, blackbelt, LenaMareike, Michael Pfitzmann, Kathy, Bananenboot, Mainspeed, Bremslaeufer, Dimplex, Elvisa, FrederiqueEven, Martin Lübcke, Julian Lange, Steckel, Daniel Rayer, ROSSO HH, Chris_Roadrunner, Christoph O'Swald, Matze2015, Ironman2001, Uwe Löffler , Duracell Shirin, Kolja Sangkuhl, Sönke Banck, FreshWaterBeach, Judith Anna Banck, Rennsau, Runner89, xyla80, Henry und KatjaR


Mittwoch, 15. März

11,3 km | 58:16 min | 05:09 min/ km
36 Respekt! von... LenaMareike, Marco, Dirk Böttcher, blackbelt, Christoph O'Swald, Thomas Walter, Elvisa, Laufkoch, Chris_Tian, Duracell Shirin, Julian Lange, Juggernaut, Bremslaeufer, Matze2015, Ironman2001, Kolja Sangkuhl, JanH85, Runner89, KatjaR, Uwe Löffler , Henry, Judith Anna Banck, Dimplex, Chris_Roadrunner, ROSSO HH, Daniel Rayer, lindaalexandra, Martin Lübcke, mp3, Rennsau, Kathy, FreshWaterBeach, bluesurfer, Steckel, Michael Pfitzmann und xyla80
Steckel:
Hab Dich zu spät erkannt um Dich standesgemäß abzuklatschen.
1  Cool!
xyla80:
Bist du wieder mit Kaffeebecher umhergeirrt und hast die Runde nicht gefunden Harriet ? 😀
2  Cool!
Habe ich Dir gestern morgen beim Laufen erzählt: Intervalle. Du hörst mir gar nicht zu.
2  Cool!
KatjaR:
Das Gefühl habe ich auch, zuhören kann Hagen nicht so gut wie schnell laufen 😉
2  Cool!
xyla80:
Doch doch weiss ich. Wollt mal lustig sein. Nächstes mal 😀😉
0  Cool!


Dienstag, 14. März

eine Runde und 2,7 km | 50:49 min | 05:05 min/ km
41 Respekt! von... LenaMareike, Marco, Dirk Böttcher, Elvisa, Bremslaeufer, Henry, Juggernaut, Tim Beckmann, Matze2015, Christoph O'Swald, MaraThoni, Kolja Sangkuhl, Rennsau, Sonni, Chris_Roadrunner, Dimplex, Björn Meyer, Runner89, Martin Lübcke, Chris_Tian, Uwe Löffler , ROSSO HH, Bananenboot, Ironman2001, lindaalexandra, Thomas Walter, Michael Pfitzmann, KatjaR, Sönke Banck, JanH85, Judith Anna Banck, Kathy, bluesurfer, xyla80, FrederiqueEven, Kris5676, Duracell Shirin, Steckel, Mainspeed, FreshWaterBeach und Daniel Rayer
Für dich war es bestimmt eine erholsame Runde😄
1  Cool!


Sonntag, 12. März

4 Runden | 02:38:09 h | 05:24 min/ km
48 Respekt! von... Jerome Griessmeier, Dirk Böttcher, Alexander G., Chris_Roadrunner, Duracell Shirin, Martin Lübcke, Michael Pfitzmann, Thomas Voß, DoctorB, KleinerTurnschuh, Thomas Walter, Bremslaeufer, Peter Tillmanns, Henry, Sönke Banck, Chris_Tian, LenaMareike, Daniel Merkel, MaraThoni, Runner89, oranje, Ironman2001, Kathy, Bananenboot, Uwe Löffler , Rennsau, Julian Lange, Myxin, Dimplex, Matze2015, Johnhhb, JanH85, bluesurfer, FrederiqueEven, Katrin, Elvisa, Steckel, Daniel Rayer, FreshWaterBeach, KatjaR, Kolja Sangkuhl, lindaalexandra, Marco, Judith Anna Banck, Mainspeed, Juggernaut, blackbelt und xyla80
xyla80:
Wow. Auch 4 Runden
1  Cool!
Kathy:
Super 👏
1  Cool!
Stark! :) Schön, dich getroffen zu haben!
1  Cool!
LenaMareike:
Schön, dass wir uns kurz getroffen haben 😊
1  Cool!
Super Harriet, voll LASER!!!!!!! ☇☇☇
1  Cool!
Tolle Zeit und ich war kurz dabei, aber dann warst du schon wieder weg.😄
1  Cool!
Bremslaeufer:
Großartig Harriet 👏🏼
1  Cool!
Danke Ihr Lieben, immer locker durch die Hose atmen.
3  Cool!
Bremslaeufer:
😳😂😂
1  Cool!
Dimplex:
Ihr seid ja heute in unserem Windschatten gelaufen. 😉
1  Cool!
@ Ralph: Ein kläglicher Versuch, meine Leistung runter zu spielen. Das beeindruckt mich nicht. 🙃
3  Cool!
In der vierten Runde nochmal cool einen rausgehauen😎🏃
2  Cool!
Matze2015:
Klaro...du ja nicht so Martin...😜
2  Cool!
Dimplex:
Harriet, deine Leistung ist beeindruckend!
1  Cool!


