Peter J. Redlinger
REDlive
Altersklasse M45
Stadtteil Rotherbaum
dabei seit Juli 2015


Laufprofil
83 Trainingseinheiten, 99 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 727 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,8 km
Tempo: 05:28 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:20 min

Die schnellste Runde am Freitag, 25. November 2016 in 34:48 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 25. Mai

eine Runde | 40:49 min | 05:34 min/ km
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Montag, 22. Mai

eine Runde | 39:54 min | 05:27 min/ km
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Samstag, 20. Mai

3 Runden | 02:09:24 h | 05:53 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:19:16 h
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Mittwoch, 19. April

1,3 km | 08:03 min | 06:02 min/ km
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Freitag, 14. April

eine Runde | 37:48 min | 05:09 min/ km
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Montag, 10. April

eine Runde | 36:15 min | 04:57 min/ km
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Donnerstag, 06. April

eine Runde | 38:19 min | 05:14 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Samstag, 01. April

eine Runde | 42:17 min | 05:46 min/ km
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Donnerstag, 30. März

eine Runde | 40:38 min | 05:33 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 26. März

2 Runden | 01:21:59 h | 05:35 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 22. März

eine Runde | 41:36 min | 05:40 min/ km
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Mittwoch, 15. März

eine Runde | 43:02 min | 05:52 min/ km
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Montag, 13. März

eine Runde | 36:52 min | 05:02 min/ km
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Sonntag, 26. Februar

eine Runde | 38:56 min | 05:19 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 19. Februar

eine Runde | 43:43 min | 05:58 min/ km
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Sonntag, 12. Februar

eine Runde | 36:00 min | 04:55 min/ km
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Donnerstag, 09. Februar

eine Runde | 42:31 min | 05:48 min/ km
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Sonntag, 05. Februar

2 Runden | 01:21:20 h | 05:33 min/ km
1 Respekt! von... jonas wegers
Was ist denn da los? Da bin ich eindeutig zwei Runden gelaufen und "Alsterrunning" misst die zweite Runde nur mit 4,7km...? Was soll das denn!
0  Cool!


Donnerstag, 02. Februar

eine Runde | 38:30 min | 05:15 min/ km
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Sonntag, 22. Januar

eine Runde | 35:56 min | 04:54 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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