Janek Teichmann
Looper
Altersklasse Männer
dabei seit März 2016


Laufprofil
11 Trainingseinheiten, 12 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 88 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,0 km
Tempo: 05:45 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:16 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 10. August 2017 in 36:11 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 24. August

eine Runde | 45:21 min | 06:11 min/ km
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Montag, 14. August

eine Runde | 48:35 min | 06:38 min/ km
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Donnerstag, 10. August

eine Runde | 36:11 min | 04:56 min/ km
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... BERK70_2015, Alexander G. und RunningMichi


Donnerstag, 13. Juli

eine Runde | 38:53 min | 05:18 min/ km
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Mittwoch, 03. Mai

2 Runden | 01:26:38 h | 05:54 min/ km
1 Respekt! von... Alexander G.


Dienstag, 21. März

eine Runde | 39:32 min | 05:24 min/ km
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Mittwoch, 08. März

eine Runde | 45:58 min | 06:16 min/ km
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Mittwoch, 08. Februar

eine Runde | 38:45 min | 05:17 min/ km
Neues All-Time-High!
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Mittwoch, 26. Oktober 2016

eine Runde | 45:47 min | 06:15 min/ km
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Dienstag, 28. Juni 2016

eine Runde | 41:52 min | 05:43 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 08. März 2016

eine Runde | 39:46 min | 05:25 min/ km
0 Respekt!