Boris Fricker
borispierre
Altersklasse M30
dabei seit Mai 2017


Laufprofil
6 Trainingseinheiten, 4 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 36 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 5,9 km
Tempo: 07:45 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:28 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 17. Dezember 2017 in 34:20 min.
Live-Ticker

Sonntag, 17. Dezember 2017

eine Runde | 34:20 min | 04:41 min/ km
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... dedmen, xyla80 und Myxin


Samstag, 09. Dezember 2017

eine Runde und 2,3 km | 54:16 min | 05:37 min/ km
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Mittwoch, 16. August 2017

1,3 km | 28:30 min | 21:23 min/ km
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Sonntag, 18. Juni 2017

eine Runde | 38:52 min | 05:18 min/ km
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Dienstag, 23. Mai 2017

2,7 km | 12:42 min | 04:46 min/ km
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Freitag, 19. Mai 2017

eine Runde | 35:09 min | 04:48 min/ km
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