Lara Heyn
laraheyn
Altersklasse Frauen
dabei seit April 2013

1. HM - 2:10h
2. HM -
1. Triathlon - 15.07.17


Laufprofil
6 Trainingseinheiten, 7 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 51 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,6 km
Tempo: 05:54 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 43:52 min

Die schnellste Runde am Montag, 18. Dezember 2017 in 39:03 min.
Live-Ticker

Montag, 18. Dezember 2017

eine Runde | 39:03 min | 05:20 min/ km
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... JanH85, xyla80 und dedmen


Donnerstag, 14. Dezember 2017

eine Runde | 41:14 min | 05:37 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und dedmen


Dienstag, 03. Oktober 2017

eine Runde | 40:34 min | 05:32 min/ km
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... anniHH, Roger, Michael Spengler und Dawoud El-Sabbagh


Dienstag, 05. September 2017

eine Runde | 47:06 min | 06:25 min/ km
2 Respekt! von... TimLwck und Roger


Samstag, 19. August 2017

2 Runden | 01:34:56 h | 06:28 min/ km
Neues All-Time-High für eine Runde: 44:04 min
2 Respekt! von... Roger und KleinerTurnschuh


Dienstag, 15. August 2017

eine Runde | 44:15 min | 06:02 min/ km
0 Respekt!