Samstag, 11. März

eine Runde | 35:22 min | 04:49 min/ km
34 Respekt! von... Bremslaeufer, Steckel, Juggernaut, Daniel Rayer, KleinerTurnschuh, LenaMareike, Kathy, Myxin, Katrin, Uwe Löffler , lindaalexandra, Michael Pfitzmann, Johnhhb, Runner89, Ironman2001, Mainspeed, Dimplex, Kolja Sangkuhl, DoctorB, Chris_Tian, Duracell Shirin, Elvisa, Rennsau, FrederiqueEven, bluesurfer, Judith Anna Banck, Marco, Sönke Banck, JanH85, xyla80, KatjaR, blackbelt, Matze2015 und Henry
Diese vielen Statisten haben einfach kein Gefühl für meine ideale Lauflinie. Nerv**** 🙄
3  Cool!
Echt? Am Turmweg hatte ich sechs Bahnen für mich alleine.
2  Cool!
xyla80:
Ich kann Dir etwas Kreide abgeben Harriet. Dann malst du einfach deine ideale Lauflinie vor 😀🏃
3  Cool!
Bei dem Wetter ist echt Hindernislauf angesagt 😫😒😠 aber wenigstens hattest du dabei wunderbaren S🌞nnenschein
1  Cool!


Freitag, 10. März

eine Runde | 35:20 min | 04:49 min/ km
37 Respekt! von... DoctorB, Marco, LenaMareike, oranje, Julian Lange, Steckel, bluesurfer, Bremslaeufer, Henry, Johnhhb, Uwe Löffler , Thomas Walter, Daniel Rayer, Runner89, Kathy, RunningHP, Kolja Sangkuhl, blackbelt, MaraThoni, Rennsau, Haui, JanH85, Sönke Banck, Elvisa, FrederiqueEven, Judith Anna Banck, Sonni, Bananenboot, FreshWaterBeach, Juggernaut, FliegendeHollender, Ironman2001, Mainspeed, Chris_Tian, lindaalexandra, xyla80 und Michael Pfitzmann
Flott unterwegs :-)
1  Cool!
Danke :) Hab die Beine laufen lassen.
0  Cool!
Bremslaeufer:
🐝🐝😊
1  Cool!


Mittwoch, 08. März

13,3 km | 01:09:00 h | 05:11 min/ km
31 Respekt! von... Elvisa, Chris_Tian, Marco, Bananenboot, JanH85, Alsterrunner, ROSSO HH, Uwe Löffler , Christoph O'Swald, Bremslaeufer, Julian Lange, Daniel Rayer, Sönke Banck, Gordon Kolbinger, xyla80, lindaalexandra, Duracell Shirin, Henry, Michael Pfitzmann, Juggernaut, Kathy, KatjaR, FreshWaterBeach, Matze2015, Ironman2001, Rennsau, Runner89, blackbelt, Judith Anna Banck, LenaMareike und Steckel
Matze2015:
Was ist denn das schon wieder? Keine Rundenwertung? Wer trickst hier eigentlich wen aus? 🤔
0  Cool!
Ich hoppele Anfang der Woche immer meine Intervalle; alles andere ist mir zu piefig.
0  Cool!


Dienstag, 07. März

9,3 km | 49:49 min | 05:20 min/ km
28 Respekt! von... Henry, Runner89, Dirk Böttcher, Elvisa, Mainspeed, Marco, ROSSO HH, Kathy, Juggernaut, xyla80, Duracell Shirin, Julian Lange, KatjaR, Kolja Sangkuhl, Ironman2001, Rennsau, Uwe Löffler , Daniel Rayer, Sönke Banck, Michael Pfitzmann, Judith Anna Banck, LenaMareike, Matze2015, Chris_Tian, blackbelt, Steckel, FreshWaterBeach und Bremslaeufer
Kolja Sangkuhl:
Sehr elegant wie du an mir vorbei geschwebt bist!
0  Cool!
Sah gut aus 😄
0  Cool!
Kathy:
😊👏
0  Cool!
Matze2015:
Was habt ihr denn wieder veranstaltet? 9,3? 🙈
0  Cool!


