Khaled
Altersklasse M35
Stadtteil Rotherbaum
dabei seit März 2017


Laufprofil
7 Trainingseinheiten, 8 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 59 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,4 km
Tempo: 05:44 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:18 min

Die schnellste Runde am Montag, 13. März 2017 in 40:46 min.
Live-Ticker

Sonntag, 26. März

2 Runden | 01:28:10 h | 06:01 min/ km
1 Respekt! von... Kris5676
Kris5676:
Spitze
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Freitag, 24. März

eine Runde | 40:48 min | 05:34 min/ km
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Donnerstag, 23. März

eine Runde | 42:27 min | 05:47 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Kris5676


Dienstag, 21. März

eine Runde | 41:09 min | 05:37 min/ km
1 Respekt! von... Kris5676


Samstag, 18. März

eine Runde | 43:10 min | 05:53 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Kris5676
Kris5676:
Super👍 schönes Wochenende
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Mittwoch, 15. März

eine Runde | 41:58 min | 05:43 min/ km
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Montag, 13. März

eine Runde | 40:46 min | 05:34 min/ km
1 Respekt! von... Kris5676
Kris5676:
Gratulation an Dich und Casper 😊👍
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