Dennis Fricke
Wildweasel2
Altersklasse Männer
dabei seit Juli 2013


Laufprofil
126 Trainingseinheiten, 129 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 948 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,5 km
Tempo: 05:25 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 39:54 min

Die schnellste Runde am Freitag, 16. Januar 2015 in 34:59 min.
Live-Ticker

Freitag, 10. März

eine Runde | 48:13 min | 06:35 min/ km
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Dienstag, 07. März

eine Runde | 43:05 min | 05:53 min/ km
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Dienstag, 21. Februar

eine Runde | 38:59 min | 05:19 min/ km
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Montag, 06. Februar

eine Runde | 39:11 min | 05:21 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 22. Januar

eine Runde | 38:24 min | 05:14 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Sonntag, 08. Januar

eine Runde | 41:27 min | 05:39 min/ km
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Freitag, 06. Januar

eine Runde | 39:54 min | 05:27 min/ km
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Mittwoch, 04. Januar

eine Runde | 39:13 min | 05:21 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 21. Dezember 2016

eine Runde | 38:08 min | 05:12 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Björn Meyer


Samstag, 10. Dezember 2016

eine Runde | 39:43 min | 05:25 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 01. Dezember 2016

eine Runde | 43:18 min | 05:54 min/ km
2 Respekt! von... jonas wegers und Myxin


Sonntag, 20. November 2016

eine Runde | 40:10 min | 05:29 min/ km
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Sonntag, 13. November 2016

eine Runde | 39:43 min | 05:25 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 06. November 2016

eine Runde | 41:03 min | 05:36 min/ km
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Sonntag, 30. Oktober 2016

eine Runde | 40:48 min | 05:34 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Montag, 10. Oktober 2016

eine Runde | 40:59 min | 05:35 min/ km
2 Respekt! von... Bananenboot und Myxin


Freitag, 07. Oktober 2016

2,7 km | 13:26 min | 05:02 min/ km
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Samstag, 27. August 2016

eine Runde | 39:04 min | 05:20 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 24. August 2016

eine Runde | 42:11 min | 05:45 min/ km
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Samstag, 13. August 2016

eine Runde | 39:16 min | 05:21 min/ km
0 Respekt!