Katrin
Altersklasse W35
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Dezember 2014

New York Marathon done, what is next?...


Laufprofil
109 Trainingseinheiten, 138 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1073 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,8 km
Tempo: 06:23 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 47:43 min

Die schnellste Runde am Montag, 4. Juli 2016 in 39:22 min.
Live-Ticker

heute

eine Runde | 43:25 min | 05:55 min/ km
4 Respekt! von... Ronny Lehmann, Ironman2001, xyla80 und Bananenboot


Donnerstag, 16. März

eine Runde | 45:52 min | 06:15 min/ km
25 Respekt! von... Lu Delay, Bremslaeufer, Uwe Löffler , Daniel Rayer, Elvisa, Henry, Laufkoch, Kolja Sangkuhl, MatsIsler, Rennsau, Runner89, Chris_Tian, Duracell Shirin, Ironman2001, Kathy, FreshWaterBeach, Ronny Lehmann, Bananenboot, Matze2015, Harriet, Julian Lange, Dimplex, Steckel, xyla80 und Judith Anna Banck
xyla80:
Super. Gleich ne morgendliche Runde zu zweit 😎
1  Cool!
Und dann auch noch gleichzeitig mit dir und Ralph! 👍🏼
1  Cool!
xyla80:
Ich hab euch dann aber übersehen 😇
1  Cool!
Elvisa:
Bald mal wieder zusammen? 😊
1  Cool!


Sonntag, 12. März

eine Runde | 45:24 min | 06:12 min/ km
23 Respekt! von... Lu Delay, Duracell Shirin, Ronny Lehmann, Bremslaeufer, Henry, Chris_Tian, AxelZ, Runner89, Ironman2001, Kathy, Harriet, Rennsau, Julian Lange, Dimplex, Matze2015, Bananenboot, Elvisa, Sakir Karakaya, Steckel, Daniel Rayer, Kolja Sangkuhl, blackbelt und xyla80


Freitag, 10. März

eine Runde | 46:06 min | 06:17 min/ km
21 Respekt! von... Sakir Karakaya, Kolja Sangkuhl, Elvisa, Piotr Pawlowski, Chris_Tian, Steckel, Ronny Lehmann, Julian Lange, Fabian Pajonk, Harriet, Bremslaeufer, Henry, Rennsau, Uwe Löffler , Ironman2001, Kathy, xyla80, Bananenboot, Daniel Rayer, Runner89 und blackbelt
Schön, dass wir uns kurz gesehen haben😎
1  Cool!
Ja absolut! 👍🏼
1  Cool!


Mittwoch, 01. März

4,7 km | 29:18 min | 06:17 min/ km
21 Respekt! von... Runner89, Bremslaeufer, AxelZ, Chris_Tian, Kathy, Julian Lange, Henry, Dimplex, Elvisa, Daniel Rayer, Rennsau, Uwe Löffler , Piotr Pawlowski, Bananenboot, Ironman2001, Ronny Lehmann, Matze2015, xyla80, Lu Delay, Harriet und Steckel


Montag, 27. Februar

eine Runde | 47:11 min | 06:26 min/ km
24 Respekt! von... Chris_Tian, Kathy, Ronyana, Henry, AxelZ, Elvisa, Bremslaeufer, Kris5676, Matze2015, Duracell Shirin, Ironman2001, FreshWaterBeach, Samir Schulz-Meinen, Dimplex, Uwe Löffler , Steckel, Harriet, Ronny Lehmann, Kolja Sangkuhl, Daniel Rayer, Runner89, Bananenboot, Rennsau und xyla80


Montag, 13. Februar

eine Runde | 47:08 min | 06:26 min/ km
20 Respekt! von... Henry, Sakir Karakaya, Duracell Shirin, Kathy, Chris_Tian, Elvisa, Ronny Lehmann, Kris5676, Dimplex, Ironman2001, Matze2015, Uwe Löffler , Bananenboot, Runner89, xyla80, Harriet, Daniel Rayer, Bremslaeufer, Steckel und Rennsau


Sonntag, 12. Februar

eine Runde | 43:47 min | 05:58 min/ km
21 Respekt! von... Matze2015, Chris_Tian, Henry, Runner89, Kris5676, Ronny Lehmann, Uwe Löffler , Thomas Voß, Duracell Shirin, Harriet, Daniel Rayer, Kathy, Steckel, Dimplex, Elvisa, xyla80, blackbelt, Ironman2001, Bremslaeufer, Rennsau und Bananenboot
Wir hätten dich super gerne beim 4.Runde dabei gehabt 😘
1  Cool!
Hätte gut gepasst hab nicht gewusst dass ihr unterwegs seid! Aber Respekt an euch! 👍🏼
0  Cool!
Ich habe danach noch 45 min bodypump mir gegönnt und dann Sauna und jetzt klebe ich komatös an meinem Couch😴😴😴😴
1  Cool!
😂😂das glaub ich!...
1  Cool!