Freitag, 03. März

eine Runde | 36:21 min | 04:57 min/ km
43 Respekt! von... Gordon Kolbinger, Chris_Tian, Dirk Böttcher, Sonni, Bremslaeufer, Myxin, Marco, Alsterrunner, MaraThoni, Kolja Sangkuhl, Chris_Roadrunner, Runner89, Jan Diederichsen, Elvisa, Johnhhb, blackbelt, oranje, Michael Pfitzmann, LenaMareike, Duracell Shirin, Judith Anna Banck, KleinerTurnschuh, Dimplex, Uwe Löffler , KatjaR, Kris5676, bluesurfer, Sandy, Bananenboot, Ironman2001, Mainspeed, Juggernaut, FreshWaterBeach, Christoph O'Swald, Rennsau, FrederiqueEven, relaxingAvocado, Daniel Rayer, Kathy, Steckel, xyla80, Flyrunner und Henry
eine flotte Runde am Vormittag, Top
1  Cool!
Ich wurde überholt. Von einer Frau. Mit Kinderkarre. :)
1  Cool!
xyla80:
Vielleicht hatte die Frau was vergessen ;)
1  Cool!
Dimplex:
Das ist doch nicht wirklich passiertet Harriet, oder? 🤔🙄
1  Cool!
Ach gut, dass Du hier vorbeikommst: Wieso läufst Du nicht, was ist los?
1  Cool!


Mittwoch, 01. März

14,0 km | 01:12:42 h | 05:12 min/ km
36 Respekt! von... Gordon Kolbinger, Marco, Chris_Roadrunner, Runner89, Michael Pfitzmann, Bremslaeufer, JanH85, Chris_Tian, Juggernaut, Kathy, Alsterrunner, Julian Lange, Dirk Böttcher, Henry, bluesurfer, Mainspeed, Dimplex, Sandy, Elvisa, Daniel Rayer, Rennsau, Uwe Löffler , FreshWaterBeach, lindaalexandra, KatjaR, Thomas Mantay, FrederiqueEven, Christoph O'Swald, blackbelt, LenaMareike, Daniel Merkel, Ironman2001, Judith Anna Banck, Steckel, xyla80 und Matze2015
Daniel Merkel:
Hast du irgendwann umgedreht?
1  Cool!
Mein Geheimnis. Aber Du kriegst einen Tipp: Beginnt mit I und endet mit ALLE.
3  Cool!
xyla80:
IchmachsieALLE ? IchkennkALLE ? Schwiiiierig 😎.
5  Cool!
Daniel Merkel:
IchmachDavidAlle...Das war einfach!
2  Cool!
Matze2015:
InromstehtdaskollosseumundwennsienichtaufeinemabstecherimvatikansinddannsindsieinderregeldortimkolosseumdieganzentouristenoderganzwoandersinitaliennämlichbeieinemderbeidenmailänderfußballklubsnichtacsondernINTERdenndasistderpopulärsteVereininmailand...aberegal...inromgehendietouristenaufjedenfallinskolosseumundzwarALLE!
4  Cool!
Matze2015:
Rätsel gelöst? Gibt es dafür einen Preis?
1  Cool!
@Matze: Absolut korrekt. Auch das INTER großartig inszeniert. Ich bin baff. Zumal nicht ALLE von Rom wissen und es schon gar nicht mit mir in Verbindung bringen. Natürlich hast Du einen Preis verdient. Ich habe da Gold und eine EM-Urkunde von Jan, der die einfach nicht bei mir abholt. Wie wär's?
1  Cool!
Daniel Merkel:
Aber er ist jetzt mal wieder gelaufen :)
1  Cool!
LenaMareike:
super, Harriet! Du bist ja auch an mir vorbei gesaust ....! Vermutlich war das das große I. :-)
2  Cool!
Sandy:
In allerletzter Sekunde doch noch erkannt. Aber du warst sowas von flink vorbei und irgendwo verschluckt in Mitten des feierabendlichen Alsterstromes, da konnte ich dich selbst mit zwei Pedalen unter den Füßen nicht mehr einholen! ;)
2  Cool!
Ich bin auch Zeuge und weiß jetzt, dass sich dein Name von "to hurry" ableitet!
5  Cool!
Sandy:
Henry: ;-) ;-) #mademyday
2  Cool!


