Mike Wischhöfer
Meiersen
Altersklasse M30
dabei seit Mai 2016


Laufprofil
54 Trainingseinheiten, 54 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 396 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:53 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 43:11 min

Die schnellste Runde am Samstag, 5. November 2016 in 39:17 min.
Live-Ticker

Montag, 27. März

eine Runde | 40:52 min | 05:34 min/ km
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Samstag, 25. März

eine Runde | 41:58 min | 05:43 min/ km
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Mittwoch, 15. März

eine Runde | 46:34 min | 06:21 min/ km
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Freitag, 10. März

eine Runde | 41:47 min | 05:42 min/ km
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Samstag, 04. März

eine Runde | 40:59 min | 05:35 min/ km
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Dienstag, 28. Februar

eine Runde | 40:33 min | 05:32 min/ km
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Donnerstag, 23. Februar

eine Runde | 41:25 min | 05:39 min/ km
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Sonntag, 19. Februar

eine Runde | 39:54 min | 05:27 min/ km
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Mittwoch, 15. Februar

eine Runde | 39:46 min | 05:25 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Donnerstag, 09. Februar

eine Runde | 40:43 min | 05:33 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Samstag, 14. Januar

eine Runde | 43:09 min | 05:53 min/ km
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Dienstag, 10. Januar

eine Runde | 42:53 min | 05:51 min/ km
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Donnerstag, 29. Dezember 2016

eine Runde | 41:16 min | 05:38 min/ km
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Montag, 26. Dezember 2016

eine Runde | 44:59 min | 06:08 min/ km
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Dienstag, 22. November 2016

eine Runde | 41:08 min | 05:37 min/ km
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Donnerstag, 17. November 2016

eine Runde | 40:21 min | 05:30 min/ km
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Dienstag, 15. November 2016

eine Runde | 41:14 min | 05:37 min/ km
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Mittwoch, 09. November 2016

eine Runde | 41:32 min | 05:40 min/ km
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Samstag, 05. November 2016

eine Runde | 39:17 min | 05:21 min/ km
Neues All-Time-High!
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Donnerstag, 03. November 2016

eine Runde | 40:36 min | 05:32 min/ km
Neues All-Time-High!
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