Patrick Neumann
pjneu
Altersklasse Männer
Stadtteil Winterhude
dabei seit Mai 2017


Laufprofil
13 Trainingseinheiten, 7 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 67 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 5,2 km
Tempo: 04:36 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 33:13 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 17. Dezember 2017 in 31:47 min.
Live-Ticker

Sonntag, 21. Januar

eine Runde | 34:11 min | 04:40 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Myxin und Jacob Ri


Samstag, 20. Januar

2,7 km | 15:39 min | 05:52 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 16. Januar

2,3 km | 11:10 min | 04:47 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 11. Januar

eine Runde | 34:46 min | 04:45 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Mittwoch, 10. Januar

2,7 km | 11:41 min | 04:23 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 07. Januar

eine Runde | 34:47 min | 04:45 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 17. Dezember 2017

eine Runde | 31:47 min | 04:20 min/ km
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... Benjamin Neske, dedmen, xyla80 und Myxin


Montag, 11. Dezember 2017

2,7 km | 11:56 min | 04:29 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 01. Juli 2017

eine Runde | 32:04 min | 04:22 min/ km
Neues All-Time-High!
9 Respekt! von... Runnershigh, Dawoud El-Sabbagh, Haui, Alexander G., Myxin, DoctorB, MaraThoni, Harriet und xyla80
DoctorB:
Dortmund-Fan?
1  Cool!
Genau der bin ich :)
0  Cool!


Donnerstag, 29. Juni 2017

eine Runde | 32:54 min | 04:29 min/ km
2 Respekt! von... Mathias Röpke und Haui


Mittwoch, 07. Juni 2017

eine Runde | 32:05 min | 04:23 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 03. Juni 2017

2,7 km | 11:28 min | 04:18 min/ km
0 Respekt!


Montag, 29. Mai 2017

2,7 km | 11:50 min | 04:26 min/ km
0 Respekt!