conrad felixmüller
Valdevaqueiros
Altersklasse M65
dabei seit Juni 2014


Laufprofil
100 Trainingseinheiten, 65 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 612 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 6,1 km
Tempo: 05:52 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:11 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 30. Juli 2015 in 37:33 min.
Live-Ticker

Montag, 10. Juli

eine Runde | 38:30 min | 05:15 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Haui, Judith Anna Banck, LenaMareike, Sleipnir und Dawoud El-Sabbagh


Donnerstag, 06. Juli

2,3 km | 17:14 min | 07:23 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 29. Juni

1,0 km | 05:47 min | 05:47 min/ km
0 Respekt!


Montag, 26. Juni

eine Runde | 40:43 min | 05:33 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Donnerstag, 22. Juni

eine Runde | 45:35 min | 06:13 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Donnerstag, 26. Januar

4,7 km | 31:17 min | 06:42 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 12. Januar

eine Runde | 59:05 min | 08:03 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Donnerstag, 05. Januar

4,7 km | 27:25 min | 05:53 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 29. Dezember 2016

4,7 km | 31:01 min | 06:39 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 23. Dezember 2016

4,7 km | 30:27 min | 06:32 min/ km
0 Respekt!


Montag, 19. Dezember 2016

4,7 km | 30:49 min | 06:36 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 13. Dezember 2016

eine Runde | 46:45 min | 06:23 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 24. November 2016

4,7 km | 28:42 min | 06:09 min/ km
0 Respekt!


Montag, 21. November 2016

4,7 km | 28:33 min | 06:07 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 27. Oktober 2016

3,7 km | 21:07 min | 05:46 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 21. Oktober 2016

4,7 km | 30:14 min | 06:29 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 06. Oktober 2016

eine Runde | 45:33 min | 06:13 min/ km
1 Respekt! von... Rennsau


Donnerstag, 22. September 2016

eine Runde | 42:13 min | 05:45 min/ km
1 Respekt! von... Rennsau


Montag, 19. September 2016

4,7 km | 28:41 min | 06:09 min/ km
1 Respekt! von... Rennsau


Montag, 12. September 2016

eine Runde | 43:12 min | 05:54 min/ km
1 Respekt! von... Rennsau