Lara Heyn
laraheyn
Altersklasse Frauen
dabei seit April 2013

1. HM - 2:10h
2. HM -
1. Triathlon - 15.07.17


Laufprofil
4 Trainingseinheiten, 5 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 37 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,2 km
Tempo: 06:06 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 45:22 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 3. Oktober 2017 in 40:34 min.
Live-Ticker

Dienstag, 03. Oktober

eine Runde | 40:34 min | 05:32 min/ km
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... anniHH, Roger, Michael Spengler und Dawoud El-Sabbagh


Dienstag, 05. September

eine Runde | 47:06 min | 06:25 min/ km
2 Respekt! von... TimLwck und Roger


Samstag, 19. August

2 Runden | 01:34:56 h | 06:28 min/ km
Neues All-Time-High für eine Runde: 44:04 min
2 Respekt! von... Roger und KleinerTurnschuh


Dienstag, 15. August

eine Runde | 44:15 min | 06:02 min/ km
0 Respekt!