Samstag, 04. Februar

eine Runde | 45:31 min | 06:12 min/ km
22 Respekt! von... Piotr Pawlowski, Chris_Tian, Henry, Sakir Karakaya, AxelZ, Ronny Lehmann, Uwe Löffler , Elvisa, blackbelt, Bremslaeufer, xyla80, Runner89, Duracell Shirin, Harriet, Kathy, Matze2015, Kris5676, Ironman2001, Dimplex, Steckel, Bananenboot und Rennsau


Mittwoch, 01. Februar

eine Runde | 45:38 min | 06:13 min/ km
21 Respekt! von... Kathy, Runner89, Ironman2001, blackbelt, AxelZ, Bremslaeufer, Chris_Tian, Matze2015, Dimplex, Kris5676, Uwe Löffler , Rennsau, Henry, Duracell Shirin, Daniel Rayer, Bananenboot, Steckel, xyla80, Elvisa, Harriet und Ronny Lehmann
Dimplex:
Klasse Katrin, endlich mal wieder an der Alster. 👍😊 Weiter so!
2  Cool!


Freitag, 13. Januar

eine Runde | 45:22 min | 06:11 min/ km
28 Respekt! von... Stefan Ehrlich, Henry, Lu Delay, Dimplex, Elvisa, Krisss, Kathy, Uwe Löffler , Bremslaeufer, Laufkoch, Sakir Karakaya, Chris_Tian, Ironman2001, blackbelt, FreshWaterBeach, Rennsau, Björn Meyer, Ronny Lehmann, Sonni, Matze2015, xyla80, Runner89, Harriet, Jana Krull, AxelZ, Steckel, Duracell Shirin und Bananenboot
Matze2015:
Die 1.000 voll, Glückwunsch! 👍😘
2  Cool!
Ja stimmt danke! 😃😃 Nächste Woche dann die 100. Aktivität 😀
1  Cool!
Bremslaeufer:
99 Trainingseinheiten? Dass kostet 🍾🍸Glückwunsch😊
0  Cool!


Sonntag, 08. Januar

eine Runde | 44:39 min | 06:05 min/ km
23 Respekt! von... Kathy, Fabian Pajonk, Elvisa, Kolja Sangkuhl, Chris_Tian, Laufkoch, Duracell Shirin, blackbelt, Rennsau, Harriet, Samir Schulz-Meinen, Uwe Löffler , xyla80, Bremslaeufer, Ronny Lehmann, Matze2015, Runner89, Kris5676, Ironman2001, AxelZ, Steckel, Bananenboot und Henry


Freitag, 06. Januar

eine Runde | 44:01 min | 06:00 min/ km
24 Respekt! von... Henry, Samir Schulz-Meinen, Elvisa, Fabian Pajonk, Julian Lange, Duracell Shirin, blackbelt, Runner89, Steckel, AxelZ, Kathy, Matze2015, Bremslaeufer, Kris5676, Uwe Löffler , Ronny Lehmann, Ironman2001, Chris_Tian, Bananenboot, Rennsau, xyla80, FreshWaterBeach, Harriet und Laufkoch
Bremslaeufer:
Habe Dich wieder beinahe übersehen😳 aber habe dann ja dann doch noch die Kurve gekriegt. 😂🙋🏼‍♂️
1  Cool!
So gerade ;-) Aber mit So-brille und Mütze hab ich dich auch fast nicht erkannt. Beim 2. Treffen hat's dann ja besser geklappt! 😃👍🏼
1  Cool!


Mittwoch, 04. Januar

eine Runde | 43:11 min | 05:53 min/ km
20 Respekt! von... Fabian Pajonk, Julian Lange, Kathy, Laufkoch, Kolja Sangkuhl, Duracell Shirin, xyla80, Matze2015, Runner89, blackbelt, AxelZ, Ironman2001, Rennsau, Uwe Löffler , Chris_Tian, Steckel, Bananenboot, Ronny Lehmann, Elvisa und Harriet
Super Katrin, hoffentlich verkraftet das unser Matze 😀😀
4  Cool!
Den Matze holen wir zeitenmäßig bald ein Uwe, da bin ich mir ganz sicher! 😉
1  Cool!
Matze2015:
Ja genau. Ich laufe das nächste Mal rückwärts auf allen vieren. Dann wird's auf jeden Fall knapp...🤡
1  Cool!
Uwe, der veräppelt uns, das lassen wir uns doch nicht gefallen! 🤥
1  Cool!


