Mike Wischhöfer
Meiersen
Altersklasse M30
dabei seit Mai 2016


Laufprofil
62 Trainingseinheiten, 61 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 452 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:50 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:50 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 18. April 2017 in 38:49 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 04. Mai

4,7 km | 24:23 min | 05:14 min/ km
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Dienstag, 02. Mai

eine Runde | 39:17 min | 05:21 min/ km
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Dienstag, 18. April

eine Runde | 38:49 min | 05:18 min/ km
Neues All-Time-High!
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Sonntag, 16. April

eine Runde | 41:07 min | 05:36 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Freitag, 14. April

eine Runde | 41:09 min | 05:37 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 06. April

eine Runde | 39:00 min | 05:19 min/ km
Neues All-Time-High!
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Montag, 03. April

eine Runde | 40:27 min | 05:31 min/ km
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Samstag, 01. April

eine Runde | 41:50 min | 05:42 min/ km
1 Respekt! von... jonas wegers


Montag, 27. März

eine Runde | 40:52 min | 05:34 min/ km
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Samstag, 25. März

eine Runde | 41:58 min | 05:43 min/ km
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Mittwoch, 15. März

eine Runde | 46:34 min | 06:21 min/ km
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Freitag, 10. März

eine Runde | 41:47 min | 05:42 min/ km
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Samstag, 04. März

eine Runde | 40:59 min | 05:35 min/ km
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Dienstag, 28. Februar

eine Runde | 40:33 min | 05:32 min/ km
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Donnerstag, 23. Februar

eine Runde | 41:25 min | 05:39 min/ km
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Sonntag, 19. Februar

eine Runde | 39:54 min | 05:27 min/ km
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Mittwoch, 15. Februar

eine Runde | 39:46 min | 05:25 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Donnerstag, 09. Februar

eine Runde | 40:43 min | 05:33 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Samstag, 14. Januar

eine Runde | 43:09 min | 05:53 min/ km
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Dienstag, 10. Januar

eine Runde | 42:53 min | 05:51 min/ km
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