Katrin
Altersklasse W35
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Dezember 2014

New York Marathon done, what is next?...


Laufprofil
150 Trainingseinheiten, 181 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1412 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,4 km
Tempo: 06:21 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 47:24 min

Die schnellste Runde am Montag, 4. Juli 2016 in 39:22 min.
Live-Ticker

Sonntag, 20. August

eine Runde | 40:46 min | 05:34 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
23 Respekt! von... Kolja Sangkuhl, RunningMichi, Fabian Pajonk, Runner89, FreshWaterBeach, Krisss, Dimplex, Henry, Chris_Tian, Matze2015, Laufkoch, Rennsau, xyla80, Ronny Lehmann, Bremslaeufer, Kaische, Kathy, Duracell Shirin, Steckel, Uwe Löffler , Bananenboot, Harriet und JanH85
Bremslaeufer:
Wow, angesteckt von Matze!! Super klasse Katrin‼️😊
2  Cool!
xyla80:
Super!
1  Cool!
Steckel:
Gratulation zur Bestzeit!
1  Cool!
Glückwunsch Klasse 👍
1  Cool!
Kaische:
hui....
1  Cool!
Matze2015:
Super! 4 Prosecco und 3 Gin Tonic weniger gestern Abend und es wäre es ein ATH geworden. 😂😘
4  Cool!
@Matze: ein weiser Alsterradfahrer hat dazu mal gesagt "Nüchtern betrachtet, war es besoffen besser"
7  Cool!
Elvisa:
Alter Schwede!!! Hammer!!!!
1  Cool!
Muss du wohl öfters was trinken 😂😂😂😂🔝🔝🔝🔝🔝
1  Cool!


Freitag, 18. August

4,7 km | 29:25 min | 06:18 min/ km
22 Respekt! von... Henry, Chris_Tian, Elvisa, Ronny Lehmann, Harriet, Michael Pfitzmann, Duracell Shirin, Matze2015, Bananenboot, Bremslaeufer, Rennsau, xyla80, Uwe Löffler , Krisss, Laufkoch, Runner89, Ironman2001, Dimplex, DerMaddin, Samir Schulz-Meinen, Kathy und Kaische


Mittwoch, 16. August

eine Runde und 1,0 km | 51:14 min | 06:09 min/ km
20 Respekt! von... Steckel, Harriet, Chris_Tian, JanH85, Ironman2001, Ronny Lehmann, Dimplex, Kaische, xyla80, Matze2015, Michael Lauke, Elvisa, DerMaddin, Bremslaeufer, Bananenboot, Laufkoch, Rennsau, Uwe Löffler , Henry und Runner89


Montag, 14. August

2 Runden | 01:41:05 h | 06:54 min/ km
26 Respekt! von... Judith Anna Banck, Harriet, Matze2015, Bananenboot, Kolja Sangkuhl, Duracell Shirin, Dawoud El-Sabbagh, blackbelt, Uwe Löffler , Rennsau, Henry, Runner89, xyla80, Elvisa, Kaische, Dimplex, Ronny Lehmann, LenaMareike, Bremslaeufer, Sakir Karakaya, DerMaddin, Chris_Tian, Ironman2001, Michael Lauke, AxelZ und JanH85
Gesehen gesprochen und 😘😘😘😘
1  Cool!
...und...gequatscht :-)))
0  Cool!


Freitag, 11. August

eine Runde | 45:49 min | 06:15 min/ km
27 Respekt! von... Elvisa, xyla80, MatsIsler, Ironman2001, Chris_Tian, Fabian Pajonk, Laufkoch, Sakir Karakaya, Kolja Sangkuhl, Bananenboot, Judith Anna Banck, Matze2015, Kaische, Harriet, Rennsau, Ronny Lehmann, Sönke Banck, Duracell Shirin, Dimplex, JanH85, DerMaddin, Uwe Löffler , Runner89, blackbelt, Michael Pfitzmann, Henry und Bremslaeufer
Dimplex:
Das war ja heute früh eine Überraschung 😊👍
1  Cool!
Elvisa:
Super! Wollte auch los. Sitze jetzt in Laufklamotten am Schreibtisch und gehe in der Mittagspause 😂
1  Cool!
Dimplex:
Das ist doch auch ein gutes Gefühl wenn man mit Laufklamotten am Schreibtisch sitzt 😊
1  Cool!
Vorfreude ist schließlich die schönste Freude Elvisa! 😜
1  Cool!


Donnerstag, 10. August

2 Runden | 01:36:02 h | 06:33 min/ km
23 Respekt! von... JanH85, Fabian Pajonk, Chris_Tian, Matze2015, xyla80, Uwe Löffler , Duracell Shirin, Runner89, Sakir Karakaya, Laufkoch, Kolja Sangkuhl, Dimplex, Bananenboot, Ronny Lehmann, blackbelt, Elvisa, Bremslaeufer, Harriet, Rennsau, Ironman2001, Michael Pfitzmann, Henry und DerMaddin
Elvisa:
Daaaaaaaanke :-) War richtig cool und ich bin jetzt stolz wie Oskar 🙂🙂🙂
1  Cool!
Danke auch! Das war spitze!! :-)
1  Cool!


