Susanne Wilke
Wilkes
Altersklasse W50
dabei seit Juli 2014


Laufprofil
166 Trainingseinheiten, 157 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1201 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,2 km
Tempo: 05:43 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 41:58 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 17. Juli 2014 in 37:13 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 27. April

eine Runde | 42:14 min | 05:46 min/ km
2 Respekt! von... Laufkoch und Dawoud El-Sabbagh


Mittwoch, 26. April

eine Runde | 41:35 min | 05:40 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Roger Tychsen und Laufkoch


Samstag, 15. April

eine Runde | 42:44 min | 05:50 min/ km
2 Respekt! von... Laufkoch und Uwe Löffler


Mittwoch, 12. April

eine Runde | 43:08 min | 05:53 min/ km
2 Respekt! von... Laufkoch und jonas wegers


Sonntag, 02. April

eine Runde | 43:12 min | 05:54 min/ km
3 Respekt! von... Myxin, Dawoud El-Sabbagh und Tim Beckmann


Mittwoch, 15. Februar

eine Runde | 42:37 min | 05:49 min/ km
1 Respekt! von... Uwe Löffler


Sonntag, 13. November 2016

eine Runde | 42:32 min | 05:48 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und Myxin


Samstag, 12. November 2016

eine Runde | 43:19 min | 05:54 min/ km
1 Respekt! von... Laufkoch


Dienstag, 08. November 2016

eine Runde | 46:15 min | 06:18 min/ km
3 Respekt! von... Myxin, Karolin Ahrens und Triathlet


Montag, 07. November 2016

eine Runde | 41:28 min | 05:39 min/ km
2 Respekt! von... jonas wegers und Karolin Ahrens


Dienstag, 01. November 2016

eine Runde | 42:17 min | 05:46 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 26. Oktober 2016

eine Runde | 42:29 min | 05:48 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 11. Oktober 2016

eine Runde | 43:19 min | 05:54 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 13. September 2016

eine Runde | 43:18 min | 05:54 min/ km
1 Respekt! von... Laufkoch


Montag, 12. September 2016

eine Runde | 01:00:25 h | 08:14 min/ km
1 Respekt! von... Laufkoch


Donnerstag, 08. September 2016

eine Runde | 43:05 min | 05:53 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 30. August 2016

eine Runde | 42:21 min | 05:47 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 16. August 2016

eine Runde | 41:48 min | 05:42 min/ km
2 Respekt! von... Laufkoch und Myxin


Dienstag, 26. Juli 2016

eine Runde | 41:37 min | 05:41 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Laufkoch


Dienstag, 21. Juni 2016

eine Runde | 40:46 min | 05:34 min/ km
0 Respekt!