Chris Stegi
Stegi
Altersklasse M30
Stadtteil Winterhude
dabei seit September 2013


Laufprofil
92 Trainingseinheiten, 94 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 708 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,7 km
Tempo: 05:12 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 38:20 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 12. März 2014 in 32:49 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 20. April

eine Runde | 40:27 min | 05:31 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 18. April

eine Runde | 38:47 min | 05:17 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 23. März

eine Runde | 40:32 min | 05:32 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 16. Februar

eine Runde | 32:49 min | 04:29 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Myxin und Björn Meyer


Dienstag, 14. Februar

eine Runde | 37:02 min | 05:03 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 02. Februar

eine Runde | 40:38 min | 05:33 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 24. Januar

eine Runde | 37:11 min | 05:04 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 22. Januar

eine Runde | 41:45 min | 05:42 min/ km
1 Respekt! von... Karsten Stegelmann


Samstag, 14. Januar

eine Runde | 43:09 min | 05:53 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 08. Januar

eine Runde | 36:14 min | 04:57 min/ km
1 Respekt! von... Sonni


Samstag, 19. November 2016

eine Runde | 34:31 min | 04:42 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 12. November 2016

eine Runde | 38:46 min | 05:17 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Montag, 31. Oktober 2016

eine Runde | 53:30 min | 07:18 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 30. Oktober 2016

eine Runde | 35:04 min | 04:47 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 23. Oktober 2016

eine Runde | 36:20 min | 04:57 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Montag, 22. August 2016

eine Runde | 48:30 min | 06:37 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 21. August 2016

eine Runde | 47:16 min | 06:27 min/ km
0 Respekt!


Montag, 15. August 2016

eine Runde | 50:25 min | 06:53 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 14. August 2016

eine Runde | 33:42 min | 04:36 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 27. Juli 2016

eine Runde | 36:07 min | 04:56 min/ km
0 Respekt!