Khaled
Altersklasse M35
Stadtteil Rotherbaum
dabei seit März 2017


Laufprofil
64 Trainingseinheiten, 67 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 496 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,8 km
Tempo: 05:49 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:30 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 31. August 2017 in 37:03 min.
Live-Ticker

Sonntag, 15. Oktober

eine Runde | 39:47 min | 05:26 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 14. Oktober

eine Runde | 40:22 min | 05:30 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 08. Oktober

eine Runde | 38:42 min | 05:17 min/ km
0 Respekt!


Montag, 02. Oktober

eine Runde | 44:46 min | 06:06 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 30. September

eine Runde | 41:29 min | 05:39 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Mittwoch, 27. September

eine Runde | 44:26 min | 06:04 min/ km
3 Respekt! von... Myxin, jonas wegers und Dawoud El-Sabbagh


Freitag, 22. September

eine Runde | 41:33 min | 05:40 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 20. September

eine Runde | 41:34 min | 05:40 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Kris5676


Sonntag, 17. September

eine Runde | 41:39 min | 05:41 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 15. September

eine Runde | 40:06 min | 05:28 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Kris5676


Donnerstag, 14. September

eine Runde | 43:00 min | 05:52 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 31. August

eine Runde | 37:03 min | 05:03 min/ km
Neues All-Time-High!
0 Respekt!


Mittwoch, 30. August

eine Runde | 40:10 min | 05:29 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Samstag, 26. August

2 Runden | 01:20:28 h | 05:29 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:20:28 h
1 Respekt! von... Torsten Heemann


Freitag, 25. August

eine Runde | 39:57 min | 05:27 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Dawoud El-Sabbagh


Mittwoch, 23. August

eine Runde | 39:26 min | 05:23 min/ km
1 Respekt! von... Judith Anna Banck


Dienstag, 22. August

eine Runde | 39:53 min | 05:26 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 19. August

eine Runde | 38:07 min | 05:12 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 17. August

eine Runde | 45:20 min | 06:11 min/ km
1 Respekt! von... Kris5676


Montag, 14. August

eine Runde | 40:54 min | 05:35 min/ km
0 Respekt!