Julius D.
Julius1
Altersklasse Männer
dabei seit Juni 2017


Laufprofil
11 Trainingseinheiten, 10 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 80 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 04:56 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 36:48 min

Die schnellste Runde am Montag, 14. August 2017 in 30:07 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 14. September

eine Runde | 41:16 min | 05:38 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 02. September

4,7 km | 22:45 min | 04:53 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 26. August

eine Runde | 31:33 min | 04:18 min/ km
0 Respekt!


Montag, 14. August

eine Runde | 30:07 min | 04:06 min/ km
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... Haui, Jörg Strube, BERK70_2015 und Mathias Röpke


Freitag, 04. August

eine Runde | 30:28 min | 04:09 min/ km
1 Respekt! von... Mathias Röpke


Samstag, 29. Juli

eine Runde und 1,3 km | 46:21 min | 05:21 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 18. Juli

eine Runde | 36:34 min | 04:59 min/ km
0 Respekt!


Montag, 17. Juli

eine Runde | 33:32 min | 04:34 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 04. Juli

eine Runde | 30:27 min | 04:09 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... Haui


Sonntag, 25. Juni

eine Runde und 1,0 km | 01:07:20 h | 08:05 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 16. Juni

eine Runde | 30:34 min | 04:10 min/ km
0 Respekt!