Sonntag, 06. August

eine Runde und 2,7 km | 01:08:08 h | 06:49 min/ km
22 Respekt! von... Kaische, xyla80, Ironman2001, Ronny Lehmann, Elvisa, LenaMareike, DerMaddin, Matze2015, Harriet, Dimplex, Rennsau, Henry, Uwe Löffler , Chris_Tian, Fabian Pajonk, Sakir Karakaya, Bananenboot, Duracell Shirin, Bremslaeufer, Laufkoch, Steckel und Runner89
Super Katrin 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
0  Cool!


Samstag, 05. August

eine Runde | 43:54 min | 05:59 min/ km
22 Respekt! von... Bananenboot, Matze2015, Fabian Pajonk, Kaische, Ironman2001, Elvisa, Laufkoch, Sakir Karakaya, LenaMareike, Harriet, Henry, Chris_Tian, Ronny Lehmann, DerMaddin, Dimplex, Bremslaeufer, Rennsau, Steckel, Duracell Shirin, Uwe Löffler , xyla80 und Runner89


Dienstag, 01. August

eine Runde | 43:17 min | 05:54 min/ km
20 Respekt! von... xyla80, Bremslaeufer, Laufkoch, Chris_Tian, Kolja Sangkuhl, Elvisa, Duracell Shirin, Henry, Steckel, Bananenboot, DerMaddin, Uwe Löffler , Runner89, Kathy, Rennsau, Ironman2001, Ronny Lehmann, Matze2015, Dimplex und Harriet


Sonntag, 30. Juli

eine Runde | 45:42 min | 06:14 min/ km
20 Respekt! von... Chris_Tian, Kolja Sangkuhl, Michael Pfitzmann, Fabian Pajonk, DerMaddin, xyla80, Ironman2001, Duracell Shirin, Uwe Löffler , Rennsau, Henry, Ronny Lehmann, Runner89, Dimplex, Steckel, Elvisa, Matze2015, Bananenboot, Bremslaeufer und Sakir Karakaya


Freitag, 28. Juli

eine Runde | 47:17 min | 06:27 min/ km
25 Respekt! von... Michael Pfitzmann, Fabian Pajonk, Kolja Sangkuhl, Chris_Tian, xyla80, Kathy, Matze2015, Sakir Karakaya, DerMaddin, Rennsau, Bremslaeufer, Uwe Löffler , Ironman2001, Harriet, Henry, Steckel, Elvisa, Dimplex, Runner89, MatsIsler, FreshWaterBeach, Sönke Banck, Ronny Lehmann, Duracell Shirin und Bananenboot


Mittwoch, 26. Juli

eine Runde | 44:09 min | 06:01 min/ km
19 Respekt! von... Chris_Tian, Krisss, Ironman2001, Elvisa, Harriet, xyla80, Steckel, Henry, Uwe Löffler , Runner89, Kathy, Duracell Shirin, DerMaddin, Rennsau, Dimplex, Bremslaeufer, Ronny Lehmann, Matze2015 und Bananenboot
Bremslaeufer:
Ich habe Dich wieder erst im letzten Moment erkannt Katrin 🤓🤓
0  Cool!
DerMaddin:
Die Katrin läuft auch immer als Joggerin getarnt um die Alster... Echt schwer zu erkennen die Gute 😉
1  Cool!


Sonntag, 23. Juli

eine Runde | 44:07 min | 06:01 min/ km
22 Respekt! von... Kaische, xyla80, Elvisa, Chris_Tian, Harriet, Kolja Sangkuhl, Steckel, Fabian Pajonk, Bremslaeufer, Ronny Lehmann, Laufkoch, Henry, Bananenboot, Duracell Shirin, Uwe Löffler , Rennsau, Kathy, Ironman2001, Matze2015, DerMaddin, Dimplex und Runner89
DerMaddin:
Sauber abgeklatscht 😃 War schön laut 😉🙃
1  Cool!
Der hinter dir hat voll gegrinst nach unserem ordentlichen Abklatsch :-)
1  Cool!
Und ich hab dich verpasst 🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️
1  Cool!
Bremslaeufer:
Super Katrin!!
1  Cool!


Mittwoch, 19. Juli

eine Runde | 46:06 min | 06:17 min/ km
27 Respekt! von... Kaische, Chris_Tian, Kathy, Samir Schulz-Meinen, Sakir Karakaya, Michael Pfitzmann, Uwe Löffler , Bremslaeufer, Henry, Duracell Shirin, blackbelt, Ironman2001, DerMaddin, Rennsau, Steckel, Laufkoch, Myxin, Judith Anna Banck, Runner89, Elvisa, xyla80, Matze2015, Kolja Sangkuhl, Dimplex, Ronny Lehmann, Harriet und Bananenboot
Glückwunsch zum tollen Ergebnis beim Triathlon.
3  Cool!
Danke David und danke fürs Anfeuern! Da hatte ich gleich wieder Energie für einen Endspurt 😃
0  Cool!