Dienstag, 28. Februar

2 Runden | 01:14:43 h | 05:06 min/ km
39 Respekt! von... Gordon Kolbinger, Marco, Chris_Tian, Dirk Böttcher, LenaMareike, Steckel, Kolja Sangkuhl, lindaalexandra, Alsterrunner, Ironman2001, Kathy, Uwe Löffler , JanH85, bluesurfer, Matze2015, Runner89, Christoph O'Swald, MaraThoni, Michael Pfitzmann, FrederiqueEven, Julian Lange, Bremslaeufer, Mainspeed, Rennsau, Daniel Rayer, Bananenboot, Henry, KleinerTurnschuh, Juggernaut, ROSSO HH, Sandy, KatjaR, Chris_Roadrunner, Dimplex, FreshWaterBeach, xyla80, blackbelt, Judith Anna Banck und Duracell Shirin
Dimplex:
TippTopp das ist flott.
1  Cool!
Flott ;-)
1  Cool!
Matze2015:
Hut ab Genossin!
2  Cool!


Sonntag, 26. Februar

3 Runden | 01:57:05 h | 05:19 min/ km
50 Respekt! von... Gordon Kolbinger, Chris_Tian, JanH85, Thomas Walter, Alsterrunner, Henry, Juggernaut, Tichy, ROSSO HH, Matze2015, Dirk Böttcher, alsterksc02, Chris_Roadrunner, MaraThoni, Sonni, Michael Lauke, hsver, Michael Pfitzmann, Julian Lange, Bananenboot, Rennsau, Ironman2001, Johnhhb, Myxin, FreshWaterBeach, Runner89, FliegendeHollender, Olaf Schulenburg, xyla80, KleinerTurnschuh, Sönke Banck, Judith Anna Banck, Uwe Löffler , Bremslaeufer, Kolja Sangkuhl, Sandy, Elvisa, Kris5676, Marco, LenaMareike, Steckel, Dimplex, Christoph O'Swald, blackbelt, FrederiqueEven, Duracell Shirin, KatjaR, bluesurfer, Daniel Rayer und Mainspeed
Heldin des Tages 😘😘😘🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️
1  Cool!
Knaller!!! Superfleißige 🐝
1  Cool!
Wie immer super 😊
1  Cool!
Bremslaeufer:
Klasse Harriet😊
1  Cool!
Tolle Leistung Harriet!
1  Cool!
Zweimal gesehen👍
2  Cool!


Samstag, 25. Februar

eine Runde | 34:14 min | 04:40 min/ km
43 Respekt! von... Gordon Kolbinger, Henry, Juggernaut, Samir Schulz-Meinen, alsterksc02, Sonni, Michael Lauke, hsver, Jerome Griessmeier, LenaMareike, Steckel, ROSSO HH, Chris_Tian, Mainspeed, Elvisa, Bremslaeufer, Kathy, Ironman2001, Christoph O'Swald, Johnhhb, Sönke Banck, Runner89, MaraThoni, oranje, FrederiqueEven, Uwe Löffler , Michael Pfitzmann, Bananenboot, Chris_Roadrunner, FreshWaterBeach, Jette, bluesurfer, xyla80, Marco, Sandy, Daniel Rayer, Rennsau, Dimplex, Duracell Shirin, Matze2015, Judith Anna Banck, blackbelt und KatjaR
Super wieder so schnell 😊
1  Cool!
Zwischen dem Wetter.
1  Cool!
Matze2015:
Langsam wird es! 👍
1  Cool!
Starke Zeit Harriet!
1  Cool!


Freitag, 24. Februar

eine Runde | 33:10 min | 04:31 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
41 Respekt! von... Juggernaut, Henry, Michael Lauke, hsver, Kathy, Runner89, Alexander G., Matze2015, LenaMareike, Dirk Böttcher, Myxin, Marco, Mainspeed, Dimplex, Elvisa, Chris_Roadrunner, Duracell Shirin, Chris_Tian, Uwe Löffler , Gordon Kolbinger, blackbelt, Ironman2001, Sonni, Steckel, Bremslaeufer, Sandy, KatjaR, xyla80, ROSSO HH, Bananenboot, FreshWaterBeach, Rennsau, FrederiqueEven, MatsIsler, Sönke Banck, Michael Pfitzmann, Judith Anna Banck, Daniel Rayer, bluesurfer, FliegendeHollender und Alsterrunner
Laaaaaser❗💥🔥💥
0  Cool!
Wouhhoo warst du schnell
0  Cool!
Oh ist das schnell. Glückwunsch 🏆
0  Cool!
bluesurfer:
suuuper
0  Cool!
xyla80:
Habt ihr am Wochenende so viel vor, dass es schnell gehen musste ? Top zeit !
0  Cool!
Bremslaeufer:
Die schnaufende Dampflock, die Du kurz hinter der Rabenstraße überholt hast, war ich 😊
1  Cool!
Bremslaeufer:
Du warst schon sehr zügig👍🏼
0  Cool!
Ein träumchen 😘
0  Cool!
Dimplex:
Das ist wirklich zügig. 👍🙋🏻‍♂️
0  Cool!
Juggernaut:
flott
0  Cool!


