Martin Pfefferkorn
hhmartini
Altersklasse M35
dabei seit Juni 2014


Laufprofil
36 Trainingseinheiten, 43 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 343 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,5 km
Tempo: 04:54 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 36:17 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 7. Juni 2017 in 31:07 min.
Live-Ticker

Freitag, 10. November

eine Runde | 34:48 min | 04:45 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Sonntag, 03. September

eine Runde | 32:55 min | 04:29 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 27. August

eine Runde | 34:16 min | 04:40 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 23. August

2 Runden | 01:10:55 h | 04:50 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Montag, 07. August

eine Runde | 35:37 min | 04:51 min/ km
1 Respekt! von... Mathias Röpke


Montag, 24. Juli

eine Runde | 38:42 min | 05:17 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 12. Juli

eine Runde | 39:21 min | 05:22 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 07. Juni

eine Runde | 31:07 min | 04:15 min/ km
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... Martin Pfefferkorn, Dawoud El-Sabbagh und Mathias Röpke


Mittwoch, 31. Mai

eine Runde und 2,3 km | 47:00 min | 04:52 min/ km
0 Respekt!


Montag, 08. Mai

eine Runde | 35:26 min | 04:50 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 09. April

2 Runden | 01:10:57 h | 04:50 min/ km
2 Respekt! von... Robin Walser und Myxin


Freitag, 31. März

eine Runde | 35:35 min | 04:51 min/ km
0 Respekt!


Montag, 20. März

2 Runden | 01:12:26 h | 04:56 min/ km
2 Respekt! von... Robin Walser und Björn Meyer


Mittwoch, 15. März

eine Runde und 3,7 km | 55:51 min | 05:05 min/ km
0 Respekt!


Montag, 06. März

4,7 km | 25:38 min | 05:30 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 23. Februar

3,7 km | 18:20 min | 05:00 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 16. Februar

2 Runden | 01:08:39 h | 04:41 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:08:39 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 34:18 min
0 Respekt!


Sonntag, 12. Februar

eine Runde | 34:54 min | 04:46 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Robin Walser und Haui


Mittwoch, 01. Februar

eine Runde und 3,7 km | 52:58 min | 04:49 min/ km
1 Respekt! von... AlTeu


Sonntag, 22. Januar

2 Runden und 2,3 km | 01:23:26 h | 04:55 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:12:07 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 35:31 min
3 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, AlTeu und Robin Walser