Manuela Blenke
ManuB
Altersklasse W35
dabei seit Juni 2017


Laufprofil
2 Trainingseinheiten, 2 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 16 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,8 km
Tempo: 07:46 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 51:24 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 28. September 2017 in 41:58 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 28. September

eine Runde | 41:58 min | 05:43 min/ km
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... PeterHH und Roger


Sonntag, 13. August

eine Runde und 1,0 km | 01:21:52 h | 09:50 min/ km
2 Respekt! von... Roger und RunningBini
Heute waren es insgesamt 24 km und die Alster gehört bei dieser Distanz einfach dazu...auch wenn die Rundenzeit aufgrund von Routenerweiterung nicht real ist..erfolgreicher Vormittag 😊
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