Patrick Buse
pdb
Altersklasse M30
dabei seit März 2014


Laufprofil
58 Trainingseinheiten, 55 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 416 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,2 km
Tempo: 05:05 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:23 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 26. August 2015 in 31:44 min.
Live-Ticker

Samstag, 11. März

eine Runde | 36:33 min | 04:59 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 05. März

eine Runde | 41:07 min | 05:36 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 12. Februar

eine Runde | 44:26 min | 06:04 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 22. Januar

eine Runde | 38:29 min | 05:15 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Sonntag, 08. Januar

eine Runde | 42:39 min | 05:49 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 01. Januar

eine Runde | 41:23 min | 05:39 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 02. Oktober 2016

eine Runde | 38:40 min | 05:16 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 08. September 2016

eine Runde | 37:21 min | 05:06 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 27. August 2016

eine Runde | 39:19 min | 05:22 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 09. August 2016

eine Runde | 37:33 min | 05:07 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 30. Juli 2016

eine Runde | 35:20 min | 04:49 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 17. Juli 2016

eine Runde | 42:50 min | 05:51 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 10. Juli 2016

eine Runde | 45:30 min | 06:12 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 05. Juni 2016

eine Runde | 36:32 min | 04:59 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 29. Mai 2016

eine Runde | 34:03 min | 04:39 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 15. Mai 2016

eine Runde | 41:35 min | 05:40 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 10. April 2016

eine Runde | 42:20 min | 05:46 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 02. April 2016

eine Runde | 35:36 min | 04:51 min/ km
1 Respekt! von... Alexander G.


Donnerstag, 24. März 2016

eine Runde | 33:53 min | 04:37 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Alexander G. und Elvisa


Sonntag, 13. März 2016

eine Runde | 39:26 min | 05:23 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!