Montag, 02. Januar

eine Runde | 41:50 min | 05:42 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
24 Respekt! von... Laufkoch, blackbelt, Henry, Julian Lange, Kathy, AxelZ, Kolja Sangkuhl, Harriet, Duracell Shirin, Dimplex, Steckel, Fabian Pajonk, Uwe Löffler , Kris5676, Ironman2001, hsver, Elvisa, xyla80, Chris_Tian, Ronny Lehmann, Runner89, Bananenboot, Rennsau und Matze2015
Elvisa:
Wohoooo! SEHR FLOTT! 👍🏻
2  Cool!
Glückwunsch Katrin, und alles gute in 2017
1  Cool!
Dimplex:
Puh... Das Jahr hat gerade erst bekommen und schon eine Jahresbestzeit!? 👍
1  Cool!
Matze2015:
Ganz hervorragend! So kann es weitergehen. 😘
1  Cool!
Klasse Katrin 👍🏽Läuft 😘
1  Cool!
Danke! Läuft ;-)
0  Cool!


Sonntag, 01. Januar

eine Runde | 44:18 min | 06:03 min/ km
21 Respekt! von... AxelZ, Kris5676, Chris_Tian, Steckel, Uwe Löffler , Rennsau, DoctorB, Ironman2001, Fabian Pajonk, Stefan Ehrlich, Ronny Lehmann, Harriet, Dimplex, Henry, Matze2015, Kathy, Duracell Shirin, Runner89, xyla80, Elvisa und Bananenboot
Elvisa:
Wie abgesprochen 😉
1  Cool!


Freitag, 30. Dezember 2016

eine Runde | 47:00 min | 06:25 min/ km
20 Respekt! von... Chris_Tian, Kathy, AxelZ, Duracell Shirin, Dimplex, Julian Lange, Uwe Löffler , Runner89, Fabian Pajonk, Matze2015, Rennsau, Henry, xyla80, Steckel, Laufkoch, Ironman2001, Harriet, Ronny Lehmann, Elvisa und Bananenboot
Elvisa:
Danke :-)
1  Cool!
Matze2015:
Super! 😘
1  Cool!


Freitag, 23. Dezember 2016

eine Runde | 46:38 min | 06:22 min/ km
23 Respekt! von... Chris_Tian, Fabian Pajonk, Bremslaeufer, Kathy, Duracell Shirin, Uwe Löffler , Triathlet, Henry, Julian Lange, Laufkoch, Steckel, Ronny Lehmann, Dimplex, Rennsau, Kris5676, Elvisa, Matze2015, AxelZ, Runner89, Harriet, Ironman2001, Bananenboot und xyla80


Dienstag, 20. Dezember 2016

eine Runde | 46:08 min | 06:18 min/ km
16 Respekt! von... Matze2015, Fabian Pajonk, Henry, Dimplex, Uwe Löffler , Runner89, Bremslaeufer, Elvisa, Ronny Lehmann, Harriet, xyla80, Kris5676, Bananenboot, Julian Lange, Kathy und Kolja Sangkuhl
Elvisa:
Yeaaah...da ist sie ;-)
1  Cool!


Sonntag, 18. Dezember 2016

5,7 km | 34:09 min | 06:02 min/ km
23 Respekt! von... Ironman2001, Bananenboot, Henry, Fabian Pajonk, xyla80, Julian Lange, Steckel, Bremslaeufer, Rennsau, Elvisa, Dimplex, Ronny Lehmann, Matze2015, Kolja Sangkuhl, Runner89, AxelZ, Uwe Löffler , Kris5676, Duracell Shirin, Chris_Tian, Sakir Karakaya, Laufkoch und Kathy
Bremslaeufer:
Schön das wir uns gesehen haben🙋🏼‍♂️😊
2  Cool!
Dimplex:
Katrin, hast du heute deinen Gutschein für 1,6 km eingelöst? 😉
4  Cool!
😂 All das was Matze zu viel läuft, zieh ich bei mir ab 😜
3  Cool!
Dimplex:
Dann hast du vermutlich bald Laufpause. 😉
2  Cool!