Patrick Buse
pdb
Altersklasse M30
dabei seit März 2014


Laufprofil
67 Trainingseinheiten, 64 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 482 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,2 km
Tempo: 05:06 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:31 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 26. August 2015 in 31:44 min.
Live-Ticker

Samstag, 21. Oktober

eine Runde | 34:50 min | 04:45 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Samstag, 14. Oktober

eine Runde | 35:30 min | 04:51 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 07. Oktober

eine Runde | 35:28 min | 04:50 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Frank Osiewacz


Samstag, 23. September

eine Runde | 33:33 min | 04:35 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... PeterHH, darjush, Myxin, Dawoud El-Sabbagh und Judith Anna Banck


Sonntag, 06. August

eine Runde | 43:10 min | 05:53 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 01. Juli

eine Runde | 43:37 min | 05:57 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 18. Juni

eine Runde | 34:50 min | 04:45 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Myxin und MaraThoni


Sonntag, 28. Mai

eine Runde | 42:04 min | 05:44 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 14. Mai

eine Runde | 41:57 min | 05:43 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 11. März

eine Runde | 36:33 min | 04:59 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 05. März

eine Runde | 41:07 min | 05:36 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 12. Februar

eine Runde | 44:26 min | 06:04 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 22. Januar

eine Runde | 38:29 min | 05:15 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Sonntag, 08. Januar

eine Runde | 42:39 min | 05:49 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 01. Januar

eine Runde | 41:23 min | 05:39 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 02. Oktober 2016

eine Runde | 38:40 min | 05:16 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 08. September 2016

eine Runde | 37:21 min | 05:06 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 27. August 2016

eine Runde | 39:19 min | 05:22 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 09. August 2016

eine Runde | 37:33 min | 05:07 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 30. Juli 2016

eine Runde | 35:20 min | 04:49 min/ km
1 Respekt! von... Myxin