Karsten Schölermann
Smuttche
Altersklasse M55
dabei seit Januar 2017


Laufprofil
13 Trainingseinheiten, 13 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 98 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,5 km
Tempo: 05:01 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:01 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 25. Januar 2017 in 33:39 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 08. März

eine Runde | 35:16 min | 04:49 min/ km
3 Respekt! von... Gaby Klinkhardt, Clemens von Frentz und MatsIsler


Samstag, 04. März

eine Runde | 36:05 min | 04:55 min/ km
3 Respekt! von... MatsIsler, Myxin und Uwe Löffler


Dienstag, 28. Februar

eine Runde | 36:18 min | 04:57 min/ km
3 Respekt! von... Sandy, MatsIsler und Uwe Löffler


Donnerstag, 23. Februar

eine Runde | 33:50 min | 04:37 min/ km
6 Respekt! von... Mainspeed, bluesurfer, MatsIsler, Sönke Banck, Sandy und Uwe Löffler


Mittwoch, 22. Februar

eine Runde | 36:11 min | 04:56 min/ km
4 Respekt! von... Mainspeed, Uwe Löffler , Sandy und MatsIsler


Samstag, 18. Februar

eine Runde | 36:23 min | 04:58 min/ km
1 Respekt! von... MatsIsler


Freitag, 17. Februar

eine Runde | 38:13 min | 05:13 min/ km
3 Respekt! von... Michael Brügmann, Uwe Löffler und MatsIsler


Donnerstag, 09. Februar

eine Runde | 36:16 min | 04:57 min/ km
2 Respekt! von... MatsIsler und Uwe Löffler


Mittwoch, 08. Februar

eine Runde | 35:36 min | 04:51 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und MatsIsler


Mittwoch, 01. Februar

eine Runde | 35:42 min | 04:52 min/ km
5 Respekt! von... Sascha Tappe, Dawoud El-Sabbagh, MatsIsler, Michael Brügmann und Uwe Löffler


Mittwoch, 25. Januar

eine Runde | 33:39 min | 04:35 min/ km
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... MatsIsler, Michael Brügmann und xyla80


Freitag, 20. Januar

eine Runde | 36:22 min | 04:58 min/ km
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... MatsIsler, Michael Brügmann und Uwe Löffler


Samstag, 07. Januar

eine Runde und 2,3 km | 01:05:32 h | 06:47 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und Michael Brügmann