Mittwoch, 12. Juli

eine Runde | 40:57 min | 05:35 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
25 Respekt! von... Kaische, Chris_Tian, Michael Spengler, Uwe Löffler , Kolja Sangkuhl, Duracell Shirin, Steckel, Bert, Kathy, Ironman2001, Judith Anna Banck, swinka, Harriet, Sakir Karakaya, Dimplex, Henry, Ronny Lehmann, DerMaddin, Rennsau, chunky_monkey, Runner89, Matze2015, Elvisa, Bremslaeufer und xyla80
Glückwunsch! :)
1  Cool!
Super Glückwunsch 👍
1  Cool!
Elvisa:
Wohooooooo!!!!! Geil!!!
1  Cool!
xyla80:
Sehr schön. Den Matze um die Alster gejagt 😁
2  Cool!
Bremslaeufer:
Sehr gut Katrin!!!👍🏼
1  Cool!
Bananenboot:
Super Katrin 🏃🏽‍♀️💨💥👏🏻👏🏻👏🏻
1  Cool!
Dimplex:
Geht doch 👍
1  Cool!
Cool! Bald fällt die 40 und dann die Bestzeit!
1  Cool!
Matze2015:
Mal eben so im Vorbeigehen eine Jahresbestzeit, spitzenmäßig!😎 Das schreit nach einem neuen ATH, wenn Du Dich erst einmal richtig anstrengst...weiter so! 😘
1  Cool!
Wooow 👍🏽
1  Cool!
DerMaddin:
Sehr schöne Zeit! Gratulation 👏🏻👏🏻
1  Cool!
Lieben Dank euch allen!! 😀
0  Cool!
Eueueu Hammer Zeit .... Glückwunsch 👍🏼👍🏼☀️
1  Cool!


Dienstag, 11. Juli

eine Runde | 47:23 min | 06:28 min/ km
19 Respekt! von... Chris_Tian, Henry, Kolja Sangkuhl, xyla80, Sakir Karakaya, Steckel, Runner89, Harriet, Duracell Shirin, Rennsau, Krisss, DerMaddin, Ironman2001, Dimplex, Kathy, Elvisa, Bremslaeufer, Ronny Lehmann und Matze2015


Montag, 10. Juli

eine Runde | 45:52 min | 06:15 min/ km
26 Respekt! von... Chris_Tian, Henry, Sakir Karakaya, Krisss, DerMaddin, Kolja Sangkuhl, Laufkoch, Rennsau, Bremslaeufer, Kathy, Ironman2001, Duracell Shirin, Harriet, FreshWaterBeach, Uwe Löffler , Runner89, Steckel, MaraThoni, Bert, Matze2015, Judith Anna Banck, Dimplex, Ronny Lehmann, Bananenboot, xyla80 und Elvisa


Freitag, 07. Juli

eine Runde | 49:07 min | 06:42 min/ km
21 Respekt! von... Kaische, Chris_Tian, Harriet, Kathy, DerMaddin, Kolja Sangkuhl, Henry, Uwe Löffler , Samir Schulz-Meinen, Bremslaeufer, Elvisa, Duracell Shirin, xyla80, Matze2015, Steckel, Ironman2001, Rennsau, Bananenboot, FreshWaterBeach, Dimplex und Ronny Lehmann


Mittwoch, 05. Juli

eine Runde | 45:10 min | 06:10 min/ km
20 Respekt! von... Kaische, Chris_Tian, Harriet, Kathy, Bremslaeufer, Duracell Shirin, Elvisa, DerMaddin, Ronny Lehmann, Uwe Löffler , Ironman2001, Henry, Kolja Sangkuhl, Dimplex, Matze2015, Rennsau, xyla80, Steckel, Runner89 und Bananenboot


Montag, 03. Juli

2 Runden | 01:35:45 h | 06:32 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:35:45 h
25 Respekt! von... Kaische, Bremslaeufer, Michael Spengler, blackbelt, Kolja Sangkuhl, Laufkoch, Christoph Columbus, Ronny Lehmann, Roger Tychsen , Ironman2001, Uwe Löffler , xyla80, Chris_Tian, Kathy, Henry, Matze2015, DerMaddin, Harriet, Dimplex, Elvisa, Rennsau, Duracell Shirin, Runner89, Bananenboot und Steckel
Elvisa:
Pitsche patsche nass 😂 War trotzdem schön! Danke! 👕👚😍😉
2  Cool!
Klitschnass und dann doch trocken in die 2. Runde 😆 Danke für den Lauf!
1  Cool!
Bremslaeufer:
Sehr gut Katrin!😎
1  Cool!