Katharina Gruhn
katha86
Altersklasse W30
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit März 2016


Laufprofil
44 Trainingseinheiten, 43 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 323 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:52 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:58 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 11. August 2016 in 39:19 min.
Live-Ticker

Montag, 17. April

eine Runde | 41:29 min | 05:39 min/ km
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Samstag, 15. April

eine Runde | 42:10 min | 05:45 min/ km
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Freitag, 14. April

eine Runde | 42:26 min | 05:47 min/ km
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Montag, 16. Januar

eine Runde | 47:35 min | 06:29 min/ km
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Mittwoch, 11. Januar

eine Runde | 42:44 min | 05:50 min/ km
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Freitag, 06. Januar

eine Runde | 41:00 min | 05:36 min/ km
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Dienstag, 27. Dezember 2016

eine Runde | 40:17 min | 05:30 min/ km
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Montag, 26. Dezember 2016

eine Runde | 45:06 min | 06:09 min/ km
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Sonntag, 25. Dezember 2016

eine Runde | 47:44 min | 06:31 min/ km
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Donnerstag, 22. Dezember 2016

eine Runde | 42:14 min | 05:46 min/ km
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Montag, 17. Oktober 2016

eine Runde | 42:35 min | 05:48 min/ km
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Montag, 10. Oktober 2016

eine Runde und 2,3 km | 58:04 min | 06:00 min/ km
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Samstag, 08. Oktober 2016

eine Runde | 39:21 min | 05:22 min/ km
1 Respekt! von... Roger Tychsen


Mittwoch, 05. Oktober 2016

eine Runde | 39:22 min | 05:22 min/ km
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Sonntag, 02. Oktober 2016

eine Runde | 39:26 min | 05:23 min/ km
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Montag, 26. September 2016

eine Runde | 43:27 min | 05:56 min/ km
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Samstag, 24. September 2016

eine Runde | 39:28 min | 05:23 min/ km
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Dienstag, 20. September 2016

eine Runde | 44:26 min | 06:04 min/ km
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Donnerstag, 15. September 2016

eine Runde | 41:21 min | 05:38 min/ km
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Dienstag, 13. September 2016

eine Runde | 42:39 min | 05:49 min/ km
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