Marcel Hopfe
marcel3
Altersklasse M40
dabei seit September 2017


Laufprofil
15 Trainingseinheiten, 15 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 123 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,2 km
Tempo: 05:58 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 43:51 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 17. Oktober 2017 in 38:44 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 18. April

eine Runde und 2,0 km | 58:54 min | 06:19 min/ km
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Freitag, 13. April

2 Runden | 01:32:40 h | 06:19 min/ km
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Donnerstag, 12. April

2 Runden | 01:25:30 h | 05:50 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:25:30 h
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Mittwoch, 04. April

2,3 km | 14:57 min | 06:24 min/ km
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Dienstag, 13. März

2,3 km | 13:26 min | 05:45 min/ km
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Dienstag, 20. Februar

eine Runde | 39:59 min | 05:27 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Donnerstag, 08. Februar

eine Runde | 44:42 min | 06:06 min/ km
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Dienstag, 23. Januar

2,3 km | 14:52 min | 06:22 min/ km
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Donnerstag, 28. Dezember 2017

2 Runden | 01:27:33 h | 05:58 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:27:33 h
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Dienstag, 28. November 2017

eine Runde | 45:46 min | 06:15 min/ km
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Donnerstag, 02. November 2017

eine Runde und 2,0 km | 51:38 min | 05:32 min/ km
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Donnerstag, 19. Oktober 2017

2,3 km | 13:55 min | 05:58 min/ km
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Dienstag, 17. Oktober 2017

eine Runde | 38:44 min | 05:17 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 21. September 2017

2 Runden | 01:35:03 h | 06:29 min/ km
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Dienstag, 19. September 2017

eine Runde | 41:42 min | 05:41 min/ km
0 Respekt!