Donnerstag, 23. Februar

2 Runden | 01:14:04 h | 05:03 min/ km
39 Respekt! von... Michael Lauke, Marco, Chris_Roadrunner, Chris_Tian, Michael Pfitzmann, Bremslaeufer, mp3, Sonni, blackbelt, hsver, FrederiqueEven, oranje, Sönke Banck, Steckel, Henry, Ironman2001, Sandy, ROSSO HH, LenaMareike, Dimplex, Uwe Löffler , Judith Anna Banck, Rennsau, MaraThoni, xyla80, FreshWaterBeach, Jana Krull, Mainspeed, Duracell Shirin, Alsterrunner, Kathy, Gordon Kolbinger, KatjaR, Bananenboot, Runner89, Daniel Rayer, bluesurfer, Julian Lange und Juggernaut
hsver:
Hoffentlich nicht zu doll Nass geworden beim dem klasse Wetter gestern..grins
0  Cool!
Wetter? Was meinst Du mit Wetter? Da war keins, nur Gewitter, Starkregen und Hagel.
1  Cool!


Dienstag, 21. Februar

2 Runden | 01:14:55 h | 05:07 min/ km
44 Respekt! von... Michael Lauke, Jana Krull, Laufkoch, blackbelt, Steckel, Duracell Shirin, Michael Pfitzmann, ROSSO HH, Marco, Uwe Löffler , LenaMareike, Britta Giesen, Jerome Griessmeier, Elvisa, Myxin, lindaalexandra, Johnhhb, Chris_Roadrunner, Dirk Böttcher, Juggernaut, Chris_Tian, MaraThoni, Bananenboot, FreshWaterBeach, Sönke Banck, xyla80, Rennsau, Gordon Kolbinger, Ironman2001, Bremslaeufer, Sandy, Kathy, Judith Anna Banck, DoctorB, bluesurfer, FrederiqueEven, hsver, Alsterrunner, Runner89, KleinerTurnschuh, Tichy, Dimplex, KatjaR und Mainspeed
hsver:
cool fleißiges bienchen
0  Cool!
xyla80:
Dankeschön, bis zum nächsten Mal.
0  Cool!
Danke fuer die eine Runde Begleitung !
0  Cool!


Sonntag, 19. Februar

eine Runde | 40:13 min | 05:29 min/ km
46 Respekt! von... Michael Lauke, Jana Krull, Gordon Kolbinger, Juggernaut, Alsterrunner, ROSSO HH, DoctorB, Michael Pfitzmann, LenaMareike, Chris_Roadrunner, Tichy, Ironman2001, Uwe Löffler , Henry, hsver, Bananenboot, Bremslaeufer, Dimplex, Dirk Böttcher, Chris_Tian, oranje, FreshWaterBeach, Runner89, Sandy, blackbelt, Marco, Duracell Shirin, lindaalexandra, Johnhhb, Kolja Sangkuhl, FrederiqueEven, daniel1005, Elvisa, Kathy, Julian Lange, Rennsau, KleinerTurnschuh, Judith Anna Banck, Sönke Banck, MaraThoni, bluesurfer, Mainspeed, Daniel Rayer, Steckel, KatjaR und xyla80
Die erste gemeinsame Alsterrunde und ich ohne Chip
1  Cool!
Lauf Heldin 😘😘😘
1  Cool!
hsver:
Immer im Einsatz
1  Cool!
@ Dirk: Schade, dass im Stadtpark keine Messstationen stehen. Da wäre ja gestern noch ordentlich was zusammen gekommen. Sogar Teampunkte :) Wie fühlen sich die 32 Kilometer heute morgen an: Alles schick?
1  Cool!
War schön gestern, auch wenn die Wade heute meckert. Wird wieder.
1  Cool!
Pflaster drauf.
1  Cool!